秋季开学新学期家园栏内容参考

《第一期》

每个学期刚开始的一段时间，都是孩子们最难熬的时刻：开学了，就意味着要告别悠闲的假期，每天风雨无阻地上学，由于很难适应从假期到开学的过渡，很多孩子难以将精神集中在课堂和作业上。因此，“开学综合征”在暑假结束前夕也进入高发期。“他们的症状为焦虑、易怒、情绪不稳定，甚至记忆力减退、理解力下降。”严重者还会引发一些儿童疾病的发生!

早上赖床，晚不想睡

不少家长认为，孩子好不容易放假了，平时学习也挺累的，难得休息一下，也应该趁此假期，让孩子好好休息。因而对孩子晚睡晚起的现象并不予阻止。渐渐地，因为不规范的生活作息，孩子原本规律的生物钟被打乱，到新学期开始后，有的孩子一时无法适应过来，还不如上学的时候活泼，饮食也不规律了。 心烦意乱，头疼厌食。

假期里，许多孩子都窝在家里看电视或上网，常常是一看电视就是一整天。医生表示，孩子处在生长发育阶段，这样很容易造成视力下降。此外，还容易使孩子出现头痛、耳鸣、食欲不振、精神委靡等状况。快开学了，这些孩子自己也想收心，但一看书就感觉心烦意乱，注意力没法集中。

调整生物钟，消除“开学综合征”

怎样让孩子渐渐调整到学习状态呢？专家为孩子和家长提出了一些建议。 

支招1：父母应避免将焦虑情绪影响到孩子，以理解的心态帮助孩子进入正常的学习状态。

支招2：调整作息时间。孩子要开始调整自己的作息时间，做到早睡早起，慢慢将自己的生物钟调整成与上学时一样的状态。

支招3：家长要帮助孩子收心，要控制、压缩孩子玩乐的时间。与孩子沟通时，最好采取商量的办法，让孩子理解并自觉地回归学习。如果孩子不是很自觉，家长也不要急，多花时间督促孩子，关心孩子，相信一定会让孩子找到学习的感觉。

《第二期》

只要三步骤就能让孩子乖乖起床

让年幼的孩子一早要爬出暖暖的被窝，真不是件容易的事。可父母要按时上班，没有时间让孩子睡懒觉，怎么办？如何让孩子乖乖起床呢？ 

第一步：晚上按时睡觉

晚上按时睡觉是早上按时起床的基础。只有这样，才能养成定时入睡、定时起床的生物钟条件反射。学龄前的孩子要保证9～10小时睡眠，晚上8点半开始清洗，准备明天起床的衣服，入厕后上床。家长要保持卧室的安静，因为刚入睡时易被声音吵醒，如果大人要看电视或者需要谈话，最好安排在另一间，声音不要太大。只要保证孩子在晚上9点进前后进入深睡期，凌晨7点左右起床会十分顺利。

第二步：提早十分钟准备起床

起床前10～15分钟做一些轻声响动的工作。如打开窗帘，要开收音机放轻音乐或新闻广播，轻声收拾屋子，让室外新鲜空气和光线透进室内，然后唤孩子起床。父母也可以唱一首自编的起床歌，使孩子对这首歌建立起条件反射，听见这首歌就知道起床的时间到了。有的父母为了让孩子尽可能多睡一会儿，往往将时间算计到分分秒秒，直到最后一刻才大声将其唤醒或强行掀开被子将孩子拉下床。殊不知这些做法有害无益，因为高强度高频率的喊声会造成孩子生理上的障碍，虽然身子已起床，但大脑仍处于睡眠状态，脑波活动难以在短时间内调整过来。此时的孩子神情呆滞，反应迟钝，周身发懒、疲惫不堪，不愿活动。即使勉强起床后吃饭也不香，不利于孩子的身心康。

第三步：呼唤孩子起床

父母可用亲切的声音呼唤孩子，用手轻抚孩子的背腰部，再抚摸他的手和脸，触动他的听觉和触觉器官，在舒适的刺激中，逐渐从浅睡状态自然地转换到静态觉醒状态，再转换到动态觉醒状态，这时孩子就会睁开眼睛，活动身体。 幼儿在苏醒后睁开眼睛看到父母的微笑，听到的是父母亲切的呼唤声，自己会愉快地起床。若孩子还未完全苏醒，可以等2～3分钟以同样的方法再进行一次。教育孩子是一项十分复杂的事情，也是一项伟大的事业。不同家长的教育方式也不同，下面就我个人在教育孩子方面的一点粗浅的看法。 

