根据临床实践，专家提出了儿童保的几个关键期，年轻父母应好好把握。 喂养最佳年龄 不少儿童患有不同程度的厌食症，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指孩子出生后 4 － 7 个月间。此期间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。
预防近视最佳年龄 研究表明， 10 － 13 岁是近视形成的高峰期。可以从以下几个方面着手防范：一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙等元素已被证实是眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动物肝脏、牛肉等也是儿童必需食品；二是限糖，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，易诱发近视；三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡；四是多锻炼，促进眼组织血液供应和代谢。
牙齿保最佳年龄 牙齿发育取决于两个阶段，一是从胎儿期到出生，此时为乳牙发育期；二是从出生到 8 岁，为恒牙形成期。这个阶段要多让孩子吃豆制品、奶类、鱼虾以及各种蔬菜，保证牙齿强壮坚实，少患龋病。此外，多晒太阳，勤刷牙漱口，纠正吃手、咬嘴唇等不良习惯，也是牙齿保的关键。
防止口吃最佳年龄 儿童口头语言发育的关键期是 2 － 3 岁， 4 － 5 岁则进入书面语言发育的决定性阶段。口吃多在 2 － 5 岁期间发生，这一时期是防治口吃的最佳年龄。家长要注意对幼儿的语言训练，以掌握更多的词汇，增强表达能力。
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