幼教论文：浅谈小班幼儿入园的焦虑情绪及应对方法

摘要：幼儿入园上小班是从家庭生活走上社会生活的第一步，难免会对陌生的环境产生负面情绪。入园后，幼儿会对一切的陌生感到难以接受，从而产生不安的情绪。由于幼儿在这个三到四岁的年龄段，语言表达能力都很差，所以他们的表达几乎都是通过发脾气，大呼小叫，大声哭闹等。在新环境中，幼儿产生了“分离焦虑”和“陌生焦虑”。这样的情况下，教师就得对孩子更加的耐心，更加的有爱心，让幼儿产生新的依恋情绪，让幼儿养成新的技能。

关键词：幼儿入园 分离焦虑 陌生焦虑 应对方法

孩子到了一定的年纪就要面对上幼儿园这样的事情，幼儿从家庭走上社会的第一步即是上幼儿园了。幼儿从家庭这个非常熟悉的环境，来到了幼儿园这样一个对他们来说陌生极了的环境，孩子就开始有了各种各样的反应：有的孩子大声的哭闹；有的孩子开始发脾气、摔东西；有的孩子死活拽着家长，不让家长离开，这样的情况都是属于幼儿离开父母以及熟悉的环境产生的焦虑感，从而表现出来的各种状态。
　　

1 焦虑情绪的表现 
　　

1.1分离焦虑 
　　

分离焦虑的表现因人而异，这是孩子的天生的先天素质，还有后天家长给以的教育方式的不同，这样就产生了个体的差异。因而幼儿与家人分离后有不同的变现方式，焦虑的情况也有所不同，可分为轻度焦虑、中度焦虑、重度焦虑。
　　

轻度焦虑表现为胆小、怕生、有的也并不哭闹，游戏的时候也能很正常、顺利的进行，但是一闲下来就会表现的很胆怯，不敢与其他小朋友接触交流。在班级里面有几个小朋友就是这样的，他们来园进班级的时候，家长带到班级，他们会很乖巧的来到桌子边，选择自己喜欢的玩具，自己玩起了，并且也能喝家长愉快的说再见。但是家长走后他们就很胆小，并不敢大声的说话，老师和他交流，他大多也是采取回避的态度，不大愿意与你沟通。
　　

中度焦虑主要表现在孩子会出现恐慌、担心、焦躁，生怕爸爸妈妈不来接他回家，有的会大哭大闹，不肯吃饭，不肯睡觉。我们班里有个小朋友每天来幼儿园和他妈妈分别都是需要老师来拖着他，才能使妈妈离开，如果不强行抱着，他就会跟在妈妈后面一起跑出去。妈妈离开以后他就开始撕心裂肺的哭。
　　

重度焦虑表现在恐惧、极度不安、乱发脾气等，骏骏小朋友每天来到幼儿园就表现的特别焦躁，一进班级就开始哭，谁来安抚都没有用，还是那样，过了两天还是这样，甚至还学会趁着老师的不注意溜出班级，睡觉睡一会儿就会醒过来，醒了就开始哭闹，要找奶奶，喊奶奶快点过来，最后会把整个班的小朋友都闹醒。一天总是重复着找奶奶，打奶奶电话，叫奶奶快点来接他，每天重复，找到人就问，就说这几句话。
　　

1.2陌生焦虑 
　　

孩子来到了新的环境，从家里走向幼儿园，总是会感到不安。这样就会产生陌生焦虑。陌生焦虑使孩子在接触到新环境和新老师、新同学而感到紧张，所以对亲人的依恋感特别强。新的环境对他们提出了新的要求，这种新要求与他们原有的心理发展水平往往会产生矛盾，形成心理冲突。从心理学角度看，这是孩子成长过程中常见的现象。刚入园的幼儿首先想到的不是吃、喝、睡等基本的生理要求，而是归属和爱的需要。这时，老师和家长就要想方设法满足他们新的心理需要，消除焦虑，帮助他们尽快进入群体环境，尽快恢复到原来的心理需要结构层次上来。只要家长和老师保持清醒冷静的头脑，悉心了解、分析情况，从孩子的长远与大局出发，相互信任，密切配合，这一问题就能迎刃而解。
　　

2 应对焦虑情绪的方法 
　　

2.1家园及时沟通，减轻家长的焦虑 
　　

每位家长在看见自己的孩子入园时又哭又闹，都表现出非常的焦虑。有的一听到孩子哭就抱着不放，有的认为孩子上幼儿园很可怜，对孩子过分的迁就等等，这些都会影响幼儿新入园时情绪的稳定。如何减轻家长心里的焦虑，家园的及时沟通是十分必要的，也是新生入园的一项重要工作。有的孩子来了一天两天老师要哭，到了第二天他在家里面就不愿意来幼儿园，有的爸爸妈妈就会听从孩子的话，孩子不想去，他们就不送孩子去幼儿园。这样是一个不对的决定，孩子得养成一种习惯，不能老是惯着他。

首先，让家长明白，幼儿哭闹不愿上幼儿园是正常的，因为离开父母，来到一个陌生的环境，幼儿总会有情绪要发泄，家长要有心理准备，更不要因为心疼孩子而不把他送到幼儿园，这样只会让孩子一次比一次哭得更厉害，就更难适应幼儿园的生活了；

其次，家长要讲信用，不能对幼儿说谎。为了让孩子上幼儿园，有些家长用哄骗的方法把孩子送到幼儿园，结果说话不算数，影响幼儿对您的信任，家长应该告诉孩子：每天爸爸妈妈上班，你上幼儿园，下班后，我们到幼儿园来接你，星期天我们在家一起休息。时间长了，形成规律，幼儿也习惯了。

　　2.2建立新的依恋关系 

分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。要对孩子多夸奖。告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏。小响就是这样刚开始离开妈妈的时候总是会哭闹，但是几天下来和老师的相处，和老师一起玩耍，老师陪他玩游戏，他就好了。让幼儿对幼儿园产生期待感，认为在幼儿园中老师是一个可以帮助自己的人，让孩子找到一种依恋的情绪，产生了新的依恋关系后，孩子就很对幼儿园不会太陌生，不会再在来园是哭闹不止。

　　2.3培养生活的技能 
　　

焦虑的产生有时也可能是因为孩子的生活能力差，在幼儿园力所能及的事情不会做，所以，孩子觉得不方便，同时产生了心理上的紧张。有个孩子一直哭，但是老师让他去做一些事情，安排他去帮助其他小朋友，他就会很积极，也很开心，忘记了要哭泣。在家里的时候也要让孩子学会坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。
　　

总之，新生进入幼儿园哭闹、情绪不稳定总是难免的，这是一种很正常的一个现象，怎样才能使的幼儿更好的在短时间能稳定情绪，愉快的来上幼儿园，这还是需要家长和幼儿园老师的共同努力才能完成的。我相信，只要我们付出我们的真心，设身处地的喂孩子着想，关爱、理解孩子，总会让孩子们很快地适应幼儿园的集体生活的。

文章转载自微信公众号：自主游戏