亲爱的家长和小朋友们:
告别夏花绚烂，走进秋叶静美。愉快的假期生活即将过去，快乐的幼儿园生活也即将重新开启！为了让宝贝们尽快适应幼儿园生活，收获更多的快乐和成长，请查收这份开学通知及温馨提示！
开学报道安排
报名时间：
8月31日上午报到（具体时间段、地点，请以班级群通知为准）。
开学时间：
9月1日正式行课。
暑假收心攻略
做好心理建设
漫长的假期，孩子们已经习惯了随时随地都有家人的陪伴，再次送入幼儿园，或多或少会出现种种分离焦虑的现象。
1.开园前请家长适时提醒孩子，幼儿园很快就要开学了。让孩子提前适应开学前的心理变化。
2.多与孩子一起回忆幼儿园的快乐生活和伙伴，孩子会因此更加向往开学。
3.开园后家长来幼儿园时，务必和孩子告别，温柔坚定地告诉他，放学后会准时接他回家。
调整作息时间
调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证。
调整饮食习惯
假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要帮助孩子尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。倡导家庭分餐，聚餐使用公勺公筷；就餐时不说笑，不打闹。
小班新生入园心理准备
对于新入园的宝贝们来说，将开始崭新的生活，他们将第一次告别熟悉的环境，来到一个陌生的环境里开始集体生活。他们将第一次松开父母的手，开始迈出独立走向社会的脚步。孩子入园需要做哪些心理准备，更好地适应幼儿园生活呢？作为新生家长，我们可以这么做：
帮助孩子做好心理建设
1.入园前，帮助孩子对幼儿园形成好的印象，激发宝宝入园的意愿和动力。
具体策略：告诉孩子幼儿园是个好玩的地方，老师会很喜欢你、照顾你。你可以和许多的小朋友一起玩，那里的点心也很好吃，还有很多好玩的玩具等。
2.帮助孩子树立上幼儿园的正确认知，加强心理安全感。
具体策略：祝贺自己的孩子长大能上幼儿园了，告诉孩子：送你到幼儿园并不是不要你，而是让你在那儿玩得更开心，学到更多的本领，交到更多的好朋友。
3.帮助孩子尽快认识和熟悉幼儿园的环境，加强对新环境的接受程度，消除对新环境的陌生感。
具体策略:入园前，通过各种途径，熟悉幼儿园的环境，对幼儿园有直观的美好感受，有助于孩子在心理上向往幼儿园的生活。
帮助孩子缓解入园分离焦虑
幼儿园开学季，总会有一批新生家长经历这样的过程：寝食难安、坐立不定。他们担心孩子是否能开心入园，离开爸爸妈妈能否照顾自己？在园生活是否能适应？成长给孩子带来了无穷的欢乐，同时也带来了无法逃避，不能忽略的挑战。为了让孩子们能走好这蹒跚的第一步，在入园时能多些快乐，少些焦虑，顺利地融入、适应幼儿园生活，作为家长，我们还可以这么做来缓解孩子入园的分离焦虑。
1.陪伴
要把依恋关系缔结在平时的相处中。在分离这件事情上，其实孩子是被动的，他没有办法决定这个结果。他所依赖的全部感情信息，都来自于信任的爸爸妈妈。愿意花时间去陪伴孩子，和孩子一起玩的父母，才能在真正面临分离和挑战的时候，让孩子有足够的信任感接受父母所给予的信号。
2.情绪
要在过渡期间密切关注孩子情绪状态。你需要看到孩子在调整过程中的情绪反馈。多承认孩子当下的感受，但不过分强调分别时的难过。多为孩子创造独自快乐游戏的机会和创意，让孩子慢慢享受自己游戏的乐趣。
3.认知
帮助孩子更好过渡分离焦虑。家长可以结合绘本、角色扮演或者故事剧场的形式，帮助孩子做好过渡，加速孩子的适应力。
时光恰好，初秋相见
带着憧憬和希望
期待宝贝们回家
让我们再次相伴
共赴成长之旅
编辑与设计丨陈莹利
审核丨业务部 后勤部
