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宅课堂?小鲸鱼爱运动 | 体能锻炼我能行

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     哈喽!又到了小朋友们最感兴趣的运动时间啦!今天小鲸鱼会带给大家哪些有趣的体能小锻炼呢?快来一起看看吧!


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1


小班亲子游戏球球大作战


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参与人数:2-3人

材料准备:小球若干

场地准安全空旷游戏区域

玩法步骤:1.小朋友和大朋友同时在起点做如上图动作准备。

               2.听到开始指令后,将小球运至对面。

               3.到达对面后,将球夹在腿中间运回起点,快者为胜。

2


中班亲子游戏:抢尾巴


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参与人数:2-3人

材料准备:毛巾若

场地准备:安全空旷的游戏区域

玩法步骤:1.用毛巾作为尾巴(可将尾巴夹在裤子里或系在背后的腰带上,记得露出适当的长度哦!)

               2.听到开始指令后,谁先抢到对方的尾巴则为胜利

3


大班亲子游戏:连连线


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参与人数:2人

材料准备:九格泡沫垫、纸杯若干(底部颜色分两类)

场地准备:安全空旷的游戏区域

玩法步骤:1.大朋友和小朋友分为两队,选择的纸杯底色各不相同。

               2.猜拳决定谁先投掷纸杯。(从起始点跑向九宫格投掷)

               3.纸杯底部颜色相同,并能连成一条直线则为胜利。



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文章转载自微信公众号:江苏省如东县青少年宫附属幼儿园

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