跟随着秋天的脚步,离开学的日子也越来越近了,对于初入园的小宝贝们,由于环境的改变,也将会面临人生第一大挑战:分离焦虑。为了帮助家长们顺利渡过入园关,陪伴宝贝顺利走出分离焦虑,以下的几项新生入园小贴士你需要Get?
开
学
越来越近了
距离开学还剩18天
是时候该准备准备了
入园提示篇
01
新生入园时间
开学时间:2020年9月1日(星期二)
02
幼儿体检
幼儿入园体检是根据卫生部《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》实施的,规定每位幼儿入园前都必须要体检,都请家长在8月25日之前完成幼儿的入园健康体检。入园健康体检流程详情请点击查看。
03
入园物品准备
需要帮宝贝准备的物品有:
01
照片
一寸红底照片8张、5-7寸全家福1张:每张照片后面用铅笔写上孩子名字+班级,装在信封里,信封上备注孩子的名字+班级,老师开通班级QQ群之后会通知上交日期。
接送人电子照片:日常主要接送人单人照片私发给老师。
02
水壶
250-300ml左右,方便孩子使用的吸管为佳,避免使用玻璃材质。
03
备用衣裤、汗巾
日常书包备隔汗巾3条,备用衣裤2套。由于9月份天气炎热,幼儿园绿植多,虽每周定时消杀,但蚊虫无法避免,建议孩子穿薄的长裤或者佩带防蚊喷雾或者防蚊贴。
04
封口袋
封口袋三个。分别写上标识,用于装汗巾、干净衣服和脏衣服。
05
小白鞋
建议两双,孩子周一至周五在园穿,每周五带回家清洗。
06
名字贴
书包、汗巾、园服、被子、鞋子等个人物品都需要提前缝上名字贴。
缓解分离焦虑篇
01
什么是分离焦虑?
由于生活环境发生了変化,生活中心从家庭转移到幼儿园的集体生活,幼儿要离开熟悉的环境、亲人而单独生活,如成人一样,当他们感觉到周围的各种环境或事件具有潜在的威胁而自身又不能很好地适应或改变时,就会产生心理压力。上幼儿园时表现出:紧张、不安、恐惧等情錯,在行为上会表现出哭闹、食欲不振、抵抗力下降等正常现象,这就是“分离焦慮”。
02
幼儿的分离焦虑应对
01
心理准备
建立上幼儿园的期待
通过哥哥姐姐或者网络信息等渠道提前了解幼儿园,分享幼儿园的趣事。如:幼儿园有很多新朋友,新玩具,可以一起玩耍、做游戏等,引发幼儿对幼儿园的向往和憧憬。
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宝贝们可以通过公众号了解哥哥姐姐们在幼儿园的精彩活动。点击链接了解幼儿园丰富多彩的生活吧!
对孩子的表现给予鼓励
对于孩子表现出来的良好和健康的行为即时给予鼓励,会增加孩子的信心和力量。如看到孩子能够一个人自己玩玩具、自己走进幼儿园教室、愉快地和妈妈说再见,在和他分离前给于适当的鼓励,使他知道你的期待,以及他可以怎么做。
避免用恐吓的话吓唬孩子
你不听话就送你去幼儿园!再哭我就不来接你了……诸如此类的话语会让孩子潜意识里对上幼儿园产生恐惧和焦虑感。
02
生理准备
调整一日作息
家长可以参考以上作息表进行一日活动安排
午睡对于下午的活动状态是很重要的,要养成每天按时午睡的好习惯哦。
培养孩子独立自主
让孩子学习独立吃饭、上厕所、穿脱裤子及用手纸擦屁股。学会以上事情,可以尽快适应幼儿园生活。
引导孩子学会主动表达
遇到困难的事情时,能用清晰的语言向老师表达自己的需求和想法。如:老师,我的裤子湿了/我受伤了或肚子疼/我想要尿尿……
回到家里,家长可以引导孩子谈论一些幼儿园里遇到的事情,切忌将自己的焦虑情绪带给孩子。
03
家长的分离焦虑应对
面对孩子的入园焦虑,家长们也渐渐把持不住,看到孩子哭泣入园的背影,家长们也避免不了分离焦虑。
家长分离焦虑的代言词:害怕、不安、犹豫、担心……那么入园初期,家长应该要注意什么?
