这16个你以为健康的生活方式,其实真的没那么健康
“饭后喝酸奶消食”“血脂高不能吃鸡蛋黄”“喝粥能养胃”……这些耳熟能详的“养生建议”,是不是感觉亲朋好友一直这么强调,但它们真的有道理吗?这些你认为健康的生活方式,其实没你想得那么健康! 健康饮食篇 1. 饭后喝酸奶消食? 真相:不能消食,...
“饭后喝酸奶消食”“血脂高不能吃鸡蛋黄”“喝粥能养胃”……这些耳熟能详的“养生建议”,是不是感觉亲朋好友一直这么强调,但它们真的有道理吗?这些你认为健康的生活方式,其实没你想得那么健康! 健康饮食篇 1. 饭后喝酸奶消食? 真相:不能消食,...
在幼儿园一日活动的多个环节中,孩子常常表现出规则意识淡薄的行为,如来园迟到,如厕、盥洗、进餐吵闹,在学习活动中发呆走神,游戏时争抢玩具等。今天和大家分享可以让孩子能够自觉遵守规则,养成良好的规则意识的方法。 时间规则:互动钟 “李老师,不好...
白露养生 白露的关键,在于“滋阴润燥”。具体怎么做呢? 1、身不凉 白露节气后,冷空气分批南下。俗话说:“白露身不露,着凉易泻肚”,顾名思义,从“白露”之后就不要赤身露体了,不小心就会着凉。 2、添衣防凉 为避“秋凉”,在穿衣方面,要注意腹...
白露是二十四节气中的第十五个节气,2022年9月7日23点32分会迎来“白露”节气。这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始,是反映自然界气温变化的重要节令。 “白露”代表暑热的结束。进入白露节气后,夏季风逐步被冬季风所代替,因此温度下降...
树叶画 叶子是美丽的,有黄色、红色、绿色,那么美的叶子可以不让它消失吗?收集一些色彩斑斓和形状各异的树叶,看看它们会带给我们怎样的创作灵感吧! 对树叶进行剪裁、拼贴后,再进行绘画,会有更多不同的丰富效果! NO.2 彩泥捏捏乐 色彩是一种难...
生活中各种不起眼的小事也隐含着大智慧,懂得这些小诀窍你就是赢家! 1 一人晚间存款,碰巧ATM机故障,一万元被吞,当即联系银行,被告知要等到天亮。 其绞尽脑汁地想,突然灵机一动,使用公用电话致电客服,称ATM机多吐出3000元,5分钟后维修...
当今做父母的大多知道溺爱孩子有害,但却分不清什么是溺爱,更不了解自己家里有没有溺爱。 我们都想做一个好家长,想养出一个独立自主懂事的好孩子的。但往往就是家长对孩子的溺爱,让孩子越来越无理取闹,成为别人眼中的“熊孩子”。 父母爱孩子,是天经地...
每年9月份,新生入园是幼儿园一项重要的工作。当孩子踏入幼儿园后,陌生的环境,陌生的人,会让他们产生不安,幼儿对父母或照看者有着强烈的依恋感,与父母或照看者分离会使他们产生“分离焦虑”,出现情绪波动,哭闹不安,乱发脾气,或者闷闷不乐,不愿与老...
1、上帝思维 “关爱别人,受益自己。”上帝说,天堂里的居民,凡事都是这么想的,世人要是拥有爱的思维,那他无论身处何方,都是活在天堂里。 2、司马光思维 打破,才能得生机。这,就是司马光思维的精髓所在:只有打破旧思维的桎梏,思路才会见光明。 ...
对乱玩的传统定义是指孩子们能够用双手来使用不同材质的感觉材料。例如: 潮湿或黏性 泥巴 烂泥 橡皮泥 黏土 面团 手指画颜料 雪 肥皂、泡沫浴、沐浴露 水 干性或纹理 沙子 尘土 金粉 记号笔 蜡笔 几乎任何能自由散落的东西都是乱玩的素材,...