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幼儿园秋冬季户外活动

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充分利用日光、空气、水等自然因素以及本地自然环境,有计划地锻炼幼儿肌体,增强身体的适应和抵抗能力。正常情况下,每日户外活动时间不得少于2小时。




最近全国各地都迎来降温
面对越来越冷的天气
孩子们每天在幼儿园里的
户外活动环节
也受到了越来越多的家长关注


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天气这么冷,能不能取消户外活动啊?

我家孩子今天流鼻涕了,户外活动就别让他去了吧

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今天风大,我们就不去室外玩了

小宝体弱,麻烦老师在他去户外时,在外衣底下套个毛线坎肩

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随着天气渐冷,空气越来越干燥。很多家长开始担心气温低、不敢带孩子出去、怕生病,甚至建议取消户外活动。


其实,秋冬时节户外体育活动是幼儿园体育活动重要的组成部分,旨在通过运动锻炼,增强幼儿体质,通过丰富多彩的户外体育活动,让孩子们走出教室,体会到真正的“秋冬季节运动快乐”。


在体育锻炼的同时,既享受到运动的快乐,又增强了自身免疫力。


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幼儿园秋冬季户外活动

冬意渐浓,天气转寒,为了提高幼儿对自然界气候变化的适应能力,增强幼儿体质,发展幼儿走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平衡、等大肌肉动作,幼儿园将结合气候特点不定期开展园所秋冬季节锻练活动。

希望广大家长能从以下几个方面积极配合:

1、坚持早间送幼儿来园,不因天气原因中断送孩子,给幼儿树立不怕冷的榜样。
2、给幼儿穿轻便的运动服、旅游鞋,不建议穿小皮鞋。
3、根据天气适量给幼儿增减衣物,不要给幼儿穿的太厚、太紧,不利于幼儿活动。建议天冷可穿背心或棉背心,便于幼儿活动。
4、鼓励幼儿勇敢、积极参加锻炼,不要打击幼儿锻炼的积极性。
5、引导幼儿运动中学会躲避危险,学会躲闪,学会自我保护。
6、如果幼儿体质确实很弱,不适宜参加户外体育锻炼的一定要跟班级教师提出申请,班级教师会根据幼儿体质酌情安排,保护幼儿的健康。

7、在家庭中也要积极和幼儿一起开展体育活动,亲子体育能够密切亲子关系,培养幼儿健康的体魄和活泼开朗的性格。



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天冷时幼儿参加户外体育运动的好处




1、天冷时参加体育锻炼,可以适当提高自身耐寒能力;
2、户外运动因不断受到冷空气的刺激,身体对疾病的抵抗能力增强,所以坚持冬练的人很少生病;
3、秋冬季户外运动,可以接受更多阳光的照射,促进人体对钙、磷的吸收,同时杀菌;

4、秋冬季户外体育运动,还可以加快血液循环,增强大脑供氧量,增加肺活量,增强呼吸道的防御能力。

因此,应该多鼓励孩子去户外环境中活动,呼吸新鲜空气,增强中枢神经对体温的调节功能,提高他们的御寒能力。

天冷时节,参加体育锻炼要有循序渐进的过程。需要有顽强的毅力,持之以恒的精神,才能收到良好的效果。身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理素质,孩子们才能更好地健康成长。



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提问

Qustions

&

解答

Answers

Q:

温度变化与孩子感冒关系大吗?


A:

度变化与孩子感冒关系不大,穿衣不当才是罪魁祸首。 

随着温度的变化来增减衣服是正确的,但从科学角度来讲,孩子身体正处于快速发育时期,其身体内部的新陈代谢远高于成人,维持身体温度所需的能量释放也多于成人,按理说孩子应该比成人穿的少才科学。


事实呢?“有一种冷叫妈妈觉得你冷”,一到冬天,很多孩子都会被爸妈裹成“小棉球”,一出门,就里三层、外三层,在室内也不放松警惕。其实,孩子与成人一样,体内都有很好的恒温系统,如果穿着太多,孩子身体内部的温度调节功能就会失调,这样更容易感冒。




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Q:

户外游戏可能增强孩子的抵抗力,促进孩子成长吗?


A:

户外游戏有利于增强孩子的抵抗力,促进孩子健康成长。

户外游戏是以阳光和新鲜空气为伴、以个体或群体的方式,动用全身感官共同参与的活动。经常让孩子参加户外游戏,感受空气温度的变化,有利于孩子冷热应变能力的提高,从而增强自身的免疫力。


幼儿园的户外游戏,不仅有规律,而且保证足够的时间,最为重要的是,孩子们在一起,由老师组织活动,快乐无比,运动量也会大大增加。在冷空气中运动,由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润,胃口大开,吃得多,睡得好,长得也快;而长期窝在温暖室内的孩子,食欲不好,没有血气,得病的几率也会更高。




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-幼儿园的话-


冬季合理地进行户外活动,幼儿不仅会在活动中感到玩耍的乐趣、还能勇敢地面对寒冷的环境,而且他们的认知在生活化的情境中也得到了发展,积极的情感态度也随之形成。所以冬季带幼儿进行户外活动是非常有必要的。



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孩子爱上这个家!幼儿园秋冬季户外活动-幼师课件网第13张图片


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文章转载自微信公众号:博雅学园

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