【教师与儿童】
[做眼中有光的教师，育心中有爱的儿童]
为什么孩子学习没动力？上课走神？成绩上不去？教育内卷的今天，你焦虑他不能成才，你恐忧孩子游戏上瘾，任何事你都冲在前面…教育孩子的道路上你已经身心疲惫，无技可施。孩子也很委屈，本就有的课业压力，同学间的竞争压力，再加上父母亲人的殷殷期盼所带来的压力,更有孩子因此患上抑郁症、焦虑症、狂躁症…
我有个外甥女，家里条件很不错，父母跟她的关系也很好，孩子懂事，听话，但就有一个问题，就是始终对学习提不起劲，一提学习就烦躁。
为此，家里人什么招儿都用了，比如，如果考的好的话，就奖励多少钱，再比如，如果还是这样，就把她送回老家。
可是，她就是纹丝不动。
有这种情况的孩子还不少，如果他们对学习没兴趣，那么，无论你是来硬的，还是给软的，他们就是不愿意行动。
最多，就是在“压力”驱使下，蠕动一丁点儿，想要让他们自觉主动的学习，简直比登天还难！
爱尔兰诗人叶芝说过一句话，被全世界的教育专家引用：
“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火”。
只有点燃孩子对知识的渴望，培养他主动学习，主动汲取知识的热情，这才是教育的最高境界。
想要点燃这把火，需要一种力量，而这种力量，就是内在驱动力。
内在驱动力的定义：是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动，以达到满足需要的内部动力。
简单来说就是我有什么东西缺失了，没有这个东西，我会很难受，这种缺失感会推动我做点事情。
比如，我现在很穷，我需要钱，为了得到钱，就会有一种力量推动我去做事情，而这个力量，就是内在驱动力。
但学习属于高级的需要，只有当底层的生理需要、安全需要、归属需要、尊重需要被满足之后，学习和自我实现的需要才会产生。
因此，唤醒学习内在驱动力的前提是：先满足底层的需要。
对孩子而言，父母需要先保证他身心健康，有自信，有价值感，有良好的人际关系，那么，在此基础上，再来思索如何唤醒内在驱动力。
试想，身处以下家庭环境中的孩子，是否有学习的需要：
夫妻整天吵架，家庭随时面临崩溃
亲子关系极差，孩子经常遭受批评，指责，甚至打骂
所以，当问如何提升孩子的学习成绩时，先问以上两个问题，因为，这是父母唤醒孩子内在驱动力的基础和前提。
有一句话叫”胡萝卜加大棒“，这句话的意思是说，如果你听话，那么我就奖励你，如果你不听话，那么我就惩罚你。
奖励和惩罚也是一种驱动力，但它们属于外部驱动力，相比较内驱力来说。
外驱力有以下几个问题：
奖励和惩罚最大的问题就在于，有它的时候，孩子可能会行动，可是，一旦没有，孩子会立刻停止行动。
学习是孩子的事情，也是孩子的责任，可是，奖励和惩罚很容易把这种责任转嫁到父母身上，孩子会觉得学习是为了父母学，那么他的投入度肯定不会高。
如果父母把奖励和惩罚当成筹码，那么这个筹码很快就变无效了，你需要不断加大筹码，才能继续推动孩子学习，那总有满足不了孩子的时候，而到那时，又该怎么办。
相比较外部驱动力，内部驱动力的好处就显而易见了。
孩子会认为学习是自己的事情，是自己的责任，因此，他会自觉自愿的投入，他不在意任何的奖励和惩罚。
由于孩子把学习当成满足自身需要的事情，因此，他会持续不断地行动，因为学习这件事的特点是，越学越无知，越学越投入，孩子会不断探索新知，不断挑战难点。
成就感更足。
由于不需要奖励和惩罚的筹码，所以，一旦孩子有所突破，他的内心感觉会非常棒，他会更享受这种成功的喜悦。
