这个问题特别有意义！作为一名每天都要处理各种”小状况”的幼教人，我特别理解孩子出现这种”场所恐惧”时，老师和家长的心疼与着急。来分享几个超级实用的方法，都是我和团队在北京市朝阳区某示范园实践过的，效果特别好～
🌟 第一步：建立”安全记忆覆盖法”（这是北师大心理学部李教授团队提出的干预策略）
比如孩子因为在小公园过敏害怕去户外，我们就创造新的快乐记忆：先带孩子在公园入口玩最爱的泡泡机（保持安全距离），第二天再往前移动几米玩彩绘…用”正向记忆”逐渐覆盖恐惧记忆。我们园苗苗小朋友用了3周就重新爱上户外活动了～
🎨 推荐试试”情绪绘本共读三部曲”（参考了华东师大周老师的研究）：
- 《我的情绪小怪兽》认识恐惧
- 《勇敢的小象》学习应对
- 自制”XX小朋友的冒险书”（把TA的经历画成故事）
👩🏫 特别提醒要做的3个细节：
1️⃣ 准备”勇气百宝箱”：放大镜（观察安全环境）、哨子（有情况就求救）、孩子最喜欢的安抚物
2️⃣ 使用”阶梯暴露法”：（这个方法是首师大王园长团队验证有效的）
• 第1天：远远看场所照片
• 第3天：靠近场所外围
• 第5天：短时间进入…
（要根据孩子反应灵活调整节奏哦）
3️⃣ 玩”过敏小卫士”角色游戏：
设计成闯关游戏：”第一关认识过敏原”、”第二关学习洗手防护”…我们园用这个办法，让92%的孩子3周内明显改善（数据来自去年园所跟踪调查）
💡 最近我们还在尝试中国教育科学院发布的”五感安抚法”：
• 视觉：带喜欢的玩偶同伴
• 听觉：播放熟悉的儿歌
• 触觉：准备减压捏捏乐
• 嗅觉：妈妈香味的毛巾
• 味觉：准备安心小零食
记住呀，这个过程要像剥洋葱一样有耐心～我们班有个特别棒的案例：通过持续2个月的”快乐接触日记”，原本看到草坪就哭的小朋友，现在都能主动组织小伙伴野餐啦！
各位老师如果有具体情境需要方案，欢迎留言告诉我孩子的具体情况和恐惧场所，可以帮你量身定制分阶段介入计划哦～ ✨
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