《第三期》

如何培养优秀的孩子

一.爱孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友

在生活中要尊重孩子，以平等的身份对待孩子，与孩子建立相互信任的关系，组做孩子的知心朋友，只有这样才能赢得孩子的信任。做父母的要爱孩子，也许你会说这个道理再简单不过了，哪个做父母的会不爱自已的孩子呢？但有些父母的爱并不能被孩子接受和认可，我就常常给我调皮的儿子一个个亲切的拥抱，一个个浅浅的微笑，一次次循循善诱的开导，一件件小小的礼物，这会使孩子很自然的感受到父母给予他的爱，也增强了他对父母的信任感，所以我们家长都应该用爱心去培养孩子良好的行为习惯。

二.父母与孩子良好的沟通的前提是倾听

父母要放下高高在上的姿态，学会平等地与孩子交流，静下心来倾听孩子要诉说的一切，哪怕此时你在忙.再累，也要专心致志地倾听，不时地询问孩子：“在学校有什么有趣的事吗？上课时你对自已的表现满意吗？今天你的笑脸又增加了吗？每当我这样问儿子的时候，他总是十分兴奋的向我汇报一切，当他说出自已对事情的看法时，我也会尊重他的意见，与他商量办，给了他足够的信心和自信，我认为这对培养孩子的品格十分重要，倾听是一种艺术，也是一种学问。

三.鼓励孩子敢于迎接挑战

当今时代是一个竞争激烈的时代，所以从小就要培养孩子的竞争意识，敢于迎接挑战的精神，学习上我常鼓励儿子说：你太棒了，真聪明这么难的知识你都能答对，妈妈好佩服你啊，他一听就很高兴，而且还调动了他的学习积极性，当他遇到困难时，我不断地给他打气，此时我也会和孩子一起努力，用实际行动感染他，也达到了品德教育的目的。

四.教育孩子正确地面对挫折

在人的一生当在，遇到挫折在所难免，苦难是人生的一大财富，不幸和挫折可以使人沉沦，也可以铸造人的坚强意志，成就充实的人生，苦难是人生的一位良师，他能教给孩子学会用感激的心情.积极的态度对待一切问题，勇敢地参与社会竞争

《第四期》

如何在幼儿园轻松交朋友

一、学会和同龄孩子交往

1、在与小朋友玩的过程中，身体的互相碰撞是不可避免的，有些小女孩特别娇气，刚碰一下，就哭哭啼啼，这样小朋友们就不爱和她玩了。如果你的宝宝也是这样，就要格外注意，提醒宝宝：“其他小朋友不是故意要打你，他是不小心。你一定疼了，但你非常坚强对不对？”在妈妈的鼓励下，孩子就会逐渐改变并适应的。对那些鲁莽的小家伙，你也可以提醒他们要小心一些。

2、家长也可以领着宝宝走到其他小朋友的面前，和宝宝一起询问小朋友的姓名和年龄、班级，并让宝宝把自己介绍给小朋友，让他们彼此熟悉一下，拉起小手让他们成为朋友。这样宝宝今后就学会如何交朋友了。

3、有的宝宝在幼儿园中好多小朋友都不和他玩，究其原因原来是他老是独霸玩具，不懂得谦让，会欺负小朋友，因此小朋友都不和他交往。由此看出，教给幼儿一些交往技能是非常必要的。家长必须告诉宝宝，和小朋友在一起要友好，要懂得谦让，不能随便打人等等。

4、教给宝宝用语言来解决问题。如小朋友要抢玩具时，让宝宝告诉他：“玩具是我先拿到的，如果你很想玩的话，等我玩完以后你再玩好吗？”或者是和小朋友商量说：“你真的很想玩吗？我们也可以一起玩。你说好吗？”从而提高幼儿解决问题和与同伴沟通的能力。

二、家长还可以做什么

1、家长可以为宝宝选择固定的两三个好朋友，不管是邻居还是宝宝幼儿园的同班同学，总有几个宝宝是比较乖巧或者遵守纪律的。在父母接送宝宝时，可以在宝宝放学留园玩耍的时候多和其他父母交谈，认识一些真诚、质朴的父母，让宝宝和他们的宝宝玩在一起。

2、在其他的活动场合，让宝宝自己决定和谁玩，家长在一边观察即可，要给予宝宝自己结交朋友的权力。当这些临时玩伴有不良行为的时候，家长可以在结束玩耍后向宝宝指出，并且和宝宝共同讨论错对，让宝宝通过分析得出结论，慢慢开始建立自己的是非观念。