樊登的父亲，是大学的数学教授，按樊登的说法，他父亲最喜欢干的事，就是做数学题，人们问他，为什么你从来都不去放松，他父亲说，做数学题就是放松啊。
当一个人把学习当成放松的方式时，他根本不觉得学习很苦，他认为学习就是放松，学习本身就是一种乐趣，这就是典型的内部驱动。
唤醒孩子学习内在驱动力的前提是，先满足底层的需要，这一点非常重要！
因此，给孩子无条件的爱，支持他，理解他，关心他，爱护他，鼓励他，这些本就是父母的本能，也是作为父母最应该做的事。
当满足了这些后，唤醒孩子的内在驱动力，主要靠以下三点：
1、什么叫自主权？
就是在没有人逼迫的情况下，自己打心眼里想做，对孩子而言，学习不是为了讨好父母，也不是为了逃避惩罚，就是发自内心的想去学。
当孩子可以决定什么时候学，学什么的时候，他的自主权其实也就释放出来了，特别是对青春期的孩子，他们对“自己做主”这件事毫无抵抗力，只要能自己说了算。
2、给孩子学习的自主权，是唤醒他内驱力最基本的条件。
作为父母，我们习惯性地对孩子采取控制，过度干预，总觉得孩子不懂事，需要父母的辅助和监督，其实，这些做法，无形当中，剥夺了孩子的自主权，总结如下：
3、陪写作业。
作业的目的，是为了检验和巩固当天的知识，是需要孩子独立完成的，可我们迫于学校老师的压力，以及自身的焦虑，对孩子的写作业问题强加干涉，结果就造成了作业责任的转嫁，孩子会觉得，父母催，我就做，父母不催，我就一直拖着。
4、代选兴趣班。
在选择兴趣班的时候，我们总是按照自己的意愿，为孩子安排课程，要知道，兴趣班之所以叫兴趣班，是因为它基于兴趣，孩子没有兴趣的事情，你非要强加给他，这不就是剥夺了他的自主权嘛。
5、生活上的大包大揽。
当孩子上小学后，他自己可以做的事太多了，可我们总是觉得孩子没长大，还不够成熟，因此，把孩子生活中的各种事情大包大揽，渐渐地，孩子觉得这些事情都是父母的，自己没有必要去参与。
因为我们习惯于干涉，习惯于控制，所以，养成了孩子依赖别人的个性，他的自主意识会变得极差，他更倾向于看父母的眼光，他更喜欢把责任转移到父母身上。
小结：想要唤醒孩子学习的内驱力，我们首先要做的，就是把学习的责任转交给孩子，他可以决定学什么，什么时候学，要学到什么程度。
同时，在生活上，要多给孩子一些选择权，经常给他创造一些机会，鼓励他独立自主的完成。
想要让孩子获得学习的成就感，需要具备以下两个条件：
拿手机游戏来说，如果一款游戏难度很大，只要孩子尝试几次失败，他很快就放弃了，因为他无法胜任，他总是被虐，这种感觉是很痛苦的。
对应到学习，其实也一样，如果当前的课程太难，孩子hold不住，那么他同样也会放弃。
还拿手机游戏举例，游戏生产商最重要的工作，就是在游戏中设置各种反馈。比如，打死一只小怪有奖励，打游戏的过程，就是不断制造反馈的过程，对应到学习，孩子感受到的正面反馈相对较少，更多的是挫折，是卡壳。
基于以上两点，父母可以这么做：
采取一些措施，把目前的学习难度调低，让孩子跳一跳就可以够得着，比如，如果孩子初二的知识跟不上，那么是否可以先从初一补起，先让孩子感受到学习的好处，让他获得一些学习的成就感。
在一个学渣逆袭的励志电影《垫底辣妹》中，主人公只要有一丁点儿进步，补习班老师会玩命地欣赏，玩命地鼓励，其实这就是反馈，跟游戏一样，孩子能感觉到自己的力量，慢慢地，孩子会把这种反馈转移到学习本身，他会从做题过程中找到快感。
小结：没有人天生喜欢被虐，人们更喜欢干有好处的事情，想要孩子投入学习，爱上学习，那么，你得先让他感受到好处，先让他体验到学习的成就感。
