惊蛰，又名“启蛰”
惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象
时至惊蛰，阳气上升、气温回暖
春雷乍动、雨水增多
万物生机盎然
“惊蛰”在历史上也曾被称为“启蛰”
在现今的汉字文化圈中，日本仍然使用“启蛰”这个名称
相传是汉朝时期第六代皇帝汉景帝的讳为“启”
为了避讳而将“启”改为了意思相近的“惊”字
（图片来源于网络，侵删）
日本与中国一样，在历代的具注历中使用“惊蛰”
此后，日本也采用了大衍历与宣明历
因此，“启蛰”的名称便在日本保留了下来
一般每年在3月5日或6日
气温回升较快，渐有春雷萌动
按照一般气候规律
惊蛰前后各地天气已开始转暖，雨水渐多
从惊蛰节气开始，我国大部分地区都已进入春耕时节
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中国除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外
大部分地区平均气温已升到0℃以上
华北地区日平均气温为3—6℃
沿江江南地区为8℃以上
而西南和华南已达10—15℃
早已是一派融融春光
关于惊蛰节气的习俗，每个地区各有不同
在我国北方的一些地区
有惊蛰这一天吃梨的习惯，寓意远离害虫
春天气候比较干燥，吃梨可以生津止渴，滋阴清热
对于口舌干燥也有一定的辅助作用
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有些地区，有惊蛰这一天爆炒黄豆的习俗
先将黄豆用盐水浸泡
然后捞出来沥干水分，放在锅中爆炒
黄豆在锅里发出噼里啪啦的声音
就像是害虫在锅里受煎熬时蹦跳的声音
寓意消灭害虫
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惊蛰吃烙饼，也是民间流传下来的习俗
有些地区，人们在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼
意为烟熏火燎，整死了害虫
蚊子苍蝇等害虫害怕烟雾，古代用烟雾驱赶
当然现在已经不再适合
只是传下了吃烙饼的习俗
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惊蛰象征二月份的开始
会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁
所以古时候惊蛰当日
人们会手持清香、艾草、熏家中四角
以香味驱赶蛇、充、蚊、鼠和霉味
渐渐演变成不顺心这拍打对头人和驱赶霉运的习俗
也就是“打小人”的前身
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响雷，是惊蛰节气的重要特征
古人想象雷神是位鸟嘴人身
长了翅膀的大神，一手持锤
一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声
惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓
人间也利用这个时机来蒙鼓皮
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惊蛰过后春暖花开
同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节
最容易容易会出现呼吸道疾病
如流感、犯鼻炎等等
加之近期多地疫情复发
积友们一定要做好日常防护
千万不要忘记戴口罩哦
