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规律生活健康宅 春花烂漫会有时

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      文章的开篇,先给每一个小朋友送一个大大的拇指,你们是棒棒的小公民,乖乖地宅在家里,不外出,保护了自己的同时也保护了他人。相信在所有人的齐心协力下,很快就能打败新冠肺炎这只可恶的“年兽”,迎来春花烂漫!


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       那宅在家里,我们可以怎样科学地安排时间,让每一天过得充实而快乐呢?


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【8:00 起床】

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       不做小懒虫!快快起床、穿好衣服、整理床铺、刷牙洗脸,迎接美好的一天!

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【9:30 早锻】

       吃完早餐休息一会儿,可以动动手,动动脚,做做早操,让自己精神足足,力量满满。

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【10:00  游戏时光】

        单独做点自己喜欢的事情吧!你可以收听中六空中故事屋、画画、看书、玩玩具……让爸爸妈妈做一做自己的工作,大家不相互打扰哦!

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【11:00  家务时间】

       用上你在幼儿园生活馆学到的本领,和家人一起准备午餐吧!可以为瓜果削皮、洗洗菜……想着待会儿可以品尝自己的劳动成果,是不是心里美滋滋的呢?

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【12:00  午餐】

       餐前记得用洗手七步法认真洗手哦!用餐时不挑食不浪费,光盘行动GO!


  【13:30  午睡】

       小被子盖盖好,小眼睛闭闭好,睡觉啦!睡得好,下午才有充足的精神玩好玩的游戏哦!


【15:30  运动时间】

       跳跳音乐律动,玩玩体育游戏,和爸爸妈妈一起动起来,精神棒棒!

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【16:30  游戏时光】

        可以自己做做手工,玩玩具,让爸爸妈妈也做一做自己的事情。


【18:00  晚餐】

       餐前记得把手洗干净哦!吃完饭可以帮忙做力所能及的家务哦,例如擦桌子、收拾自己的餐具。


【19:00  晚间活动】

     可以做做手工或者科学小游戏,也可以观看喜欢的动画片,不过不能超出半小时哦。我们可是爱眼小卫士呢!

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【21:00  睡前活动】

刷牙洗脸后,我们可以收听中六空中故事屋或者和爸爸妈妈欣赏一本绘本,然后安静入梦……

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    亲爱的小朋友们,为了丰富你们的居家生活,老师们精心设计并录制了空中故事、体育游戏、音乐律动、亲子手工游戏等形式多样的内容,换一种形式陪伴在你们身边。同时,结合国家教育部颁布的《3-6岁儿童学习发展指南》,老师们还提供了不同年龄段的多个游戏(附后面),供爸爸妈妈们参考,希望小朋友们在游戏中健康、快乐地成长!

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       以上提供的游戏,老师们将根据班上孩子特点在班级群进行游戏玩法的分享。宅家时光,老师们将一如既往用专业与爱温暖孩子们的心田!让我们一起努力,一起打气,一起加油!待疫情消除,我们小手拉大手,一起欣赏春花烂漫!

文章转载自微信公众号:广州市越秀区中六幼儿园

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