【用爱呵护，“睛”彩未来】小禾苗的护眼行动

“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。这是什么呀？”——是我们的小眼睛。我们一起来认识我们的眼睛吧！

为增强幼儿爱眼护眼的意识，促使幼儿养成保护视力、预防近视的好习惯。小班老师开展了丰富的爱眼护眼的主题教学活动，如《眼睛的构造》、《眼睛的秘密》、《保护眼睛有妙招》、《眼保健操》等。引导孩子们了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法，懂得要从小爱眼、护眼。

爱眼护眼系列活动不仅要靠“行护”，“食护”也很重要哦！一份份营养可口的午餐更是不可或缺的。要想眼睛好，可不能偏食挑食哦！只有摄取足量的各种营养素，才能提高免疫力，减少疾病发生。还有，经常吃甜食更容易近视。

以养护结合的方式确保孩子们视力的健康基准，教育孩子们从小养成良好的卫生习惯，帮助孩子们养成保护视力、爱护眼睛的好习惯。

“小眼睛,亮晶晶，样样东西看得清。好宝宝,讲卫生，不用脏手揉眼睛。”

在朗朗上口的儿歌中，小班幼儿对保护眼睛有了更多的了解，老师们带着孩子们更多地走近自然，开展丰富多彩的户外活动，让孩子们养成亲近自然的好习惯，在潜移默化中让幼儿的眼睛得到更多的保护。

老师通过向孩子们介绍眼睛的作用和保护眼睛的方法，告诉幼儿户外活动对视力保护的作用。孩子们在园期间，在天气允许的情况下保证孩子们每天至少2小时的户外活动时间。营造良好的体育运动氛围，鼓励支持孩子参加各种形式的户外体育活动，使其至少掌握两项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼的习惯。

眼睛是我们人类最重要的器官之一，我们可以通过做眼睛体操，通过对穴位的按摩来保护视力。那么正确的眼睛体操是如何做的呢，我们来看一下。

小朋友，手洗净，不用脏手揉眼睛；

手绢毛巾要专用，还要经常保干净；

保护眼睛不得病，危险物品不乱用；

眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛。

眼睛是洞察幸福生活的影像仪，是发现快乐点滴的透视仪，是捕捉美好瞬间的照相机，是抓拍精彩瞬间的摄像头。

“小朋友，你知道有哪些保护眼睛的方法吗？”

“我知道！不能长时间看电视。”

“我们一起来想一想、说一说、找一找保护眼睛的好办法吧！”

看书或看电子产品后，一定要记得到视野开阔的地方眺望远方，看看绿色植物。每天坚持正确、到位地做眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

各位大朋友、小朋友们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更精彩！