【共同关注】暑期温馨提示

       炎炎夏日，暑期来临，为了让幼儿度过一个健康、快乐的假期，我们拟定了几条温馨提示给笑爸笑妈们参考，请笑爸笑妈们仔细阅读。

1、保证幼儿充足睡眠，保持幼儿的生活作息有规律。

2、营养膳食荤素搭配，以清淡食物为宜。尽量保证幼儿每餐（正餐）的间隔时间在3～3.5小时，这样更便于消化和吸收。 

3、提醒幼儿多吃水果，多喝白开水，宜喝生津开胃、清热解暑的饮品，如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。少喝碳酸类饮料。

4、教育幼儿注意卫生，防止病从口入，养成饭前便后洗手的良好习惯。

5、预防中暑，户外活动时，要避免强烈阳光直接照射，例如带遮阳帽遮挡太阳等；室内活动时，要保持开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服。

6、在夏季气温高，机体减少了消化酶的分泌，消化功能降低，不要强迫幼儿过多进食；加上气温湿热适合细菌的生长繁殖，幼儿易患腹泻，要注意饮食卫生。

7、关注用眼卫生，合理使用电子产品，保护好幼儿视力。

最后，祝笑笑娃们度过一个快乐的假期！