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有这样一群孩子，他们在区域学习中认真探究，在户外活动中畅游天地，他们奇思妙想，他们天马行空，他们就是幼儿园里的孩子。
活 动 缘 起
游戏是孩子的天性，他们在游戏过程中可以获得身心的和谐发展。幼儿园的早晨，操场上活力满满，每一处都是孩子们快乐的身影，孩子们在跳绳区进行晨练有一段时间了，有的孩子早早学会了跳绳，有的孩子还没学会，已经学会跳绳的孩子有的开始“开小差”，有的甚至坐在一旁休息，可是不会跳的孩子却怎么努力也无法正确掌握跳绳的技巧，从而信心大减。如何调动孩子学习跳绳的积极性，我们开始了讨论和学习，师幼一起走进跳绳的欢乐世界里。
教师反思
《纲要》中指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。”那么，怎么做才能够提高幼儿的兴趣，让孩子们获得更好地发展呢？我们开始了一系列的探讨和实践。
活动一：跳绳大调查
喜欢跳绳 VS 不喜欢跳绳
之凡：我喜欢跳绳，跳绳能让我变强壮。
壹航：我不会跳绳，跳绳太难了，总是打到我的脚。
尚润：跳绳太累了，我总是会喘气。
思睿：跳绳不好玩，我的脚被打了好几次，好疼！
孩子们的跳绳现状
教师反思
从孩子们的谈话中我了解到孩子们不喜欢跳绳背后的原因，并用调查表的方式了解班上孩子跳绳的现状情况，发现不会跳绳的孩子占总人数的百分之三十。为了培养幼儿对跳绳的兴趣，我们开始了跳绳之旅……
活动二：“绳”密莫测
1.认识跳绳家族
钢丝绳
竹节绳
塑料绳
棉绳
通过观察不同种类的跳绳，孩子们有了初步的认识，但对于如何正确跳绳还不太清楚。
2.了解跳绳的好处
教师采用多媒体的方式向幼儿分享跳绳的好处，激发幼儿参与跳绳的兴趣。
3.跳绳的烦恼VS策略
芸彤：跳绳太难了。
梓钧：跳绳会打结，我解不开。
尚润：跳绳太累了，我跳几下就会喘气。
向翕：跳绳会打到我的脚，好疼！
思睿：是的，我有时也会被别人的跳绳打到，好痛。
师：小朋友们有什么好办法吗？
熙婷：坚持练习跳绳。
子雯：学会解开跳绳，我会打结和解开。
德悦：如果累了要注意休息。
壹航：把脚跳高一点，就不用担心被跳绳打到了。
方宇：和同伴要保持距离，这样才不会被打到。
在活动过程中，有效的师幼互动可以帮助幼儿解惑，使幼儿获得学习经验，幼幼互动也可以促使同伴间的想法互换，经验互换，这也是集体生活中特有的学习价值。
4.选绳小诀窍
在多次体验、观察和比较中，孩子们发现每个人的跳绳的种类、质量、长度都不一样，要什么样的跳绳才适合自己呢？
▌选种类
这就是竹节绳
竹节绳不易打结
适合我们练习
▌选质量
梓钧：闻起来有股怪怪的味道，像塑胶味，妈妈说过塑胶气味有害健康。老师，这个味道能消掉吗？
师：新买的跳绳要把它们放在阴凉通风的地方晾一段时间，过后就没有气味了。如果长期气味不能消掉，说明质量不好，建议大家暂且不要使用。
▌选长度
星宇：我们两个的跳绳不一样长。
安安：我用你的跳绳，我跳不过去，我用自己的跳绳能轻松地跳过去。
师：那多长才适合自己呢？
带着问题，孩子们开始寻找答案……
星宇：跳绳到我的额头啦。
安安：我的跳绳跟我的嘴巴一样高。
星宇：安安的跳绳跟我的鼻子一样高。
