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教师减负还没轮到幼儿园?那就自己减!

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日前,四川省教育厅发布了关于进一步减轻中小学教师非教育教学负担若干措施的通知。作为保教结合、日常琐碎的幼儿园老师,同样需要一视同仁的目光被看见、被理解、被关照。

既然还没轮到幼儿园,那就我们自己减!真正的解放,不仅来自外部制度的松绑,更源于自身工作方法的优化。

那些令我们疲于奔命的案头工作、创意枯竭、身心俱疲的时刻,大可接纳ai、学习与它协作、用人工智能为自己减负,最终更专注教育核心——以更多的精力观察、倾听、感受,完成人类教师才能赋予孩子的温暖陪伴与智慧支持。




01
从减负出发
看见教育的本真

减负通知宣发之时,在教师群体的欢呼声中我们不得不直视大家长期面临的痛点——过于繁重的数据文件、频繁的督查评比、各种与教学无关的摊派任务,正悄然占据着我们专注备课、授课、育人的时间与心力。
教育主体是“人”,是师生之间知识与情感的流动,是师生在教育场域“共舞”。没有了种种杂务缠身,更多精力将被投入教材研读、教学设计、个体关怀与创造性思考中,教育的温度与深度方能真正焕发。
而鼓励实行的“弹性上下班制”,更是对教师职业特性与人性需求的体贴,是各位老师提升职业幸福感和专业投入度最直接最关心的改变。
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目光从中小学转向幼儿园,我们会看见同样忙碌甚至更加繁琐的身影。幼儿园教师承担着保育教育工作细碎、环节众多的双重责任,案头工作、环创任务、家园沟通、活动筹备……负担并不亚于中小学。然而,针对幼师的系统性减负政策与关注,我们仍在等待。
中小学的减负实践,无疑为整个教育体系照亮了前路。减负不是降低工作要求,而是优化工作结构,让专业的人更专注地做专业的事。对于幼儿园而言,这份呼唤同样迫切:如何将老师们从过度的非保育教育事务中解放出来?如何在制度与实操层面,保障我们能将最宝贵的精力,聚焦于观察幼儿、支持成长、营造有爱的教育现场?
改变,或许可以从我们自身开始。当政策阳光尚未完全普照,探索高效的工作方法与工具,主动为自身工作“瘦身”“赋能”,已成为许多幼师的自觉选择。



02
走进幼儿园的智能助手
ai的存在感不容忽视

当“减负”从外部呼吁转为内在行动,一种全新的赋能方式正悄然改变幼儿园的日常——人工智能(artificial intelligence),逐渐成为许多幼师触手可及的“帮手”。从积极摸索到全域实践,ai与幼教的融合已展现出蓬勃的现状与无限潜力。
在蓬勃发展的时代,ai正被迅速接纳。甚至许多幼儿园组织专题培训,带领老师学习易用ai工具,化解技术恐惧、转化生成工具。
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教学创新上,ai能基于幼儿兴趣生成教学主题展开系列探究;能协助构思剧情,将童话场景通过数字技术再现;还能快速生成绘本延伸活动方案、儿歌律动,极大丰富教学资源。以往2小时的备课工作,ai十分钟就能提供多个创意框架。
许多有远见的教师,已不再仅仅用ai来备课,而是开始尝试与孩子们一起探秘ai:通过简单的交互,让孩子们感受机器的“学习”与“创造”过程,理解智能多样性与人的独特性,讨论ai生成与自己的作品有何不同,在对比中守护人类独有的情感与想象。
ai本身作为一种塑造时代的根本性力量,其存在已无法被教育现场忽视。它开始从后台的“生产工具”,逐渐走向前台,成为值得被认识和感受的“课程内容”本身
人工智能时代,让孩子尽早建立一种与技术共处、反思甚至驾驭技术的健康心智,或许是与语言和解决问题等能力同等重要的基础素养。
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文案工作上,文字ai快速生成理念框架与问题清单;图像ai根据你的描述创造出贴合主题、充满童趣的示意图或角色原型;当你需要一段引导音乐或故事配音时,音频ai提供多种风格的选择;而若想制作一个简短的导入动画,视频ai又能承担起“动画师”的职责……这些工具并非各自为政,它们的产出可以像流水线一样轻松迭代整合。
家园共育与园所管理上,ai能协助生成幼儿发展报告,让家园沟通更有据;也能处理行政报表、汇总数据,将老师从繁琐事务中解放出来。
对于一位幼儿园教师而言,这意味着你坐在办公桌前,所调动的可能不再仅仅是个人经验和有限的网络资源,而是一个由多种高度专业化“数字智能体”组成的虚拟团队。

你,作为项目的总策划与灵魂注入者,负责最关键的价值判断、教育性把控和与儿童经验的连接,而将大量执行性、探索性的试错工作交给无声却高效的ai团队。一位教师的创意和专业力得到前所未有的扩容,与此同时,发挥ai的作用程度也取决于教师的思想高度



