教大家如何预防春季传染病

春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会。而且近段时间，恰逢太阳休假、冬雨连绵，预计在接下来的一段时间内，流感流行强度仍将继续保持相对较高的水平,学校等集体单位发生暴发疫情的风险较大。所以请大家关注自己、关注家人、关注孩子身体状况，特别留意流感、水痘、手足口病、感染性腹泻等容易引起聚集性的传染病疫情。

为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，小编特别罗列了一些关于幼儿保健常识及良好的生活习惯供大家学习:

(1)勤开窗户：保持生活、工作环境的空气流通。

(2)衣着适量：随着气候增减，注意防寒保暖。

（3）饮食合理：多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝开水。

（4）体育锻炼：多参加符合自身的户外运动，增强体质，提高耐寒抗病能力。

（5）充足睡眠：注意劳逸结合，不要熬夜。

（6）个人卫生：注意手的清洁，不随地吐痰，勤换衣被、晒被褥。

（7）不赶热闹：传染疾病流行期间，尽量减少去人群拥挤的公共场所。

（8）及时就诊：若有发热或其它症状出现时，应及时到医院就诊。

（9）接种疫苗：在疾病预防机构的指导下，接种相应的疫苗。

（10）幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不用脏手乱摸鼻子和眼睛等。建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。

（11）室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬。