转自公众号：上海科学育儿指导
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“慧陪伴”居家育儿资源系列之【趣游戏 乐生活】第2期准时送达啦！每晚一推，专业性、趣味性与实用性兼备，简单好用“赞赞赞”，家长压力“退退退”！今天的资源包依然有吃有玩、好料满满，话不多说，快来查收——
晨醒时光
1
【劳动自理】妹妹起床啦
阳光明媚的早晨，从自己穿衣起床开始吧！谁说穿衣服不能变成一件好玩的事情呢？选一件喜欢的衣服，一个纽扣一个洞，让纽扣钻进对面的小洞洞……请爸爸妈妈们和宝宝一起念念纽纽扣、拉拉链的儿歌，唤醒美好的早晨，还能提高宝宝的自理能力哦！
适合年龄：4-5岁
△ 本资源由【育之有道】“爱劳动 悦成长”系列动画片制作组提供
2
【律动起舞】吉祥娃娃
“吉祥娃娃”们集合啦，快牵起爸爸妈妈的手，跟着音乐节拍跳起来，强身健体。寒冷的冬日早晨，一起来暖暖身，为开启元气满满的一天做准备吧！
适合年龄：5-6岁
△ 本资源由静安区南西幼儿园提供
*本视频时间稍长，如欲观看整集，请扫码前往“育之有道”APP ——
晨间游戏
3
【听听说说】小手本领大
宝贝们知道自己的小手可以做多少厉害的事情吗？先跟着视频一起，听听“小手歌”，做做“小手操”，试着一边念儿歌，一边活动一下灵巧的小手，再动动小脑筋，跟爸爸妈妈说说看自己的小手有哪些本领吧！
适合年龄：3-4岁
△ 本资源由徐汇区紫薇实验幼儿园提供
*本视频时间稍长，如欲观看整集，请扫码前往“育之有道”APP——
温馨餐桌
4
【全天候食谱】茄汁虾滑
虾有非常丰富的优质蛋白质，含有钙、碘等矿物质。西红柿富含维生素c、维生素e、植物纤维、植物蛋白、多种微量元素等营养成分。酸甜美味的茄汁虾滑，口感鲜嫩又吸满了汤汁，帮助宝宝开胃的同时又能健脾，是一道和冬日很“配”的美味佳肴呦！
适合年龄：2-3岁
△ 本资源由虹口区实验幼儿园提供
*上“育之有道”，可观看本食谱的完整烹饪教学视频——
午后游戏
5
【蹦蹦跳跳】拔河比赛
享用完美味的午餐，是不是该起身动一动了？趁着午休时间，一起来拔河，看看谁是“大力士”！只要一块瑜伽垫、一条长浴巾就能尽情“嗨”玩，带娃运动毫不费力！
适合年龄：4-5岁
△ 本资源由静安区威海路幼儿园提供
*本视频时间稍长，如欲观看整集，请扫码前往“育之有道”APP——
6
【科学实验】瓶子吹气球
除了借助打气筒和嘴巴吹气球，小朋友们还能想到用什么办法让气球鼓起来吗？准备好白醋、漏斗、塑料瓶、小苏打和气球，今天的小实验就可以开始啦！呼呼呼，呼呼呼……瓶子真的把气球“吹”鼓起来了！
适合年龄：3-6岁
△ 本资源由长宁区海贝幼儿园提供，
收录于上海教育电视台《一起来成长》栏目
*本视频时间稍长，如欲观看整集，请扫码前往“育之有道”APP——
睡前时光
7
【轻松互动】《天哪！如果……》
谁能想到，因为小男孩遇到了一条小狗，和小狗玩扔球，竟意外搞砸了一场女王的生日庆典，打乱了王宫里原本井然有序的日常！就是这样平平常常的邂逅，不经意地拉开了一个奇妙故事的序幕。到底小男孩和小狗经历了怎样的奇遇？最后他们的结局又会如何？和宝贝一起进入这充满想象与趣味的绘本阅读之旅，找寻答案吧！
适合年龄：5-6岁
△ 本资源由浦东新区蒲公英幼儿园提供
*本视频时间稍长，如欲观看整集，请扫码前往“育之有道”APP——
温馨提示：
上海科学育儿指导项目组携手沪上学前教育领域专家以及各区各幼儿园，即日起，于上海科学育儿指导官微每晚定时推送【趣游戏 乐生活】居家育儿资源，为幼儿家庭提供宝贝一日生活与游戏活动推荐。
这些资源“包圆”了2-6岁宝宝的全天日程，覆盖早、中、晚各个时段，包含“劳动自理”“一起下厨”“亲子共读”等模块的生活活动妙招、以及“蹦蹦跳跳”“童谣唱游”“科学实验”“拼拼搭搭”等8大模块的至少4个游戏玩法；可借鉴、易参照，非常方便直接使用。
如还有更多游戏资源、营养食谱的获取需要，家长可上“育之有道”APP的【一起玩】栏目、【育儿视频】栏目的《一起来成长——亲子乐园》系列节目（由上海教育电视台提供）、《“爱劳动 悦成长”儿童居家劳动教育系列视频》中搜索查看。家长也可以留意“育之有道”APP的“周周慧陪伴”资源包精准推送消息。
点击“阅读原文”，或扫描下方二维码下载“育之有道”APP，大波资源即可纵享尽揽哟！
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365天长情陪伴，助您科学育儿！
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责编：心仪、梵珂、流火 | 主编：吉页 | 指导：听
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封面图片来源于长宁区海贝幼儿园，由上海教育电视台《一起来成长》栏目提供。
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