小小眼睛很重要
用眼卫生要记牢
看视频,不靠近
看远方,多眺望
去户外,看花草
眼睛明亮视力好
争做护眼好宝宝
……
定期检查视力,防患于未然
检查视力之前
小宝贝们和医生姐姐展开以下对话……
静静:医生姐姐,我们为什么要看那个像相机一样的东西啊?
初初:而且它会发出一圈绿色的光,是真的在拍照吗?
豆沙:医生姐姐,我知道,我知道这个是检查眼睛的。
小婷医生:豆沙好聪明啊,这个是用来检测大家眼睛的屈光数值,查看大家有没有好好的在保护自己的小眼睛哦!
对于3岁以后的小朋友要学习辨认视力表,每学期保健室会安排全体幼儿进行视力检测,以配合预防保健所进行体检工作。
本学期根据最新文件,预防保健所对幼儿园全体幼儿进行视力以及屈光筛查,在幼儿及全体教职工有条不紊地组织下,可爱的医生们亲切、耐心地为每一位幼儿检查视力。
医生姐姐小课堂,护眼知识我来学
叮咚~小岩医生带着小知识向大家走来啦!眼睛可以帮助我们读书识字,看图赏画,还能看世界、赏美景。
保护视力,养成用眼好习惯
随着电子设备的普及和应用,在幼儿的学习生活过程中,不可避免的会接触更多的电子产品,对幼儿的用眼习惯也带来了重大的冲击,各班级通过图片、视频的形式向幼儿宣传近视眼的危害及预防近视眼的措施,教育幼儿从小养成爱眼、护眼的好习惯。
护眼行动,“睛”彩生活每一天
1.坐姿端正
保证规范的读写姿势,“一拳、一尺、一寸”,即:眼与书距离保持一尺(35-40cm左右),胸离桌沿一拳,指尖距离笔尖一寸(2cm左右)。
2.照明要求
读写时保证周围环境的充足光照,不要在光线昏暗的环境看书。
3.户外运动
保证幼儿户外活动时间,每天最好不少于2小时,其中体育活动时间最好不少于1小时。
4.眼保健操
学做眼保健操,一起来放松我们的眼睛吧。小眼睛,要休息,保护眼睛很重要!
家园合作,照亮心灵之窗
1.家长和幼儿们一起学习预防近视相关知识,重视幼儿眼睛的健康状况。
2.合理安排幼儿的作息。保障幼儿睡眠时间,确保幼儿每天睡眠10个小时。
3.家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,共同控制“视屏时间”。
4.注意不要挑食,均衡营养,多吃鱼类、水果和蔬菜等有益于视力健康的食物,少吃甜食。
大家常以“像眼睛一样”形容事物的珍贵,但不良的用眼习惯极易造成近视或眼部疾病。幼儿期正是养成良好行为习惯的重要时期。“保护眼睛,让“视”界更精彩”,让我们携手行动起来,大手牵小手,共同呵护孩子的眼睛吧!
编者注:以上图片未经同意,一律禁止他用。
图文|罗艳
编辑|梁海妍
审核|凌晓楠