“这几天，天空总是灰蒙蒙的，看不见我们喜欢的太阳公公了，从教室望出去，连我们最喜欢的大滑梯都看的不是很清楚，我们心里很不开心。老师妈妈说这是重度雾霾，空气被严重污染，有很多我们用眼睛看不到的脏东西，这些脏东西会让我们的身体感到不舒服，所以我们只能在开着净化器的教室里休息。”
老师妈妈看到我们总是站在窗户边向外望，知道我们非常渴望去户外玩耍，所以她就悄悄地问我们
“咦，那我们在屋里能干什么呢？”
“我们可以玩玩具”“我们可以看图书”
“我们可以画画”“那你们有没有人想在屋里进行游戏呀？”
我们听到老师妈妈这个主意，眼睛都放了光，终于可以玩游戏啦。
于是我们和老师妈妈一起把教室变成游乐场，桌子、椅子、垫子等等我们能想到的都派上了用场，桌子椅子变成山洞还有小路，垫子变身为“炸弹区”，积木变身为小“地雷”……在这重重关卡的阻拦下，看看我们哪个小勇士，能够最终闯关胜利！
虽然雾霾天气下我们不能出去玩，但是楼道里有好多可以玩的玩具哦！老师妈妈还带我们去楼道里“长在墙上的玩具”呢！
老师妈妈在地上铺好了垫子和我们做了好多游戏，今天雾霾，小垫子能做什么呢？
我们可以在小垫子上烤羊肉串喽！小垫子可以当小“火炉”，从这头翻滚着烤到那边就熟了。好香啊，也可以在小垫子上搭小桥，在小桥上，我们大显身手，用各种各样的方式过小桥。
翻滚能促进幼儿身体灵活协调能力和灵敏素质，翻滚时，幼儿全身都要相互协助做出一系列动作，锻炼肌肉的同时还能锻炼前庭器官、提高平衡能力。
我们能在小桌子上吃饭、看书、玩玩具，今天我们又发明了一个新玩法，那就是在小桌子上做运动吧！
乌龟爬爬爬，像小乌龟一样小手和膝盖一起用力，爬过桌子山，钻过小山洞。老师妈妈还帮我们用桌子搭起了大滑梯，比外面的滑梯还要好玩！我们还在楼道里模仿小动物走路，我们看着同伴走路的滑稽样子，觉得特别有趣。
爬行可以促进幼儿空间智能的发展，有助于抽象概念的形成。手膝着地爬行能提高幼儿动作的协调性和灵敏性，可以锻炼躯干以及四肢的大肌肉，促进幼儿大动作的发展，还可刺激内耳或前庭系统，有助于维持平衡感，有助于左右脑的均衡发展。
我们可以坐在小椅子上休息，雾霾天小椅子成了我们的运动器械！我是小小跨栏运动员，集中精神，抬腿！跨越！动作迅速，姿势标准。跨越需要四肢协调配合，下肢负责灵活，上肢负责保持身体重心，可以锻炼幼儿的平衡能力，增强身体灵活性和躲避危险的能力。我们把小椅子搭成了独木桥，双臂平伸送独木桥上走过去。
走独木桥能够锻炼幼儿更好地控制自己的身体，提高幼儿平衡能力，锻炼全身的协调性，发展幼儿下肢肌肉的力量。
雾霾天气危害大，我们在运动的同时，也不要忘记保护自己和爸爸妈妈呦！下面那我们介绍一碗清肺粥吧！
今天的游戏太好玩了！我们在教室内也能做游戏！以后我们再也不怕雾霾天咯。耶！~
文章转载自公众号：北京市丰台区丰台第一幼儿园
