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【防疫专题】战“疫”不孤单 爱润幼禾永相伴(第十期)——宅而不慌过元宵 怦然身动更健康

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在这个不“疫”样的假期里,如何让宝贝们“宅家”的生活更有意义,不出门也能“不无聊”“有收获”“有成长”。爸爸妈妈又该如何科学的陪伴孩子?

别着急!

我们来给您支招啦!

省实验幼儿园(南校区)将继续推出“战‘疫’不孤单  爱润幼禾永相伴”系列分享,借助微信平台搭建“空中课堂”实现线上共享家园互联,丰富孩子们的假期生活,给爸爸妈妈们支招,让不一样的假期,一样精彩!

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宅而不慌过元宵

怦然身动更健康


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钟南山爷爷说:“锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分,我们要建立一种观念,就是要一辈子运动,这样才能享有比较好的生活质量,最大的成功就是健康地活着。”武汉肺炎的爆发与蔓延,让大家陷入了紧张的氛围中,但同时也给大家提了醒,生命在于运动,体育锻炼必不可少,提高免疫力势在必行。

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体育锻炼对身体的好处非常多。在生理上,有利于骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,提高抗病能力,增强身体的适应能力;在心理上,具有调节身体紧张情绪的作用,能够陶冶情操,有助于睡眠,在合作的体育项目中还可以培养团结协作的精神。

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正值元宵佳节,大家不能出门上街,怎样才能不出门也拥有热闹而有意义的元宵节呢?省实验幼儿园(南校区)润禾运动教研室给大家带来了很多好玩的亲子韵律操和传统游戏,大家一起运动起来吧!

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亲子小游戏

《圈圈乐》

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呼啦呼啦舞起来,

健康快乐多起来。

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亲子韵律操

《剪刀石头布》

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悄悄地告诉我世界的奇妙,

每一个小细胞都跟着你赛跑。

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亲子韵律操

《小火车》

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爬山坡,钻山洞。

小火车,出发喽。

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亲子小游戏

《舞狮秀》

游戏准备:

一块像报纸大小的布(如旧浴巾、旧毛巾被、旧桌布……);各色碎布;两个大纽扣;塑料脸盆;针线;胶布。

制作方法:

1、把布摊开,在布的前半部分缝上两个大纽扣,这是狮子的眼睛。

2、把各种颜色的碎布剪成狮子的嘴巴、鼻子、眉毛、胡须等形状,缝在这块布合适的地方。

3、把塑料脸盆反扣,用胶布把做好的狮子头的布和脸盆底粘在一起,一只可爱的小狮子的头就完成了!

游戏玩法:

您也可以让孩子手举脸盆,学学电视里舞狮的样子,在客厅或室外宽阔的大方进行舞狮表演。

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温馨提示:

是不是很好玩呢?可以和爸爸妈妈一起动手,利用各种废旧的材料来制作“狮子”。为什么要用废旧材料来制作呢?您可以在制作的过程中,顺便给孩子讲讲环保的理念。

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与人分享的时光会比独处快乐十倍。孩子们,跟爸爸妈妈一起参与多彩的游戏和活动,你的幸福感一定会爆棚!让我们动起来,实现亲子更亲,陪伴更有价值;让我们动起来,时刻保持健美,在运动中茁壮成长。

我们运动,就会健康,所以不用怕,不用慌。

最后,祝大家元宵节快乐!

世界很大

幸福很小
冬日渐远

天气渐暖
希望如期而至的不止春天
还有疫情过后想见的你

可一定要健康哦

(部分视频转载于飞跃童年家园共育平台)


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这个假期,

幼儿园会利用网络,

通过“云课堂”的形式,

线上共享家园互联,

一直陪伴在家长和小朋友的身边,

让我们一同开启一次特别旅途吧!

大朋友们加油!

小朋友们加油!

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战“疫”不孤单

爱润幼禾永相伴

……

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文字:李亚男

编辑:张一峰

审核:展召迪

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文章转载自微信公众号:山东省第二实验幼儿园

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