01
逐渐增加孩子独处时间
孩子无法有效应对分离和父母过度保护或鼓励依赖有关连,尝试让他有机会独自在你所布置好的安全地方活动,如玩玩具或游戏、看图画书或动漫,开始可能是5分钟再逐渐增加到更长时间,以及开始你可以在旁边看着,到你可以离后再回来。
02
做好分离的仪式
尽管告别很困难,但也不要不和孩子打招呼就悄悄溜走,当孩子发现你突然不见,出现的焦虑和惊恐更严重。你只要诚实告诉孩子:你去哪儿、做什么、什么时候回来,并告诉他:“妈妈爱你”。
不要轻易许诺:妈妈等下就来接你,或者妈妈第一个来接你……当家长没有做到承诺时,孩子会有种被欺骗,被遗弃的感觉。
告别时要果断:不要因为孩子的哭闹而取消上学,这会让今后的告别更加困难。学会等待,和分别后再次快乐地相聚,也是孩子人生很重要的体验。
告别时家长以饱满积极的情绪跟孩子说再见,孩子焦虑的情绪也会受到好的影响哦。
03
分享绘本
通过亲子阅读有关上幼儿园的绘本,可以让孩子更好了解幼儿园的生活,更快接受上幼儿园这件事。
推荐书单
《我好担心》
《我上幼儿园》
《大卫上学去》
《小魔怪要上学》
《汤姆上幼儿园》
《幼儿园里交朋友》
《幼儿园里的一天》
《幼儿园里我不哭》
《了不起的幼儿园》
《胆小鸡和聪明兔》
点击链接和孩子一起分享吧!
今天是幼儿园开学的日子,莱昂经历了这“恐怖”的一天——《我爱幼儿园》
“不要不要,妈妈不要走!”小亚第一次上幼儿园——《幼儿园里我不哭》
如果动物宝宝们也上幼儿园,会发生怎 样千奇百怪的趣事呢?——绘本《幼儿园的一天》
汤姆要上幼儿园了,第一次上幼儿园对他来说真是一个前所未有的大挑战。——《汤姆上幼儿园》
点击下面视频,了解更多关于缓解分离焦虑的小技巧。
新派组父母学堂:
如何缓解孩子入园时的分离焦虑
温馨提示
01
健康信息申报
根据市防控指挥部学生返校工作专班要求,深圳市所有师生在返校前须进行健康信息申报,符合条件的才可以返校。
02
新生家访预告
进入幼儿园开始全新的学习生活,是孩子迈向社会的第一步,为了缓解新生幼儿初入园的焦虑情绪,让幼儿尽快适应幼儿园的生活;同时让教师更全面了解孩子在家情况,生活习惯和家庭教育方式,幼儿入园前我们会对所有新生孩子进行一次家访。家访时间8月22号开始,班级老师会和家长预约时间。
03
渐进式入园
为帮助幼儿更好的衔接家庭到幼儿园的过渡生活,缓解幼儿入园的分离焦虑,遵循幼儿的身心发展规律,我园将采取渐进式入园,小班幼儿在开学后第一、二周只上半天。
守护花开
幼儿初入园必定会经过一个适应期,由于个别差异,适应时间长短也会有所不同,请家长们不必过于担心,守护一朵花静静开放,相信宝贝们的能量是无限的。
摄于新天地幼儿园
对于幼儿园而言,家庭是我们最重要的合作伙伴,希望家长在尊重、平等的原则上,积极支持配合幼儿园和老师的工作,互相沟通交流,让宝贝们身心和健康全面发展,早日适应幼儿园的环境。
END
责任编辑|郭晓嘉
审核|包仕梅
部分图片|源于网络
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文章转载自微信公众号:龙岗区龙城街道第二幼儿教育集团