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小班实用体育游戏(一)

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1.小兔跳圈

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价值:提高跳跃动作的技能,增强下肢力量,培养遵守游戏规则的行为,激发参加集体活动的兴趣。

准备:红、黄、蓝、绿塑料圈若干个;录音机、两段不同内容的音乐磁带。

玩法

▪️把红、黄、蓝、绿塑料圈按一定顺序一个紧接着一个地摆成一条长龙。教师扮演兔妈妈,幼儿扮演小兔。教师带领幼儿一起念儿歌:小白兔白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜,蹦蹦跳跳真可爱,同时在圈之间双脚连续跳跃。

▪️再将每人塑料圈间隔40-50厘米围成一个大圆形。当音乐第一次响起时,幼儿按顺时针/逆时针方向双脚并拢由圈外向圈内、圈内向圈外一个一个地连续跳跃。

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2.摘果子

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价值:发展跳跃的动作技能,增强下肢的力量,提高动作的协调性,激发对体育活动的兴趣。

准备:将纸袋或彩色塑料袋裹成球状当果子,并用线悬挂在竹竿的一端。

玩法

▪️教师指着悬挂的果子:“宝宝们看,水果熟了,我们来摘果子吧!”如果幼儿跳起碰到果子,教师就将果子给幼儿,并加以鼓励。教师可以不断地换果子,如桃、橘、苹果、梨子、葡萄、香蕉等等,直到把果子摘完。

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3.小司机

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价值:练习听信号在规定的范围内四散跑,初步培养规则意识,提高动作的敏捷性,激发对体育活动的兴趣。

准备:小纸箱10-20个,剪去两头,剩中间部分;正面为红色,反面为绿色的圆形卡纸1张。

玩法

▪️教师手举红绿卡纸扮红绿灯,幼儿将纸箱套在身上,并两只手各抓着纸箱两边扮演小司机开汽车。当教师手举绿色卡纸,发出“绿灯行”的口令,幼儿抓握纸箱在规定的范围内四散跑。当举红色卡纸,发出“红灯停”的口令时,幼儿马上停止不动。

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4.放风筝
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价值:训练在指定范围内跑的技能,增强快跑的能力,提高动作的协调性和敏捷性,激发对体育活动的兴趣。

准备:废旧塑料袋剪成条状,并粘成彩带,每人1根。

玩法

▪️幼儿手拿1根彩带一个一个跟随教师在场地内顺时针慢跑或快跑。

▪️幼儿每人手拿1根彩带当风筝,在规定的范围内四散跑,让彩带在空中飘起来。

▪️幼儿分3-4组,进行放风筝比赛。当听到“预备——开始”的口令时,各组幼儿一个接一个地举着彩带向场地对面跑。

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5.捕鱼

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价值:练习四散走和跑的动作,提高快速躲闪的能力,发展动作的灵敏性和协调性。

准备:1根小竹竿当钓鱼竿,竹竿的一端系一个塑料袋当鱼网,地上画一个大圆圈当池塘。

玩法

▪️教师扮演捕鱼人,站在大圆圈边上,拿着鱼竿,边喊“我来捕鱼了”边走来走去捕鱼。幼儿模仿小鱼的动作,在大圆圈内自由快走、慢走或快跑等方式躲避鱼竿的追碰。当幼儿的头部或身体的任何部位被鱼竿上的塑料袋碰到时,就算被钓到了,就要站到大圆圈边,等待下一次游戏。

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6.鲨鱼和小鱼

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价值:养成听信号行动的习惯,发展听信号快速行动的能力,提高身体动作的协调性,培养对体育活动的兴趣。

准备:鲨鱼头饰1个、小鱼头饰若干、铃鼓1个、塑料小方凳若干张、录音机和磁带。

玩法

▪️教师扮演鲨鱼,幼儿扮演小鱼。教师在场地边睡觉,幼儿坐在场地中的小方凳上。音乐响起,幼儿离开凳子在周围自由活动,踮起脚尖走、小跑、跳跃或蹲下来做吃东西状。音乐停止,鲨鱼睡醒了,教师摇响铃鼓进入场地内到处走动,幼儿听到信号赶紧快跑回自己的家,坐在小方凳上,一动不动,不让教师发现。当教师离去后,游戏重复开始。