《第五期》

好习惯能使孩子终生受益

习惯伴随着人的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。要使孩子有良好的习惯，首先应从家庭教育入手，如何有效地培养孩子的良好习惯呢？

一、是从小培养。

在生长、发育期，人的可塑性最大，最容易受引导。

二、是从小事抓起。

良好的习惯多表现在日常生活的各种细节小事上。如孩子做事认真的习惯，体现在他不丢三落四，做事有条理，观察细致等等。有些 家长面对这些小事，常常听之任之，认为“树大自然直”，这是错误的看法。

三、营造良好的家庭文化环境。

家庭文化体现在家庭成员的价值趋向、道德品格、情感志趣和生活方式，也体现在家庭环境建设和衣、食、住、行中。家庭文化环境对人的习惯的影响是全方位的。家庭文化同其它方面文化相 比，亲合力、感染力更强。家庭文化对人的习惯的影响最早、最持久。因此，习惯更容易在家庭中遗传”传递。在家庭文化环境中，重要的是父母的所做 所为。孩子的模仿能力很强，在家庭中，父母是孩子的榜样。父母的言谈举 止，潜移默化地影响着孩子。一位家长说：对孩子的教育可以简单到“从自身 做起”这样一句话。

四、制定规范，运用强化机制。

在幼儿园，孩子们为什么能够形成不挑 食、指导东西放回原处、准时睡觉等好的行为习惯，原因就在于幼儿园有校严 格的规范，有良好的激励机制。可惜孩子在校的艰险习惯到了家里似乎就 “忘”了。其原因，除了孩子的习惯具有不稳定的特点外，主要还在于家里家 长没有制定严格的规范。即使有些规定，但由于父母对子女溺爱、娇宠心理学 的作用，规定往往难以执行，而某项规定一旦破例，便会前功尽弃，良好的习 惯再也难以形成了。要培养孩子的良好行为习惯，制止和消除不良行为，父母 还必须适当地运用表扬与批评、肯定与否定、奖励与处罚等强化手段。

五、要注意实践和行为指导。习惯教育不仅是知识的传授，而要躬行实 践。只有不断地将社会要求、标准转化为个人的需要、准则，并用来支配自己 的行动，才能养成良好的行为习惯。如果只注重说理教育而忽视实践，良好的习惯是不会真正形成的。英国有句谚语：行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。说是就是，要形成好习惯，贵在行动！

随着秋季的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来，幼儿与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象，因此，做好各项保措施，对呵护幼儿的身体康十分重要。下面，给家长介绍几个幼儿保的小诀窍。

诀窍1：给孩子多喝水

秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，预防幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师也会要关照小朋友多喝水。在家时，家长平时也应多给孩子吃富含水分的应季水果，如梨、橙子等。最后，各种蔬菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内的水分平衡。 诀窍2：少吃“上火”食物

在秋季，孩子应该少吃刺激性的食物，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。孩子还应少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。此外，热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

诀窍3：呵护孩子皮肤

孩子的皮肤相对于大人更加娇嫩，因此，家长在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂，妈妈可以先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。此外，孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，预防孩子流鼻血。 诀窍4：冷水锻炼

秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。 诀窍5：预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

诀窍6：及时打预防针

家长应注意疫苗一般在注射后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。因此家长应及时注意给孩子预防接种，防范秋冬季节高发的传染病。

亲爱的孩子们、家长朋友们:

你们好!

快乐的暑假结束了,欢迎你们重新回到我们这个大家庭。经过了一年的中班生活,你们学会了自己用筷子吃饭、自己穿脱衣服，生活能力越来越强；你们学会了见到客人们热情打招呼,变得更加懂礼貌了；你们学会了很多首欢快的儿歌,学会了新的舞蹈和武术操；知道了很多生活常识、小的科学知识；你们每个人也都交到了自己的好朋友,变得越来越会与人交往了，老师和爸爸妈妈们从心底为你们高兴！

小朋友们，你们的暑假一定过得很开心吧！爸爸妈妈带你们上哪儿去玩了?你们一定有许多高兴的事想和老师和小朋友们分享把，老师和小朋友们都特别想和你们一起分享你的快乐。当然，经过这一个暑假,你们也都长高了,长的更加结实了。老师相信你们也一定比以前更懂事、更有礼貌了,更加聪明勇敢、活泼康和自信坚强了，肯定能够给中小班的弟弟妹妹做一个好榜样!

