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春节假期余额不足,做好“收心计划”,不再担心返园难

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幼师放假后的真实内心:真他妈爽啊,不用哄家长了!

一想到孩子们返园可能有的情绪,开学当天说不定乱糟糟的班级状况…….不论是孩子还是老师,都很崩溃!

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节后返园,孩子可能出现的状况:

01.入园时哭闹不撒手

节后第一天,家长送孩子去幼儿园。一到幼儿园门口,孩子就开始哭闹,抱着家长不松手,坚决不迈进幼儿园大门口一步。两位老师都拉不住孩子,仿佛回到了小班刚入园时的情景。

02.情绪低落,无精打采

看着全班的孩子各个都没什么精神。准备好的游戏活动,大家也没什么兴趣。

03.午饭挑食还不想午睡

放假前班里的孩子常规做的都很好,节后返园,吃饭慢,挑食,午觉入睡难……不好的坏习惯通通冒出来了。

04.乱发脾气

返园后班里和大卖场一样,乱糟糟不停,时不时的就看到两个孩子打闹争抢,老师劝告也不听了,还会顶嘴。

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开学第一课,收心最重要。

经过放松愉快的假期时光,孩子们在返园后势必会出现对幼儿园生活不适应的情况。这是因为家庭和幼儿园在孩子的作息时间上还是存在很大区别,且每个家庭之间的作息时间也有自己的习惯特点。

但是,为了保证幼儿经过一个假期的休整,开学时能尽快适应有序的幼儿园生活,幼儿园提醒各位家长,孩子的家庭作息也要提前开始模仿幼儿园(建议提前一周开始),逐渐变得有序起来,这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感,缓解入园焦虑的情况哦!

我们为大家整理了量身定制的收心指南,请查收!

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01

复饮食习惯

假期里,孩子可能出现暴饮暴食等现象,部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。

为了孩子能顺利地回到学校,家长要尽快恢复正常的饮食习惯,一日三餐按时吃,三餐分配要合理,多吃蔬菜和水果,少吃零食,保证饮水量少喝饮料。

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02

恢复作息时间

家长可以在假期的最后一周,模拟在园一日流程,安排轻松的早起活动,如DIY早餐、晨跑,进行睡前故事和手影戏等睡前活动,重新适应早睡和午睡的节奏,让孩子逐渐进入上学状态。

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03

培养孩子自理能力

孩子寒假在家可能习惯了“衣来伸手,饭来张口”,为了让他开学后可以尽快适应集体生活,希望家长们及早“放手”,让孩子独立完成吃饭刷牙、吃饭、穿脱衣物等力所能及的事,以恢复其生活自理能力。

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04

开学心态调整

家长要让孩子在开学前,把放飞的心收回来,以精神饱满的状态走进新学期,让孩子远离电子产品,改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。缩短孩子娱乐时间,每天安排一定的阅读、运动时间。

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05

回忆快乐时光
在提醒孩子的时候,要帮助他回忆上一个学期在学校开心的事情。比如:和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。
这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到学校。
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06

参与家务劳动

跟孩子一起分配家务劳动,让孩子学会在家庭中承担相应的责任,了解家庭分工的特点,明白劳动是一门生活必修课,让孩子养成从小爱劳动的习惯,不如,就从现在开始吧!

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对于孩子的作息恢复计划,最好在开学前一周就开始,要注意循序渐进,切忌太过心急。

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电子产品和零食不是洪水猛兽,若强行遏制,做法一刀切,会激发孩子的抵触情绪。

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对于孩子的焦虑情绪,家长要表示理解,不可批评,告诉孩子这种情形不可避免,更不能排斥。

焦虑也是我们身体情绪的一部分,就像快乐和高兴一样,你不仅得允许它存在,而且还要接受它的存在。

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对于孩子开学的收心工作,家长的帮助很重要,因此对于孩子的作息恢复计划最好在开学前一周就开始,要注意循序渐进,切忌因为太过心急而猛踩“刹车”,让孩子吃不消,反而会适得其反。
都说老师与家长的合作,是教育孩子最强大的合力。我们共同努力,才能让孩子朝着最好的方向前行,到达成功的彼岸。
待到相见之日,我们希望每一个孩子都能以最灿烂的笑脸、最强健的体魄重返幼儿园!

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文章转载自微信公众号:幼儿House

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