“情绪”每个人都有,无论是成人还是孩子。在孩子闹情绪时,你的反应是什么呢?下面我们一起来看看你是属于哪种“型号”的父母。
“交换型”父母
●“别哭了,妈妈带你去买雪糕吃。”
●“来,爸爸带你去动物园,不要再发脾气啦!”
●“你再这个样子,我就不让你出去玩了!”
“惩罚型”父母
●“你这个样子像个男孩子吗?真丢人!”
●“你再吵我就打你了!”
●“你自己做错了事还耍脾气,想挨打啊?”
“冷漠型”父母
●“回你自己的房间吧,等气消了再出来!”
●“爱哭你就哭个够吧!哭够了再来找我。”
“说教型”父母
不理会孩子的情绪反应,喋喋不休地唠叨“人总会遇到不如意的事,妈妈像你这么大的时候,已经会自己照顾自己了。你想想,爸爸妈妈在你身上花了多少心血……”
看完以上的“型号”,你是不是其中的一种呢?但是,智慧父母是处理孩子情绪会用到那些攻略呢?小编来一并介绍:
1
肯定
直截了当地说出你看到的在孩子脸上流露出的情绪。
作为处理情绪的第一步,“肯定”的意义是向孩子表达:我注意到你有这个情绪,并且我接受有这个情绪的你。
2
分享
先处理情绪,后处理事情。
帮助孩子去捕捉内心的情绪,可以提供一些情绪词汇,帮助孩子说出自己当时的内心感受。待孩子的情绪稍微平静下来后,继续引导他说出事情的细节。
3
设范
划出一个明确的范围,里面的是可以理解或接受的,而外面的则是不合适和不能接受的。
让孩子明白,他的感受不是问题,不良的言行才是问题的关键。所有的感受和期望都是可以被接受的,但并非所有的行为都可以被接受。
4
策划
人生的每次经验都能帮助我们学到一些东西,使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。
经过上述的三个阶段,此时,孩子已经领悟到:现在我知道我感觉糟糕的原因了,而且我知道引起这些不舒服感觉的问题在哪里,我应该怎样去处理这些问题呢?如果必要,你不妨以爽快和愉快的态度参与,与孩子一起解决问题。
Get以上的技能,充满智慧的掌握控制孩子情绪的攻略,你的孩子也能成为处理情绪的高手哦!
统筹:李 茜
编稿:张晨渝
校稿:张杨林
美编:周肖岑