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深圳市布吉街道第一幼儿教育集团第二周食谱

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布吉街道第一幼教集团

第二周食谱


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科学均衡制定食谱

为孩子们的健康

保驾护航



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周一 9月4日


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早餐

  上汤米粉、脆皮肠

什锦坚果

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早点

哈密瓜、苹果

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午餐

黑米饭

木瓜花生猪骨汤、五彩什锦丁

蒜蓉炒油麦菜

冬菇蒸肉饼

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午点

维记鲜牛奶、南瓜饼

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周二 9月5日


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早餐

提子纸杯蛋糕

维记鲜牛奶、手打鱼丸

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早点

西瓜、雪梨

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  午餐   

红薯饭

陈皮水鸭汤、双花炒瘦肉

蒜蓉炒上海青

卤鸡中翅

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午点

红豆莲子糖水

鹌鹑蛋

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周三 9月6日


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早餐

什锦捞面、维记鲜牛奶

蒸鲜玉米棒

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早点

火龙果、葡萄

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午餐

金银饭

莲藕花生龙骨汤、番茄炒鸡蛋

蒜蓉炒生菜

清蒸排骨

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午点

黑米粥、夹心海苔

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周四 9月7日


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早餐

腐竹花生猪肉粥

煮鸡蛋、枣夹核桃

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早点

圣女果、香蕉

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午餐

红米饭

玉米马蹄猪骨汤、土豆烧牛腩

蒜蓉炒小白菜

鸡肉炒彩蔬

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午点

维记鲜牛奶、蛋挞

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周五 9月8日


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早餐

鲜肉包、盐水毛豆

维记鲜牛奶

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早点

蓝莓、桔子

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午餐

萝卜猪骨汤

什锦海鲜饭

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午点

红薯绿豆糖水

甜甜圈

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开学小提示


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    尊敬的各位家长朋友们:

     相信在暑假中小朋友们玩的十分开心,布吉街道第一幼教集团为了使孩子尽快适应幼儿园的团体生活,特此给家长朋友们几点小建议,还望家长朋友们聆听。

  一、着装

  由于近期深圳天气阴晴不定,在衣着上提出如下提议,期望能够对您有所帮忙。

  1.衣着宜轻便,不要过于繁琐,避免幼儿入厕和活动时不便。

  2.由于天气难料,孩子们入园前能多备一套到两套衣服,以应对孩子们衣服湿了无法更换的情况。

  3.每一天晚上听天气预报,这样对于幼儿的着装有很大的帮忙,避免衣服穿得过多或过少。

  4.注意观察幼儿,有不舒服的症状及时就医,防止感冒发烧。

  5.有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师联系,避免发生意外。

  二、饮食

  孩子经过假期的休息,重新开始幼儿园的团体生活,在诸多方面不能够很快适应,尤其是饮食方面,结合以往的’经验,我们提议如下:

  1.由于假期刚刚结束,孩子们对于环境的适应需要一个过程,家长朋友们还请协助幼儿园一起改善孩子们的饮食习惯,规律饮食,并且建议家长在家可以给幼儿进行补充,如:牛奶、水果等易消化的食物,并及时反馈给教师。

  2.提议幼儿在家吃一些清淡的食物,既能够保证身体的正常消耗,又能够消化和吸收,防止上火。如果给幼儿吃太多的冷食,尤其会对上火的幼儿构成不良反应造成身体不适。

  3.增加活动量,及时补充幼儿的饮食,调整饮食结构,保证幼儿在近段时间的身体正常消耗。幼儿因生活的不适应可能会出现大便干燥的现象,家长能够为幼儿吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。

  4、幼儿的情况及时与教师联系,以便及时引导和教育。

  三、情绪

  重新开始团体生活,孩子们会感觉有诸多方面的不适应,所以会在情绪上表现出来,对此我们提议如下:

  1、家长表现出进取的情绪,喜欢幼儿园,喜欢幼儿园的教师,这对孩子能够起到进取的影响。

  2、坚持送孩子来园,防止幼儿因借口不来园造成幼儿入园困难,幼儿情绪也会所以受到影响。

  3、幼儿不开心时要给孩子一个正确进取的情绪上的疏导,避免一味指责他人,造成孩子情绪上的不稳定。

  4、对幼儿愉快的情绪给予进取的鼓励,保证幼儿能够愉快的来园。

  5、每一天和幼儿交流幼儿园欢乐的事,让幼儿从幼儿园生活中体验成功,这样会增强幼儿在园的愉快情绪,以便顺利来园。

  6、对幼儿难以抚平的情绪家长及时与教师进行联系,到达家园的共同教育,以保证幼儿的愉快来园。

  四、交往

  孩子重新回到幼儿园,应对小伙伴和教师,在与同伴交往中会出现一些问题,但如果我们成人能够正确引导,孩子会很快拥有更多的朋友。

  1、每一天和孩子聊聊幼儿园的教师和小朋友。(班上哪个小朋友有了新变化你又和谁成为了好朋友你应当向好朋友学习什么等等)

  2、指导幼儿正确与同伴进行交往的方法,避免与同伴发生冲突,能够友好相处。这样会拥有更多的朋友。

  3、幼儿因故与小朋友发生冲突时家长要给予正确进取的疏导,避免幼儿再次与其他孩子发生冲突。

  4、个别情况与教师联系,我们会及时给予关注。

  我们又将在这完美的季节相会在美丽的幼儿园之中,一起共同迎接新的学年、新的开始。我们会继续用全部的爱心和耐心引导孩子们全面发展、健康成长,同时也真诚期望能得到各位家长一如既往的支持和协助。让我们共同努力,使孩子们的明天更完美!

       布吉街道第一幼教集团

        2023年9月3号





编辑:布吉街道中心幼儿园保健室


图片:来源于网络



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文章转载自微信公众号:深圳市布吉街道第一幼儿教育集团

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