我儿子4岁。最近他几乎每天一到半夜就突然醒来，或哭闹，或不停地说着什么，好像做了噩梦似的。化验过不缺钙，平时精神也很正常，不知道是怎么回事，需要治疗吗？
基于我对医学的敬畏，建议你先按以下步骤进行。
①如何排除孩子可能的病理原因?
多看儿科专科医生，多看是指科室种类多看，同科不同的医生多看。可能涉及的科室有神经内科、保健科、心内科、内分泌科和发育障碍科等，如有必要，给孩子做个24小时睡眠监测。在排除生理病理原因后再考虑噩梦，这样不冒险。
②如何自己推断孩子是做梦?
人的做梦周期在入睡后30分钟左右，你可以在孩子达到深度睡眠时(一般20分钟左右的时段)观察孩子的眼球是否在快速转动，如果孩子反应激烈，还会有其他明显的身体反应，比如呼吸、表情和肢体动作等，就是做梦。
③如何了解孩子的梦?
4岁的孩子可以很好地追述刚刚发生的梦境，所以，这时你可以叫醒他，他会告诉你刚才梦到了什么。这很重要，你可以根据孩子的梦判断他恐惧的是什么，推测和追溯是哪些生活事件造成的，为以后进行心理干预提供可靠的信息和方向。
④如何判断是梦魇还是梦游?
你孩子说梦话的行为介于梦魇和梦游之间。梦魇除了明显的外部行为表现外，还会有一定的意识性，对你的梦境追述要求表述很容易；梦游则无意识性，你问他刚才的状态，他表述不出来。鉴于我们不会让孩子接触不良刺激，他们的梦魇多是惧怕构想的对象。
投稿邮箱：zkyjssedu@126.com 分享是一种美德！
长按下方图片关注幼托学堂
出现提示：点击识别图中二维码即可关注
免责声明：本平台所刊发、转载的文章，版权均归原作者所有，本平台将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，如涉及作品内容、版权或其它问题，请在30日内与本平台联系，我们将在第一时间删除内容。
