保健小知识 | 流感反季来袭，如何预防看过来！

1.什么是流感？

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，严重危害人群健康。流感病毒其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。

2.如何有效预防流感？

1.疫苗接种：目前，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。凡6个月及以上的婴幼儿和成人，只要没有接种禁忌症的，每年都可接种一次流感疫苗，最好在流感季节前1～2个月注射。6个月以下的婴幼儿暂不能接种流感疫苗，但家长及孩子的看护人员尽量要接种，这样可以对孩子产生间接保护。

2.日常防护：勤洗手、戴口罩、保持环境干净及室内通风，减少人群聚集，加强身体锻炼。

3.其他措施：在症状出现的48小时内服用抗病毒药物，能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。

3.哪些是高危人群？

全人群对流感病毒普遍易感。其中，5岁以下儿童、65岁及以上老年人、患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群更容易受感染，且感染流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

4.流感疫苗去年打过了，今年还要打吗？

需要！

一方面，流感病毒的类型每年都有变化，且容易变异，去年的疫苗不一定能对今年的病毒起到良好的抵御效果。

另一方面，接种流感疫苗后产生的保护性抗体一般持续6～8个月，并且会随着时间推移而逐渐减弱。只有每年都接种，才能获得持续的免疫力。