此外，我们的班级也以崭新的面貌来欢迎你们的到来，老师期待着你们在这个新的环境中更加茁壮康的成长，期待你们给我们带来更多的惊喜!新的学期开始以后，你们将会学到更多的知识，懂得更多的道理。同时，老师希望你们能在成长的道路上，学会勇敢地去面对每一件事，有什么事情可以先自己动小脑筋想办法解决，然后和老师、爸爸妈妈分享，老师和你的爸爸妈妈都会在你的身边支持你们，鼓励你们，看着你们变得更加自主、更加坚强，老师相信你们一定会有出色的表现!

最后，我们向各位家长表示深深的感谢,感谢大家在过去一年里对我们工作的大力支持与配合,是您们的参与让我们这个大家庭更加温暖，同时也让孩子在温暖的环境中取得最大的进步!在新学期中,希望我们能继续愉快、开心地合作,欢迎你们随时和我们交流孩子的成长点滴,共同关注孩子的成长，分享孩子的开心与快乐。最后还是希望您们热心地为幼儿园、为班级出谋划策。我们也将以满腔的热情积极的投入工作，以爱心、耐心和责任心来拥抱我们的小天使们，以敬业的精神和专业的态度为家长们提供科学的育儿常识，为促进孩子们康快乐的成长努力，努力把我们的孩子培养成开朗、乐于提问、敢于探索、团结互助、充满自信的小主人!

即将走进校门的孩子将面对一种生活的转折：从幼儿世界的游戏生活转为类似成人世界的规则生活。《幼儿园工作规程》中明确指出:幼儿园和小学应密切联系,互相配合,注意两个阶段教育的相互衔接。因为幼儿教育是两个不同的教育阶段,它们既有联系,又有区别。

说它联系,就是幼儿园大班的孩子与刚入学的一年级新生,在智力、体力的发展上没有很大差别,小学教育是幼儿园教育的继续;而区别在于幼儿园与小学的教学要求、教学方法、活动形式和管理制度等各方面都存在着非常显著的差异,这意味着幼儿需要放弃以游戏为主的生活,转入以学习为主的小学生活。

对于儿童来讲,这一转折尤其巨大,好像一夜之间,孩子需要从一个玩童转变为一个承担义务和责任的准成人。这对大多数儿童来讲并非易事。所以,为了减少幼小之间的差异,增强幼儿的适应能力,在此，和家长朋友们分享以下几个经验：

1.注重培养孩子的学习能力,养成专注做事的良好习惯。在家时，家长可以定期和孩子进行亲子阅读等活动,引起幼儿对数字、识字的关注，激发学习兴趣,提高自主学习能力。

2.注重给幼儿自我服务的机会,让幼儿在家自己洗自己的手绢、擦擦小桌椅,以及进行小种植活动等,逐步增强幼儿爱清洁、爱劳动,自己的事情自己做的意识。

3.给幼儿提供更多和同龄人的交往机会,进而提高主动进行社会交往的技能,培养幼儿关心集体、关注他人的情绪的良好社会性。从日常小事入手,向幼儿进行友好待人,助人为乐的品质教育,让孩子学会交往,发展其社会性。

4.教孩子正确面对挫折,克服困难。在生活中潜移默化地培养孩子承受挫折的能力,关键要顺其自然,顺应孩子的发展规律,促进孩子身心的康发展。当孩子遇到小困难，作为承认的我们不妨先放手，让孩子自己想办法克服困难,或者和孩子一起想办法解决，而不是包办代替，将孩子保护在一个绝对无忧无虑、没有挫折的“安全玻璃罩”中。另外,我们家长还可以用榜样暗示法、精神胜利法、换位思考法、家园共育法等培养孩子的抗挫折能力。

5.注重家园合作。搞好幼儿衔接,不仅要靠幼儿园和小学的努力,更要靠家长的密切配合。幼儿园将根据孩子和家长的需要开展一系列有关幼小衔接系列的小贴士或咨询活动，组织教学开放日活动,与家长共同探讨孩子在生活、学习、能力等方面存在的问题，使家长们更进一步明确该如何配合幼儿园开展幼小衔接的工作,使孩子们能顺利过渡到小学进行学习。家长可以及时留意相关信息，有疑惑或者建议可以及时反馈给老师，在此基础上，与幼儿园、教师通力配合，共同给孩子提供一个好的幼小衔接的环境。