小张老师的文章

爬山减肥效果？怎样爬山效果好？注意事项

现在许多人都会趁着周末去户外爬爬山，爬山是一种非常好的户外锻炼方式，不仅可以强壮心肺功能，还能够起到可一定的减肥功效，下面就来详细了解一下爬山减肥效果好吗、爬山减肥注意事项、怎样爬山效果好注意事项! 爬山减肥效果好吗爬山如果方法得当是可以...

亲爱的家长朋友们：近日随着气温降低，冰雪天气会逐渐增多。为了孩子的平安与健康，请各位家长配合幼儿园做好孩子的防寒、防冻、防滑等工作，加强对孩子的安全教育。特别提醒大家注意以下事项：一、做好防寒准备头要保暖由于冬季天气多伴有风，且常常...

中国国家卫健委妇幼健康司司长宋莉11日表示，经过多措并举、不懈努力，中国儿童健康状况不断改善，儿童健康核心指标优于全球中高收入国家平均水平。　　在当天中国国务院新闻办公室举行的新闻发布会上，宋莉指出，近年来，通过不断提高优生优育服务水平、...

明明已经生完宝宝很久了怎么肚子还是这么大肉肉松松垮垮，使劲收都收不回去？难道是因为哺乳期多食和缺乏运动？其实不然，始作俑者极有可能是产后腹直肌分离！那什么是腹直肌分离呢？腹直肌分离（diastasis of the rectu...

天气越来越冷，勤锻炼多运动不仅能“暖身”，还可增强宝宝体质、提升宝宝对冬季常见疾病的抵抗力。一些规则简单、适宜在家进行的亲子运动游戏恰好能够满足这一需求。为此，本期推送小编整理了一批适合不同年龄段幼儿的运动游戏资源，教师可推荐给家长，让居家...

元旦过后，意味着距离幼儿园放假的时间也不长了，这期间，幼儿园园长、幼儿老师们除了继续抓好日常的教育教学、后勤保育等工作，还需要做好以下10项工作。 1、保暖工作幼儿老师应开展多种形式的体育活动，帮助幼儿防寒保暖、积极锻炼。并且加强与家...

幼儿园教学园长工作总结一　　时间总是在不经意间就流走了，转眼间，又一年结束了，回顾一年来的工作，我带领教师们立足本园，了解自身，摆准位置，依靠自身优势，创造出适合自身发展的空间，优化园内外的办园资源，尽可能人尽其能，物尽其用，财尽其力，增...

近几年来，越来越多的人逐渐出现慢性咽炎的情况，特别是对于一些上班族来说，如果出现慢性咽炎的现象，也是会影响正常的工作运转，嗓子非常的不舒服，对身体健康是非常不利的。而且出现慢性咽炎的情况，也是反反复复难以痊愈，这也是很多人所困扰的一件事，...

小班语言春节教案：宝宝过春节　　活动目标：　　1、通过谈话使幼儿回忆过春节的快乐，共同分享快乐。　　2、引导幼儿认真听其他小朋友的讲话，培养幼儿倾听习惯。　　活动准备：　　1、家里过春节的喜庆图片、宝宝过春节的照片　　2、对联、炮竹、福...

幼儿园教学园长年度工作计划精一时间飞逝，转眼间，一个紧张而又充实的学期又过去了。在园领导跟老师的帮助和信任下，顺利的完成本学期的工作，而通过一学年的幼儿园学习生活，每个孩子都有了很大的进步，望着身边渐渐成长的孩子们，从他们身上让我感受到一...