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7.好玩的塑料袋
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价值:发展跑、抛和提等动作技能,增强手臂的力量,提高动作的协调性和熟练性,激发对体育活动的兴趣。

准备:完好的干净卫生的塑料袋每人1个,小布条每人1个,几个装满水的塑料桶和几个空水桶。

玩法

▪️捉空气。每名幼儿手拿1个中等大小的塑料袋,用双手拉开塑料袋口平举在胸前,在场地上按顺时针方向慢跑、快跑,当塑料袋被空气充满时,就停下收住袋口不让里面的空气跑掉。

▪️降落伞。将充满空气的塑料袋用小布条扎紧。幼儿双手用力把袋向上抛起,等袋子缓缓降落后接住,然后用双手再次用力向空中抛起。

▪️给奶奶提水。两名幼儿一组,在场地一侧的水桶中将塑料袋装满三分之二的水,然后抓紧袋口,共同把水送到场地另一端的奶奶家,倒入奶奶家的水桶里。两点之间的距离8-10米。

8.球碰瓶
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价值:发展投掷和滚球的动作技能,增强手脚控制球的能力,提高动作的协调性和敏捷性,激发对体育活动的兴趣。

准备:矿泉水瓶,瓶中装一半水每组20个,皮球每人1个。

玩法

▪️球穿瓶子。将20个矿泉水瓶摆成两行,相隔45厘米,成一个走道。幼儿弯腰用双手推滚球,是球从道中滚过,不能碰倒矿泉水瓶。

▪️撞倒瓶子。在场地一侧画一条起点线,将5个矿泉水瓶放置在距离起点线3-5米处,5个瓶子按2个和3个摆放成两排。幼儿把皮球放在起点,双手用力推滚皮球,使皮球向矿泉水瓶方向滚动,看谁的皮球撞倒的矿泉水瓶子最多。

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9.好玩的纸盒游戏
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价值:发展投掷和踢腿等动作,提高上下肢的力量,提高手臂和腿脚运动的协调性和敏捷性,激发对体育活动的兴趣。

准备:塞满废纸的牛奶包装盒每人3-5个,弧形门若干个,空瓶子若干个。

玩法:

▪️投球。在场地一侧画一条投掷起点线,幼儿拿纸盒,用投垒球的方式左右手轮流把纸盒向远处投,看可以投多远。

▪️打靶。幼儿拿纸盒,距离前方2米的地方放几个空瓶子,幼儿站在起点线后用左右手轮流将纸盒扔出,把瓶子撞倒。可以采取比赛的方式两组幼儿轮流扔出,看谁撞倒的瓶子多。

▪️射门。在场地上放置几个弧形门,在距离弧形门3米处画一个弧形半圈射门线,把纸盒一个个地放置在射门弧线上,由幼儿分别用左脚和右脚将纸盒一个接一个地射向弧形球门。

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10.双脚运纸球
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价值:发展运用两臂支撑着身体双脚夹球以及屈膝、伸腿和抬腿等动作,增强下肢肌力,发展动作的协调性和灵活性,激发对体育活动的兴趣。

准备:体操垫或洁净的地毯若干块、小纸球若干个、塑料筐1个。

玩法:

▪️夹球跳跃。幼儿两脚并拢,双腿微曲,膝盖处夹住1个纸球。当听到“预备——跳”口令时,幼儿立刻膝盖夹球向场地对面终点跳。

▪️夹球入筐。场地放置体操垫,在体操垫一端放置1个塑料筐,在塑料筐外放3-5个纸球。幼儿坐在垫子上,两手撑垫,上身后仰,用双脚夹起一个个纸球,放入塑料筐内。

▪️搬运纸球。场地放置体操垫,幼儿坐在垫上,在幼儿的脚下放置3-5个纸球,幼儿用双脚夹住一个纸球,然后收腹抬脚将纸球从头上搬运到自己的身后,如此这样,将几个纸球全部搬运到自己的身后。

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连接阅读

《小班实用体育游戏(二)》

本文整合自《创意幼儿体育游戏大全》

 

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