03
精准赋能幼教
ai工具场景化使用心法

网络上ai创作的文本和视频,精细程度已经发展到大部分人难以分辨创作者的水平,不少人评论道“这种生成程度不亚于和ai聊了一天一夜”“和ai的对话可以整理成一篇论文”。
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将ai精细、自然、高效融入日常工作,关键在于精准。面对不同场景,选用合适的工具并掌握沟通心法,才能让它从新奇工具变为得力助手,而不是不当使用、产生误会、失去ai的高效助力并未解决自己的工作需求。
 心法一:
 文本创作——从“小学生水平”到“高级写手” 
推荐使用DeepSeek、文心一言、Kimi等长文本处理强的工具。
例如家长会发言稿。提供明确背景(如小班新生家长会)、核心要点(分离焦虑、生活习惯培养)和期望语气(亲切、专业、安抚)。避免笼统的“帮我写个家长会发言稿”。
示例口令:以中班班主任身份,撰写一份关于“培养幼儿自理能力”主题的家长会发言提纲,需包含已有附件中的班级现状分析、三个具体家园合作建议(分条列举),并以鼓励性话语结尾。
又以幼儿观察记录or学习故事为例,采用“客观事实+你的初步解读”作为输入,让ai帮你拓展分析视角或润色语言。
示例口令:以下(或附件)是我对一名4岁幼儿在积木区的观察描述。请从“社会性交往”和“空间认知”两个维度,生成一份更专业、带有支持性建议的观察记录段落。
值得提醒的是,生成内容需注入本班具体事例和你的个人风格,切勿直接照搬。毕竟ai无法替代你亲眼所见的细微神情与具体情境,它只是放大思维、默默整理的工具。
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 心法二:
 视觉与多媒体——让创意快速可视化 
PPT制作与教学材料,豆包和Canva的ai功能是首选,它们能直接在办公和设计场景中一键生成文稿、排版和配图。
除了文本创作ai,也可以利用豆包可以快速生成PPT大纲,再在豆包和Canva中,用文本描述生成匹配的图标、海报初稿等内容。
注意生成的设计模板需根据园所视觉风格和幼儿审美进行色彩、元素的人为聚焦和优化;描述画面时,牢记“幼儿视角”,加入“卡通风格、柔和色彩、安全、温馨”等关键词;对于复杂创意,采用“分镜描述”:先定角色,再定场景,最后定动作。
 心法三:
 小编安利——嵌入工作流的高权限助手 
除了主流工具,一些更“轻巧”的ai正无缝嵌入我们最熟悉的平台:
元宝:直接集成微信生态,你可以在微信好友列表中添加“元宝ai”为好友随时对话,或者不用点开微信文件就能用元宝总结和预览内容。
更有用的是,在公众号文章页面长按某句话或在评论区@元宝,它能直接总结全文或回答基于文章内容的提问,信息获取效率将大幅提高。
豆包:作为首批音视频通话对话的ai工具,豆包也在深度融入抖音等一系列产品中推出了独特的功能。复制抖音链接,可以直接在豆包分析抖音视频和账号内容,实现生成文字摘要、剪辑思路、提取背景音乐等功能。
在抖音评论区看到复杂问题或需要延伸知识时,直接在评论区@豆包提问,也能结合视频语境给出回答,是随手检索利器。
WPS ai:作为头部办公软件,其强大之处在于“打开即用”。在文档中直接框选文字,即可完成摘要、扩写、润色、制表、排版、纠错等操作,处理教案、计划、总结等文书工作流畅无比,自动检索你的办公内容,甚至无需切换界面操作其他ai。
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 心法四:
 核心心法与注意事项 
指令即思考:把你希望ai完成的思考过程,前置到你的指令中。背景、角色、目标、格式要求越清晰,产出越可用。
“思考过程”本身,往往也具有参考价值、能帮你厘清思路、核对ai生成过程是否符合你的需求,进而在后续的对话过程中确认指令中哪些内容一定要提、哪些内容不必多说,减少算法压力、聚焦指令对象。
建立对话分身:在同一ai平台,不同对话“投喂”不同附件材料、养成不同人设ai身份,为不同长期任务(如教案生成、发言稿写作、数据分析等)建立独立的对话线程,围绕同一专题不断提高ai认知。
更好维持上下文、“精通钻研”某个领域、方便聚焦算力,ai“专人专职”而不是冗杂堆砌需求和资料、混淆思考过程、降低输出质量。
人是最终责任人:在使用ai之前熟读使用协议。确保ai生成的一切内容,特别是涉及幼儿评价、专业结论和对外发布的信息,必须经过你专业与情感的审视、修正与核准。
ai可能提供“看上去还不错”的内容,但唯有我们真人才能注入“正确”的温度与灵魂。



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工具终将迭代,万变不离其宗。技术的意义,终究由使用它的人来定义:ai是杠杆,而握紧杠杆、选定支点、发挥力量的那个“人”,永远是我们。

本文由ai合作构思与生成,希望看到这里的你能感受到人机协同带来的更从容、更专注的教育可能,也愿这些具体的思路,能助你更从容、更智慧地让人工智能在滋养童年、解放人力的过程中发光发热。

ai如同雨后春笋般融入各个行业的现在,或许仍然有许多园所在人工智能使用与探索的道路上彷徨无措,人文幼学愿为幼儿园与各大单位机构量身定制“AI赋能”实操工作坊,从理念到实战,助力每位读者成为会用、常用、善用技术的智慧教育者,欢迎您咨询与合作。

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编辑/陈相
图片/人文幼学
设计/陈相
主编/李晗


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