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世界卫生日 健康相伴你我他

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良好习惯 从我做起

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小朋友们,因为新冠肺炎疫情我们宅家的生活已经有很长一段时间了。每天我们的耳边都能够听到:认真洗手、多喝水、多吃蔬菜、仔细刷牙、早睡早起。为什么大人要经常提醒我们这些呢?



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快看!这是谁呀?


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  • 鳄鱼这是在什么地方?

  • 你是怎么看出来的?

  • 它的牙齿怎么了?

  • 为什么牙齿变成了这样?

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那我们想一想,如果不想变成和鳄鱼一样痛苦,该怎么做呢?

牙齿上有个黑洞是蛀牙,因为吃东西后不漱口,不刷牙,爱吃糖才会变成这样的,牙齿会很疼的。我们应该保护好自己的牙齿,不让牙齿变坏。

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是呀,学会正确的刷牙方法,养成良好的卫生习惯,我们的牙齿就会又白又康。

那你知道良好的卫生习惯都有哪些吗?今天就让我们一起围绕卫生习惯来说一说吧。




01

生活卫生习惯要知道

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你知道生活中有什么卫生习惯吗?我来考考你们吧!





  • 饭前便后最重要的要做什么呢?

  • 吃饭后、睡觉前,还要对我们的小牙齿做一件什么事情?

  • 如果你准备打喷嚏了,你需要怎样做?

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相信这些都难不倒你们。快来和我们一起学一学做一做吧!


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饭前便后要洗手,一定要按照七步洗手法才能把我们的小手洗干净,减少小细菌。

饭后要漱口,睡前要刷牙,这样小牙齿才会又洁白又康,不长龋齿。刷牙的方法你学会了么?

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阿嚏!有人感冒了,怎么样打喷嚏才不让细菌传播出去呢?和我们一起来做吧!




02

公共卫生习惯要遵守


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自己的个人卫生一定要保持!现在是疫情期间,新冠肺炎这么厉害,人人都戴上了口罩。为什么大家都戴口罩呢?那如果生病的人不戴口罩,与人们接触的话,大家会不会也被传染上了呢?在户外的公共场合中,戴口罩不仅是保护自己的康,也是保护他人的康啊。

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我们的城市这么干净整洁,是属于每一个人的,随地吐痰和乱扔垃圾不仅会破坏我们美丽的环境,也会传播很多细菌。你和爸爸妈妈出去郊游的时候,你是怎么做的呢?




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03

学习卫生习惯要养成

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  • 在家这么长时间,跟爸爸妈妈一起玩乐高、搭积木了么?

  • 我们的小手上会有很多小细菌,那我们的玩具上会不会有呢?

  • 我们要让玩具也干干净净应该怎么做呢?




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玩具洗干净了,我们一起把它们送回家吧!玩具如果不回到原来的地方,会很伤心的,我们一定要养成会整理的好习惯。

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你们在家里玩完玩具后是怎么做的呢?让我们来看一看这些小朋友都是怎么做的吧!




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今天我们说了那么多关于养成良好卫生习惯的事情,那现在我就要请小朋友猜一猜4月7日是什么日子?

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1948年6月,在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织,并决定将每年的4月7日定为“世界卫生日”。

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在日常生活中,养成良好的卫生习惯能够维护和促进我们自身的康。良好的卫生习惯不仅能有效减少有害物质对我们身体的伤害,让我们的身心更康,而且,也会对我们长大后的行为与习惯产生一定的积极影响呦。


好书推荐

今天我给大家推荐一些关于卫生习惯的绘本故事,爸爸妈妈快讲给宝贝们听吧!

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根本就不脏嘛

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蛀牙王子

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臭臭的比尔

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幼儿期是小朋友们良好卫生习惯养成的关键时期,所以,让我们从现在做起,养成良好的卫生习惯,才能拥有康的体魄,创造属于我们的幸福生活!为我们的康加油努力吧!


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文章转载自微信公众号:北京市丰台区丰台第一幼儿园

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