培养孩子的学习内驱力，就是让孩子“主动去学习”，让孩子没有催促和强迫下，自主地学习。
这就需要孩子对学习这件事有良好的“掌控感”，而这种“掌控感”，是建立在目标和积极情绪下的。
孩子的年龄和认知水平都比较低，他肯定不会一开始就能很好地规划学习。
所以我们需要帮助孩子把目标整理出来，并帮助分解目标，分解到阶段。
制定学习目标时可以遵循“SMART”原则：
比如“这学期我要努力学习”就是一个笼统的目标，而“这次考试我要比上次多20分”，就很明确。
家长可以带着孩子分析上次考试的错误原因，对症下药，这样实现起目标来就更有操作性。
把大目标拆解成一个个可衡量的阶段性小目标，可以让目标完成起来更便于衡量。
比如，和孩子一起制定“这个月我要记住20个单词，每周记住5个”，及时衡量目标完成的状况，并给予反馈，可以灵活调整目标的步骤。
好的目标，是孩子通过一定努力可实现的。比如一个身体素质较差的小孩，肯定不适合制定一个“400米跑步”的目标。
但是可以把目标定为“每天坚持锻炼30分钟”，这样慢慢提升身体素质，逐渐实现更大的目标。
与个人成长相关
孩子的想法很多，目标也很多。目标多了，势必注意力会分散。
所以在某一个周期内，家长需要和孩子一起对目标做出“优先排序”，集中精力去实现1-2个对个人成长比较重要的目标。
有了目标，更重要的就是在限定时间内完成，否则就达不到教育的意义。
面对有期限设置的目标，孩子会产生一种紧迫感，完成的愿望也更加强烈。
等孩子可以独立完成设定任务的时候，他对学习的掌控感和自主权也就更明显了。
我们总是习惯性地对孩子进行控制，比如帮忙选择兴趣班、报培训班，或者包揽生活中的大事小情。
这些做法，都在无形当中，剥夺了孩子的自主权。
孩子需要自主地去生活，从一件件小事中建立独立的能力，培养选择的能力。
当孩子不是为了讨好父母，也不是为了逃避惩罚，而是发自内心的想去学时，他的“自主权”就释放出来了。
这就需要让孩子在学习中感受到“成就感”。
为什么孩子们会沉迷玩游戏？多半是因为孩子在游戏中感受到了“胜任力”：耶！成功通过本关，我简直太厉害了！
但是如果游戏很难，他怎么玩都不能过关，孩子肯定很快就放弃了。
学习也是一样。所以这就对应上我们前面所说的，需要给孩子设定“具体的、可实现的”目标，让孩子可以在相对轻松的状态下完成学习任务，可以更好地激发孩子的内驱力。
有了可实现的目标，还需要有积极的情绪。还拿手机游戏举例。游戏生产商最重要的工作，就是在游戏中设置各种反馈（奖励）。
闯完每个关卡都会有奖励，孩子在接受反馈（奖励）的过程中，慢慢就产生了对游戏的依赖。
对应到学习，如果孩子感受到的正面反馈相对较少，更多的是挫折，是卡壳，那他的自信心就会备受打击。
所以我们需要及时强化孩子的正向情绪。
这种积极的、正面的情绪，是孩子自信基础，也是孩子在面临困难和挫折的时候，强有力的支撑，让孩子可以就事论事、把注意力集中到分析困难、解决问题上，而不是自怨自艾。
这也是我们常说的，要培养孩子的“成长型思维”：
我总是能比现在做得更好
遇到困难，我能坚持
我能从错误中学习
我能去学任何我想学的东西
别人的成功能给我带来启发
我觉得努力和态度非常重要
我喜欢挑战自我…
综上，想要唤醒孩子学习的内在驱动力，主要依靠三点：
帮孩子建立学习的内在目标
给孩子充分的学习自主权
及时给孩子正向的反馈
当然，内驱力是孩子主动学习的基础能力，家长和老师的外在监督力量，同样在孩子的学习中扮演重要的角色。
我们要善于结合内外力量，帮助孩子更好地学习。
