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你怎么怎么笨？你知道这句话的杀伤力有多大吗？久而久之会形成什么样的结果吗？
总是听到这样的话：
“被你气死了，你明天开始别去念书了。
你说你怎么那么笨呢？老是考试不如人家。不用点心，非得让我在同事面前抬不起头……”
你一直说他笨，他就真的认为自己「我不行，我不可以，我做不到」。
很多父母都觉得自己是爱孩子的，哪怕是贬低孩子也是为了孩子好，只是为了让孩子更加努力，甚至还会理直气壮地说，「只有我们父母才会这样说你，外人才不会管你呢」。
在对孩子的评价时，父母常常喜欢用“总是”、“每次”等绝对性的用词，以偏概全否定了孩子的努力。临床心理学上有个概念叫「习得性无助」，如果你认为孩子不好，贬低他，他也会觉得自己一无是处。
01什么是习得性无助呢？
1967年，美国心理学家赛力格曼用一条狗做了一个经典的实验，然后提出了习得性无助的结论。一开始，他把狗关进一个笼子里，笼子里有一个蜂鸣器，下面铺上电击器。只要蜂鸣器一响，笼子里的狗就会受到难以忍受的电击。由于笼门被锁死，狗狗多次尝试打开笼门，都没有成功，只能躺在地上痛苦地挣扎。
几次试验之后，他改变了实验方法，这次只有蜂鸣器，没有电击，也没有锁门。当蜂鸣器按响以后，狗并没有想法逃出去，而是直接躺地上呻吟和颤抖，这就是习得性无助。
02大多数家庭中的习得性无助的实验
在很多家庭中，父母都扮演了实验组织者的角色，孩子就像笼子里的狗狗。当我们不停地和孩子说“你怎么这么笨”、“这么粗心”的时候，就是不断地在按响家中的蜂鸣器，一次次暗示孩子你真的很笨，很粗心。
那么结果可想而知，孩子就会像实验中的狗狗一样，明明有一扇成功的门摆在那里，孩子们也不愿去尝试。
03父母的“暗示”带来的恶性循环
父母无意识地、频繁地指责、暗示孩子很笨、很粗心时，事实上就是在不断地否定孩子的能力，否定孩子的努力。孩子每一次的努力换来的不是父母的肯定和鼓励，而是变本加厉地指责和谩骂，挫败感油然而生，自己也开始觉得“我真的很笨”“我真的不行”，内心非常痛苦。
最终，孩子进入习得性无助的怪圈。孩子认为反正我怎么做也不会成功，父母也不会满意，于是就会变得不求上进，放任自我。
04如何让家庭教育进入良性循环？
家庭教育是良性循环，还是恶性循环，关键就是教育的起点——教育机会的把握。
很多家长错误地认为“孩子做错事时”是教育孩子的最好时机，事实上最佳的教育时机是“孩子做对的事情”的时候。
当孩子做了正确的事情时，父母要及时给予肯定和鼓励。当孩子觉得自己的能力和行为得到认可，内心产生的就是成就感而不是挫败感。经常被父母肯定和鼓励的孩子，成就感就会不断增加，做事也会更有信心，因此他们无论学习还是生活都是快乐的。
