活动目标
增强上肢力量和身体的协调性。
活动准备
1.塑胶地面或较柔软的地面。
2.音乐（进行曲或欢快的乐曲）。
活动过程
1.小手、小脚比本领。
（1）拍球。
（2）跳绳。
（3）踢球。
（4）捉鱼。
（5）走、跑等。
2.小手学小脚。
（1）幼儿双手触地，用小手学小脚走路（前进、倒退、转圈、横走等）。
（2）两人合作：前面幼儿双手掌触地，头抬起向前看，后面幼儿用双手握住前面幼儿双脚踝，脚尖协调向前走、向后退、横走等。
3.小手走路比赛。
幼儿两人一组，6～8组幼儿分别站在起点线后，听到“出发”口令即向终点走，过终点线后，双方交换位置走回起点，先回到起点线的为胜。
4.幼儿随音乐边说儿歌边进行放松活动，结束游戏。
儿歌：手脚本领高
拍手、跺脚，问声大家好，
摇手、踮脚，脸上微微笑。
举手、走走，你好我也好，
叉腰、跳跳，手脚本领高。
活动建议
根据本班大多数幼儿的身体情况和动作的发展水平，合理安排活动量。对于个别能力较弱的幼儿给予及时鼓励和具体指导。
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