还有一周，就要正式开启新学年啦！马上就要迎来托班、小班新生家庭的老师们准备好迎接新一批的小可爱们了嘛？本期推送，小编整理了新生入园准备清单，涵盖了新生家长、幼儿的心理准备和物品准备内容，以供转给有需要的新生家庭参考。
物品清单
家长准备
幼儿准备
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开园之前，园所通常会把幼儿所需的入园物品提前告知幼儿家长，具体准备物品还请各位家长以园所通知内容为准。如园所尚未通知，建议家长可以参考一下孩子即将进入的园所在2022年所需的开学物品清单。
正确面对分离焦虑现象
孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个体差异，适应的时间长短也有所不一，孩子会慢慢调节适应，请您不必过于担心。家长需要充分相信幼儿园、配合幼儿园，小朋友们一定能顺利度过入园关键期，快速适应幼儿园生活。
加强沟通缓解分离焦虑
与孩子进行正面沟通，入园前，多与孩子交流幼儿园的话题，了解幼儿园，激发孩子入园欲望。
入园之前，家长可以多跟孩子聊聊幼儿园的美好，帮助孩子建立初步的入园期待；带孩子熟悉幼儿园环境，提前了解幼儿园生活；还可以与孩子共同阅读一些与幼儿园有关的绘本。家长要充分相信教师的专业素养和孩子的适应能力，给孩子正面积极的影响。
学会共情孩子的感受
家长要理解孩子的年龄特点，接纳孩子的感受。同时也不要因为已经做了很多准备但孩子仍然不适应而否定自己。多给予孩子语言上的积极安抚，减少批评和否定，给孩子一个自然成长的机会。
入园后，孩子需要一位风雨无阻、定时接送孩子的家人，因为孩子信任的家人每天定时接送，能够让孩子更有安全感；多交流幼儿园里接触的新事物，发生的开心事以及结交的新朋友等问题；创造一个孩子专属的道别方式，并且能够愉快地与孩子说再见，因为孩子适应环境需要过程，家长让孩子感受到你的爱与牵挂的同时，在送孩子入园后需要温柔而坚定地尽快离开。
平时作息时间要慢慢向幼儿园时间过渡。
请家长在暑期有意按照幼儿园作息时间来安排孩子的活动。这不仅能保证孩子开学后的睡眠质量，也有益于减少小班宝宝常见的“一月一病”的发生。
同时也请提前培养幼儿的午睡习惯：早起早睡，每天午睡（12:00-14:00），能独立入睡。
尽量不要家人喂，学着自己吃饭、喝水。
请家长不要因为方便、省心，就让孩子一直用吸管水壶喝水。因为，幼儿园喝水大多用的是水杯。让孩子学习用水杯喝水，也可以锻炼TA的双手协调能力。洒出来几次没关系，重要的是和孩子一起总结经验，找到不洒水的技巧。在家和在幼儿园的生活方式越趋同，越有利于孩子快速适应。
脱掉尿不湿，学着自己上厕所。
此外，独立如厕是每个孩子独立自理的基础技能，关乎孩子自尊心的建立。能够独立上厕所的宝宝，入园后更从容，过渡期更短。建议家长从现在起，孩子如厕结束后，不要帮TA脱、穿裤子，尽量鼓励TA自己动手。
学着自己穿脱衣服。
家长首先要给孩子提供便穿脱的衣服、裤子和鞋，不要仅仅考虑美观等因素。服装穿脱如果过于繁琐，会给孩子增加很多困难，穿、脱时间较长在幼儿园常常会落后，还会挫伤孩子的自尊心。每个孩子都可能有自己穿脱衣服的方法，只要孩子穿得好，不必拘泥一种模式。
培养孩子良好的饮食习惯。
请家长尽量根据幼儿园的用餐时间和饮食内容进行“彩排”。因为一旦入园，孩子起床会比平时早，还很可能出现赖床等情况，所以家长需要从现在开始简化早餐：以喝奶为主，辅以鸡蛋、少量面包，做到与幼儿园的早餐相似。尽量不要在早餐时间准备米饭、炒菜。此外，幼儿园午餐和晚餐时间也是固定的，在家时，家长要尽量“保持一致”，避免孩子中、晚饭饮食过晚、过多，造成消化不良等问题。
鼓励孩子勇敢的表达或求助。
每个人都有做不到的事，请别人帮忙并不丢脸。开学之前，家长需要告诉孩子，进入幼儿园之后，老师和妈妈一样，都很愿意帮助TA。让孩子在需要帮助时，能够勇敢表达。经常引导孩子在日常生活中表达自己的需求和想法，当TA进入幼儿园之后，就会更从容地与同学、老师交流。
请家长教会孩子这几句常用语：
感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”
有尿意/便意时，要说：“老师，我想上厕所。”
没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。”
不舒服时，要说：“老师，我难受。”
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指导：向青、如一
主编：吉页
责编：古月
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