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【卫生保健】蹲下来,听见花开的声音|二环北路幼儿园心理健康知识宣教

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关爱幼儿

从“心”开始

幼儿心理健康知识宣教



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幼儿园阶段是孩子心理行为发育、社会交往和情绪管理能力养成的黄金时期。这个阶段的宝贝们,正用自己的方式探索世界、表达感受,也在与同伴的互动中,慢慢学会如何融入集体、调节情绪。作为家长和老师,读懂宝贝的“小信号”,才能更好地陪伴他们成长。



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一、心理行为发育:

          藏在日常里的成长印记


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心理健康和表现

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幼儿的心理行为发育,体现在每一个看似不经意的举动里。2-3岁的宝贝开始出现自我意识,会说“这是我的”,这是他们建立边界感的第一步;4-5岁的孩子想象力爆棚,喜欢角色扮演,这是他们在模拟社会规则、锻炼思维能力;到了6岁,宝贝们逐渐能理解他人的简单想法,开始学会换位思考。

在这个过程中,宝贝可能会出现一些“小状况”:比如反复做同一个动作、对某个玩具格外执着,这些大多是正常的发育表现。家长和老师不必过度干预,只需给予足够的安全感,让宝贝在自由探索中建立自信。




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二、社会交往:

      从“独自玩耍”到“快乐同伴”

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幼儿园是孩子接触集体生活的第一个小社会,也是学习社交的重要场所。从一开始的“各玩各的”平行游戏,到慢慢愿意和同伴分享玩具、合作完成一个小任务,宝贝的社交能力在一步步进阶。

宝贝们在交往中难免会发生小矛盾:抢玩具、闹别扭都是常事。这时候,成人不要急于评判对错,而是引导他们说出自己的想法。比如问问孩子“你为什么想玩这个玩具呀?”“能不能和小朋友商量一下轮流玩呢?” 让宝贝在解决矛盾的过程中,学会沟通、分享和尊重他人,这才是社交能力的核心。

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三、情绪管理:

     教会宝贝“与情绪做朋友”



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“我不要!”“我生气了!” 幼儿的情绪就像天气,说变就变。这是因为他们的大脑发育尚未成熟,还不懂得如何调节自己的情绪。当宝贝哭闹、发脾气时,很多家长容易陷入“制止”的误区,其实,接纳情绪才是第一步。

我们可以教会宝贝认识情绪:“你现在是不是很生气?因为玩具被拿走了对不对?” 让宝贝明白,生气、难过都是正常的感受。然后,再引导他们用正确的方式表达情绪:比如用语言说出来“我不开心”,或者通过画画、跑步释放情绪。久而久之,宝贝会慢慢学会和情绪和平共处,成为情绪的小主人。



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四、我们可以怎样做?

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1

耐心倾听幼儿,放下“身段”

      有的家长总喜欢在幼儿面前保持威严,习惯用以上对下的态度,用指责或命令式的语气来对待幼儿,这常常让幼儿难以接受。希望家长放下身段,从内心尊重幼儿,不要用命令的口气跟幼儿说话。

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2

修正对幼儿的期望

       不要总是要求幼儿按照大人的心意去生活,这样不只是幼儿痛苦,就连大人也会很痛苦。幼儿也是人,当然有他想做的事,因此,同幼儿协商,各退一步也许是很好的方法。


3

丰富幼儿的社会交往

        交往与沟通、分享与合作是幼儿生存和发展所必需的品质。作为家长,要创造条件和机会,鼓励幼儿参加体育活动和丰富多彩的社会活动,让幼儿在活动中释放消极的情绪,培养自信心,发展兴趣爱好,提升交往能力,丰富他们的内心世界,塑造健全完整的人格。

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4

引导幼儿学会接纳自己

       如果孩子出现了负面情绪,家长不要怪罪孩子软弱、胆小,而要让孩子知道,成长过程中出现各类负面情绪是很正常的,大人们也会有类似的情绪,从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪,以正确的方式发泄自己的坏情绪。

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      幼儿的心理、社交和情绪成长,没有“标准答案”,也没有“速成法”。它需要家长和老师的耐心陪伴、细心观察,用爱和理解,守护每一个宝贝的独特成长轨迹。



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编辑|解琳

一审一校|解琳

二审二校|张腾文

三审三校|张艳芹



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