【心理健康】嘉明幼儿园寒假幼儿心理健康教育指南

寒假即将来临，面对假期，家长和孩子有更多的时间相处，在这样宝贵的时间里，家长既要关注孩子的身体健康，还需要关注孩子的心理健康。

《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，幼儿阶段是儿童身体发育和技能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

绘画是表达情绪的重要渠道，家长可以和孩子一起玩绘画游戏。您可以画完一副简单的画，然后擦掉一部分，让孩子把擦掉的部分用自己的方式补充完整，然后和孩子一起讲出来，不仅可以排解情绪，也暗示着任何被破坏的失误都可以重新恢复生机。

家人的陪伴可以增强与孩子的情感联结，给予孩子安全感。您可以在睡前抽出20分钟，在舒缓的音乐背景下，陪伴孩子进行阅读效果最佳哦！比如亲子聊天室，您在下班后，和孩子聊聊天，了解孩子在家一天的生活趣事，多一分了解，就少一分误会。

教育名家魏书生老师说过：“教育孩子的头等大事，就是让孩子承担起家庭责任”。家长应鼓励孩子在家做力所能及的家务，让孩子进行自我服务。比如：叠衣服、晾衣物、收拾碗筷、打扫卫生、整理房间、做美食等，对孩子的努力及时给予鼓励和肯定。在做家务的过程中不仅练习了动作技能，还培养孩子的责任感、解决问题的能力，能激发出孩子的价值感和自信心。