孩子要上幼儿园了,父母既有对孩子幼儿园生活的美好期待,又有对孩子能否适应幼儿园的担忧。赶紧行动起来,帮孩子做好入园的准备工作:培养孩子适应幼儿园的作息习惯,带孩子熟悉幼儿园的环境,增加孩子的独处时间,减少孩子的依恋情结,让孩子爱上幼儿园的新生活吧。
确定早起时间和睡觉时间
在入园前的半个月时间里,父母可以每天晚上引导孩子早一点入睡,早睡早起。需要注意的是,一开始不能强硬要求孩子早睡早起,要按照由松到紧、循序渐进的原则逐渐调整孩子的作息。
确定午休时间,培养孩子午休的习惯
除了调整孩子晚上睡觉和早上起床的时间外,父母还有必要提前培养孩子午休的习惯。在这一点上,父母和家人要做好榜样示范,每天中午吃完饭歇息一段时间后,父母和家人要带着孩子一起午睡。
孩子入园前,多带孩子去幼儿园逛逛,熟悉幼儿园的环境,体验一下幼儿园的玩具、活动器材带来的乐趣。即使工作再忙,也不能忽略这件事,因为这可以大大减轻孩子的入园紧张感。
为了让孩子更好地适应幼儿园生活,父母最好按照送孩子上幼儿园的路线,陪孩子多走几次去幼儿园的路。一路上,可以和孩子聊一些轻松的话题,期间有意识地告诉他:“这条路是以后爸爸妈妈陪你上幼儿园的路。”这也是缓解孩子入园情绪焦虑的一个好方法。
孩子上幼儿园时,不可避免地要与父母分离,这个时候孩子还未建立起新的依恋对象(幼儿园老师),所以我们经常看到孩子入园初期哭闹不止,拉着父母不肯分开,要求父母带自己回家。要避免这种情况,最好的办法就是在孩子入园前期,有意识地增加孩子的独处时间,减少孩子对父母的依恋。
创造条件,给孩子室内独处的空间
3岁的孩子已经可以和父母分床睡了,应该有自己的房间。平时玩游戏时,父母可以鼓励孩子去自己的房间玩,甚至可以让孩子关起门来,自己在里面完全不受干扰地玩,只要告诉孩子“如果有什么事,可以叫爸爸妈妈”就行了。也许有父母会说:“孩子太好奇了,翻箱倒柜,把东西弄得乱七八糟。”其实这没关系,只要孩子愿意翻,不妨让他翻,只要把贵重物品或不安全的东西放好就行了,东西被翻乱了,大不了事后收拾一下,但是孩子在翻找的过程中,他会不断地思考,思维能力也可以得到锻炼。
保持距离,给孩子户外独处的空间
带孩子在小区或广场上散步时,孩子有时会对路边的花草树木感到好奇,蹲在那里观察和研究,这时父母可以在一旁静静地陪伴孩子,不要打扰。碰见熟人带孩子,父母可以让两个孩子一起玩,大人在一旁闲聊,但一定要保证孩子在自己视线范围内,避免孩子在大人不注意时跑丢了。
生活用品:
被褥、洗漱用品——不同的幼儿园,规定也不一样,有些要求缴费后统一购买生活用品,有些幼儿园则要求父母自行为孩子准备。所以入园前,父母要打听好相关事宜。
衣服——为孩子准备3-4套换洗衣服,最好是纯棉质地,衣服有兜,便于放手帕,还要方便孩子穿脱。不要给男孩准备前面有拉链的裤子,以免夹住生殖器。女孩的衣服不宜有太多的装饰物,如果女孩梳着辫子,最好梳成最简单的发型,不宜在头上佩戴多种饰品。
鞋子——两双最合适,一双是室内活动的鞋子,以轻便、贴脚的布鞋为宜;一双是室外活动的鞋子,以防滑为主,还要适合跑跳,运动鞋、旅游鞋都可以。切记不要给孩子穿高筒靴,那样孩子的脚踝可能会被箍住,容易摔跤。夏天的时候最好选择前边包头的鞋子,防止孩子在奔跑、游戏时摔倒了弄伤脚趾甲。
学习用品:不用准备太多,一个可爱的书包、文具盒、铅笔、水彩笔、一些画纸、一两本图画书足矣。其实对于孩子来说,他们的书包里装着什么并不重要,重要的是每天能够背着自己喜欢的书包去上幼儿园,会有一种成就感。
安慰物品:所谓安慰物品,指的是孩子由于长时间接触某些物品,对这些物品产生了较深的感情,比如一个可爱的娃娃,一个玩具等。如果去幼儿园不带这些物品,他们会感觉不太适应,会产生焦虑情绪。还要提醒一点,为了便于孩子正确区分自己的物品,最好在物品上写或者绣上孩子的名字。
安排好体检时间,避开高峰期。一般来说,在报名前1个月内的体检报告都是有效的,因此如果能提早一点,尽量别推后,避开体检的高峰期。体检时最好有两个大人陪同,这样一个人带孩子,一个人填表格、排队缴费,避免孩子无人照看。体检当天要让孩子空腹,可以提前准备点零食和水,等孩子体检完后再拿出来给孩子吃。
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文章转载自微信公众号:杭州小荧星幼儿园有限公司