初冬
随着北京第一场降雪的来临，预示着已经进入初冬时节，气温明显下降，偶尔还会吹起寒冷的北风。经过搜集，冬季家长最关注的问题是孩子的咳嗽。最近很多家长问我：“为什么孩子一到冬天老是咳嗽呢？”今天，我来给大家解答，孩子咳嗽究竟好还是不好？
咳嗽是身体的一种防御机制，是帮助孩子清除呼吸道分泌物或者异物的一种反射动作，所以大部分情况下，孩子咳嗽是件好事，说明孩子的防御能力正常。反而，如果孩子没怎么咳嗽，就出现肺部炎症说明身体防御能力很差。
治疗咳嗽不是止咳，而是化痰
治疗咳嗽的目的不是止咳而是化痰，因为分泌物很黏，而且里面有很多蛋白质的成分，如果这些分泌物在呼吸道里没有被排出来，细菌进去后，导致二重感染，即继发感染。所以，治疗的目的主要是化痰，让分泌物变得稀一些，这样才能比较容易地被排出，不给细菌繁殖的机会。
有的爸爸妈妈说，“孩子的咳嗽并不重，但总也停不下来，一咳就是几个星期甚至一个冬天，这是为什么呢？”因为没有帮孩子尽快把分泌物排出来，使孩子每次靠咳嗽排痰，而咳嗽又使黏膜再次受到刺激分泌新的分泌物，有了分泌物，孩子又咳嗽，如此反复孩子咳嗽的时间就长了。
Q
怎样缓解孩子咳嗽的症状呢？
许迪老师给您支招
1.如果孩子咳嗽影响夜间睡眠，可以用靠枕把孩子头部垫高，用大拇指的指肚按揉孩子的膻中穴止咳，帮助孩子入睡。
2.每天按揉孩子的肺俞穴，沿着肩胛骨方向推揉，帮助孩子减缓咳嗽的症状。另外依照“冬病夏治”的原理，用三伏贴在孩子肺俞和膻中穴位，可以预防孩子冬季咳嗽。
3.治疗孩子的咳嗽除了服药也可以采取局部治疗，这种方法叫做雾化吸入。雾化吸入可以帮助孩子化痰，而且用药直达患处，起效快，对孩子的副作用最小。
预防生病，孩子自己有什么小妙招呢？
朱子奕：我一直跑一直跑，然后吃很多饭就不会生病了。
李美凝：每天老师让我们洗手的时候就要洗手，还不能吃手。老师说喝水的时候就要赶紧喝水，摸完脏东西就得赶紧洗手。
刘宇谦：平时冷的时候穿厚一些，热的时候少穿一些。咳嗽的时候，要用手挡住嘴巴。
张熙恬：多运动、多锻炼身体、多喝水就可以不生病。
谌仲匀：小朋友不能挑食，要青菜和肉都吃，挑食就容易生病。
哇，原来孩子们有这么多自己的方法！
期待爸爸妈妈们分享更多您家的小妙招哦！
（部分内容摘自儿科医生崔玉涛《咳嗽的真相》一文）
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编辑：许迪老师、吴婷婷老师
日期：2016年11月28日
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文章转载自公众号：中华女子学院附属实验幼儿园
