【转载】《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》之学前阶段近视防控指引-园所风采-幼师课件网

学前阶段关键词：呵护引导，快乐成长

幼儿刚出生时是远视眼状态。学前阶段（0～6周岁），孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，呵护孩子视力健康应以让他们快乐成长为目标科学引导。

1.户外活动很重要，沐浴阳光防近视

0～6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。

【转载】《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》之学前阶段近视防控指引-幼师课件网第3张图片

2.电子视屏要严控，过早使用眼损伤

在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0～3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3～6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。

【转载】《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》之学前阶段近视防控指引-幼师课件网第4张图片

3.远离幼儿小学化，注重体验乐成长

学龄前幼儿不宜读写，避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向，让幼儿快乐成长，充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下，距离应保持50厘米以上。对于学习钢琴等乐器的孩子，琴谱字体要尽量大，保证练习时环境光照亮度，每次连续练习时间不超过20分钟。

【转载】《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》之学前阶段近视防控指引-幼师课件网第5张图片

4.睡眠确保十小时，膳食营养要多样

幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

【转载】《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》之学前阶段近视防控指引-幼师课件网第6张图片

5.密切关注眼健康，从小就要来建档

家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案，三岁后每3～6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。重视入园眼健康检查。家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。

【转载】《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》之学前阶段近视防控指引-幼师课件网第7张图片

内容来源：《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》，图片来自网络，仅为公益宣传，不作为商业用途，如有侵权，请联系作者删除。

文章转载自微信公众号：西红门兴海幼儿园

-=||=-收藏赞 (0)

幼儿园研学培训，找优师教研18610206462

南通、常州、成都、广州、杭州多处培训基地，优质的专家师资资源、幼儿园资源，让你深入幼儿园，近距离感受先进的幼儿园生活。专题研修：课程叙事专题研修、课程游戏化专题研修、民族特色民族文化的专题研修以及各类您需要的定制化专题学习。

【转载】《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》之学前阶段近视防控指引