安安：星宇的跳绳也跟我鼻子一样高。
互换跳绳后
安安：星宇的跳绳更适合我。
星宇：安安的跳绳更适合我。
教师反思
培养孩子养成良好的运动习惯，首先要先让孩子了解运动的好处，对跳绳运动有一个初步的认识。同时，教师也要了解孩子对跳绳的已有经验。
活动三：成功 VS 失败的秘密
户外活动回来后，孩子们进行了交流，原来在跳绳的过程中大家都发现了不少问题，听一听他们怎么说……
为了让孩子们能用正确地方法跳绳，老师鼓励孩子找到体能工作坊的老师进行专业的解答。
教师反思
孩子在活动的过程中出现困惑，老师应及时有效地介入孩子的活动当中，让幼儿获得经验以及促进幼儿跳绳水平的提升和全面发展。
活动四：跳绳有方
任何技能的习得，正确掌握方法也很关键，跳绳亦如此，看看孩子们在学习跳绳的过程中都做了哪些准备。
1. 跳绳前的准备
2. 跳绳的注意事项
星宇：要穿运动鞋。
逸桐：不要穿长裙子。
之凡：和同伴要隔开距离。
子轩：要多喝水。
方与：累了要休息。
3. 我当小老师
“小老师们”分享自己的跳绳方法。
“小徒弟”们认认真真地展开跳绳练习。
练习从后向前甩绳
练习前掌跳
4. 发现·总结
思铭：跳绳时，手和脚需要相互配合，用手腕发力。
熙婷：两只脚轻轻向上跳，不要往后踢。不要跳得太高，不然会很累。
教师反思
在探索跳绳运动的过程中，幼儿通过观察、亲身体验、相互学习等方式获得跳绳的经验。
活动五：聚精会“绳”
1. 一起来跳绳
伴随着动感、有节奏的音乐声，孩子们开始了跳绳运动，我们一起来看看孩子们的精彩瞬间吧！
教师反思
练习跳绳的过程很艰辛，但孩子们一直都很坚持。从最开始的生疏到熟练，每一次尝试与挑战都充满的幸福与成就感。坚持，从一条绳开始…..
活动六：制定每日跳绳计划
1. 我们的跳绳记录
2.家里练习的打卡记录
教师反思
兴趣是幼儿参与活动的重要因素,运动兴趣则是助推幼儿参与体育活动的动力,从而产生愉悦的精神体验,并在与周围环境互动的过程中,获取学习经验。同时，有家人的陪伴，能有效地增进亲子之间的情感。
活动七：花样跳绳
雨：老师，你看我不止会双脚跳，还会单脚跳、一边跑一边跳呢！
欣：我也可以，我还能两个人一起跳呢
文：哇！他们都好厉害呀，还会变着花样跳绳呢！
通过小朋友们的自由探“绳”中，她们发现了绳原来有许多不一样的跳法，因此对跳绳更加感兴趣。抓住幼儿这一兴趣点，我们进行了“花样跳绳”的讨论活动，一起探索各种花样跳绳的方法。
孩子们在跳绳活动中循序渐进，不仅增强了运动兴趣，更培养了孩子们的思维能力、合作能力等，让孩子们在运动中快乐地学习与成长。在活动中，孩子们对于未知的挑战，他们也会感到恐惧，是尝试还是拒绝，他们摇摆不定。幸运的是户外的环境给了他们勇气和力量，在老师、同伴的陪伴下，他们比以往更加勇敢。
孩子们从不会跳绳、到反复练习、最终能熟练跳绳，合作花样跳绳，孩子们在感受着每一个过程的成长体验，每一次挑战成功了，自信心就会增加，教师尽可能支持他们，给予孩子们充分的信心，让孩子们获得成功与自信，学会面对困难时勇敢坚强、不断尝试挑战，最后突破自己，成就独特的自己。
– End –
编者注：本文所有图片未经同意，一律禁止他用。
图文｜翁碧婷、代刘兰（沙井中心幼儿园翡丽郡分园）
编辑｜陈静珊
审核｜赵媛
