一、活动名称
快乐小脚丫——探索平衡与跳跃
二、设计意图
根据《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域的指导要求，本次活动旨在通过平衡与跳跃的游戏，促进幼儿身体协调性和平衡能力的发展。通过有趣的活动设计，激发幼儿参与体育活动的兴趣，帮助他们在游戏中掌握平衡技巧，培养勇敢、合作和不怕困难的良好品质。
三、活动目标
1. 能够保持身体平衡，在平衡木上行走和跳跃。
2. 提高幼儿的跳跃能力，学会双脚并拢向前跳跃。
3. 培养幼儿遵守规则、团结协作的意识和能力。
四、活动重、难点
重点：掌握平衡技巧，能够自信地在平衡木上行走和跳跃。
难点：保持身体平衡的同时，完成双脚并拢向前跳跃的动作。
五、活动准备
1. 平衡木若干（根据班级幼儿人数而定）。
2. 起点线和终点线标记。
3. 音乐设备，播放动感的背景音乐。
六、活动过程
1. 开始部分
– 集合幼儿，进行简单的热身运动，如伸展、跑步等。
– 讲解活动规则和注意事项，激发幼儿参与兴趣。
2. 基本部分
– 教师示范如何在平衡木上行走和跳跃，强调保持身体平衡和双脚并拢的重要性。
– 幼儿分组进行平衡木行走和跳跃练习，教师巡回指导，及时纠正动作。
– 设置障碍物（如小垫子、小沙包等），让幼儿在行走和跳跃过程中克服障碍，增加挑战性和趣味性。
– 进行接力比赛，分组让幼儿依次完成平衡木行走和跳跃，锻炼幼儿的团队协作和竞争意识。
3. 结束部分
– 放松活动，进行深呼吸、拍打肌肉等动作，缓解肌肉疲劳。
– 总结活动，表扬幼儿的勇敢和进步，鼓励他们在日常生活中多参与体育活动。
七、活动延伸
– 在日常活动中，可以安排类似的平衡与跳跃游戏，巩固幼儿的身体技能。
– 家长工作坊：邀请家长参与，指导家长如何在家中为孩子创设安全的运动环境，促进亲子互动。
八、活动反思
本次活动通过游戏化的方式，让幼儿在快乐中学习平衡和跳跃技能，取得了很好的效果。大部分幼儿都能够积极参与，表现出浓厚的学习兴趣。在活动过程中，教师根据幼儿的实际表现及时调整指导策略，使活动更具针对性和实效性。同时，也需要注意在活动过程中加强安全教育和幼儿自我保护能力的培养。总体来说，本次活动达到了预期目标，为幼儿的健康成长奠定了良好基础。
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