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每日一刻NO.56——哎呦,我的牙

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 小鳄鱼不爱刷牙。一天晚上他做了一个梦,梦见许多牙细菌在他的嘴巴里飞来飞去,就连牙刷卫士也无能为力,这可怎么办呢?

快来听听故事吧! 







故事欣赏


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“王子殿下,吃完饭就要刷牙呀。”

“王子殿下,睡觉前要刷牙哦。”

爸爸妈妈跟着嘟嘟的屁股后,求着要他刷牙。

可他呢,只是一味地摇头。


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“不刷牙,牙齿会烂掉的。”

“牙齿烂掉了,就不能吃东西了。”

“怎样才能让嘟嘟喜欢上刷牙呢?”

妈妈和爸爸的脸上布满了愁云。


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吃饱喝足的嘟嘟对妈妈说:

“谢谢妈妈,我吃饱了!”

说完,拍着圆嘟嘟的肚子走开了。


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吃完晚饭后,嘟嘟坐在客厅里看动漫电影,不时发出咯咯咯的笑声。

而妈妈和爸爸呢,只好无奈的唉声叹气。


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“爸爸妈妈,晚安。”

嘟嘟打着哈欠准备回自己的房间。

“嘟嘟啊,刷完牙再睡吧。”

“不啦,不刷啦。”


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呼噜呼噜,呼噜噜!

嘟嘟睡觉的时候总爱张着嘴。


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牙细菌用尖尖的刺刀胡乱地吃着嘟嘟的牙齿。杀杀杀!

“哎呦呦!我的牙”

嘟嘟疼的满地打滚儿。


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嘟嘟哭喊着呼唤牙刷先生。

“可恶的牙细菌们,不要再折磨嘟嘟了。”

牙细菌们却恶狠狠地说:“哼!牙刷你来的太晚了”

仔细查看了嘟嘟的牙齿后,牙刷先生感到非常惊讶。

“嘟嘟呀!您的牙齿上已经布满了牙细菌。

 对不起,我也无能为力呀。”

说完,牙刷先生便飞走了。


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“哈哈哈,牙刷也没有办法。这里已经是我们的天下啦!”

他们又开始用刺刀疯狂的刺着嘟嘟的牙齿。杀杀杀!

再用铁锯,嗡嗡嗡!

现在嘟嘟疼的只有哭的份儿啦!


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听到嘟嘟的哭声,爸爸妈妈跑过来了。

妈妈轻轻地把嘟嘟揽在怀里:“是不是做噩梦了呀?嘟嘟。”

“哦,原来是个梦啊。”

嘟嘟长长地舒了一口气。


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听到嘟嘟这样说,妈妈和爸爸有些莫名其妙。

嘟嘟来到卫生间,咔嚓咔嚓刷起牙来了。

“从现在开始我要好好刷牙,让那些牙细菌死光光。”


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“爸爸!妈妈!请你们看看还有没有那些可恶的牙细菌吧!”

“啊!”嘟嘟张大了嘴巴。

呵呵呵,爸爸妈妈脸上露出了久违的笑容。





我们的启发


保护牙齿


小朋友们,你们知道该怎么保护牙齿吗?一起来看一看吧!


1.早晚刷牙,饭后漱口

2.使用正确的刷牙方法

3.选用软毛牙刷,勤换牙刷

4.良好饮食生活习惯

5.定期检查


龋齿的危害


你们知道龋齿的危害吗?


1.造成恒牙牙列不齐。

2.心理影响。

3.增加恒牙的患龋齿风险。

4.影响恒牙萌出。

5.影响营养的吸收和消化,严重的还会影响幼儿进食。


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那我们应该怎样保护我们的牙齿呢?一起跟我来看一看吧!





护牙进行时


刷牙方法


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1.先刷上下两排牙的外面。

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2.再刷上下两排牙的里面。

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3.最后牙刷平放,刷上下咀嚼食物的牙齿面。


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告诉你们一个小秘密,自从学会了刷牙方法,我们每天都有认真刷牙哦!看看我们整齐洁净的牙齿就知道我们的刷牙工作做得有多棒了!



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坚持早晚刷牙


每天早晚刷牙是保持口腔卫生和牙齿健康的有效方法,同时能够预防龋齿。通过刷牙,能够彻底清除牙齿表面和缝隙中的食物残渣,防止残渣变质腐蚀牙齿。改进牙齿的血液供应,提升门牙的抵抗能力。



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看牙医检查牙齿


牙周病、龋齿早前期没有明显的不适,很难被察觉。定期进行口腔检查能够及早发现问题,避免牙齿的永久性损害。定期到口腔专科做口腔检查,最好3~6月检查一次。

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坚持饭后漱口


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手拿花花杯,

喝口淡盐水,

抬起头,闭着嘴,

咕噜咕噜吐出水。

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 爱护牙齿,饭后漱口。

 饭后漱口,牙齿健康。

 牙齿健康,从小做起。


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饭后淡盐水漱口好处多

第一:可以把吃饭时留在嘴中的食物残渣清理干净,这样在我们睡觉时,小蛀虫就不会咬我们的牙齿了!

第二:淡盐水还可以把我们嘴里及咽峡等处的小细菌消灭,进一步保护了我们的身体健康哦!



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良好的饮食习惯


《均衡饮食》健康身体

家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。


1.多吃蔬菜


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常吃蔬菜还能防龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质,使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。


2.含钙丰富的食物


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牙齿的健康少不了钙质,因此在日常生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白很有效。如牛奶、奶酪、豆制品以及海产品。


3.较硬食物


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多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美,如玉米、高粱、牛肉、狗肉及一些坚果类,如橡实、瓜子、核桃、榛子等。


  4.甜食饮料


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少饮碳酸饮料,减少喝过酸过甜的果汁,减少吃过黏的食物。



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小朋友们都知道了龋齿会给我们带来的伤害,也知道了要如何保护我们的牙齿啦。做到睡前不吃零食,坚持早晚刷牙,饭后漱口,相信小朋友们的牙齿一定非常棒。让我们做一个口腔健康的小宝贝吧!



END


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图文:连具塘分园

编辑:骆佳丽

初审:潘云芳  吴琦琦

终审:夏琴



文章转载自微信公众号:余杭区仓前云帆幼儿园

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