穿上薄薄的纱裙,高高地踮起脚尖,像天鹅一样舞蹈……很多女孩子小时候都曾经做过这样的“天鹅梦”吧! 一直以来,芭蕾舞(ballet)都被认为是一门表演细腻、魅力无穷的艺术。优雅的舞姿、轻盈的跳跃以及富有韵味的脚尖旋转能够将人带入梦幻般的艺术境界。芭蕾的精致、优雅和难度,让它拥有“舞蹈艺术皇冠之珠”的美称。
今天宝典君有幸搜到幼儿园毕业舞蹈汇演:芭蕾舞《梁祝》,可能我们的孩子还有没有受过专业舞蹈训练,但是宝典君相应各位身怀绝技的幼师达人依然能将它改编成属于自己班级的芭蕾舞,期待你们的大作哦!
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小编的话:很多家长都希望自己的孩子学习芭蕾,但也会担心孩子学习芭蕾舞会产生不良影响。且看资深芭蕾舞者解答疑惑;
Q1:什么样的孩子适合学?
首先对芭蕾舞的概念要弄清楚,芭蕾舞的训练不等于就是跳足尖舞,足尖舞不适合幼儿。作为业余爱好,芭蕾舞对孩子的身体条件要求并不高,只要没有严重的身体缺陷,都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训,跳出优美的舞蹈,《千手观音》中的舞者就是很好的例子。当然,如果专业学习芭蕾的话,对舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的要求,脸小、脖子长、手长、腿长的孩子最适合学习。
Q2:几岁开始可以学?
刚出生不久的宝贝,听到悠扬的音乐就会手舞足蹈,这是孩子对舞蹈的原始表现。在宝贝能够听懂大部分指令和具有一定的模仿能力后,就可以开始对宝贝的舞蹈进行启蒙教育了。一般幼儿学习芭蕾舞,太小的话,对孩子的骨骼发育不好,当然也不宜过迟,因为柔韧性和软开度的练习,必须从小开始,才能打下良好的基础。
Q3:会影响长个子吗?
专业的芭蕾舞练习非但不会影响孩子身体的生长发育和骨骼生长,还可以使孩子身姿挺拔,气质不凡。在芭蕾舞的所有训练中,都非常强调身体四肢的舒展和延伸,这样的长期练习,可以形成非常漂亮细长的肌肉线条。而且,四至六岁是孩子发育生长的关键时期,这时候的宝贝很容易养成一些不良习惯,比如驼背、O形腿、X形腿等,通过舞蹈训练可以避免这些不良习惯。
Q4:男孩子学会女性化吗?
很多家长认为,男孩子学习芭蕾舞会变得女性化,被人取笑。这是完全不必要的担心,芭蕾舞起源于法国的宫廷内,最早的芭蕾舞正是由男性开始的,其后才演变到男女合跳、男独舞及女独舞。实际上,男性与女性的舞蹈步法,基本技巧一致,但风格并不相同。我们知道,男孩身体结构及成长过程与女孩子不同,如男性的脊骨较直,盆骨较窄,脚长的速度比身长速度快……英国皇家芭蕾舞根据这些不同,设定了一系列相关但不同的动作组合,如以跳跃及旋转动作为主,表现出强劲有力的风格,而非女性般的娇柔。所以,芭蕾舞并非女孩的专利,它同样可以让男孩子骨胳成长、体态修长。
Q5:如何预防扭伤或拉伤?
学习芭蕾哪怕是地面练习和扶把练习都要经过充分热身活动,转腕、转肩、转膝、转踝的练习都是必不可少的,头颈部也要充分活动开。选择合适的练功软鞋,初学者的软鞋最好由柔软的薄皮革制成。此外,芭蕾鞋上的交叉缚带多绑一次,并可以延伸到踝部以上,预防孩子足踝部扭伤。脚尖练习开始后,请将孩子的脚趾甲修剪成方圆形,并穿上不易打滑的薄棉袜。
关于以上这些内容,艺术特色的幼儿园可以转发给家长,让家长更好的了解有关幼儿学习芭蕾舞的相关问题。
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