幼儿期是习惯养成的关键期，一直以来丰台一幼被家长们誉为“养成教育的摇篮”。在幼儿的一日生活中通过丰富多彩的活动形式无声的滋润每个孩子的心田，让孩子们拥有康的身体、快乐的心情、良好的习惯、美好的生活。
良好的饮食习惯是孩子们成长中需要具备的重要习惯。丰台一幼的老师善于观察每名幼儿的不同，采取多样的适宜的方法进行引导，使小班刚刚入园的幼儿逐渐养成不挑食、不偏食、不暴饮暴食、安静进餐的良好习惯。
在进餐前，餐前尽量避免剧烈运动，我们便进行一些安静活动，使幼儿较为兴奋的情绪逐渐恢复到平静。围绕班级主题开展各种角色扮演活动，走进小动物的家里，邀请小动物来做客吃饭，吃饭时要专心，不剩饭，饭后收拾桌面，保持桌面干净整洁。或者在餐前以游戏互动的方式让孩子猜猜今天吃什么菜，向孩子们介绍这些食物的对宝宝身体的益处，让孩子们带着一个愉悦、期待的心情去用餐。
在进餐过程中创设宽松、愉快的用餐氛围 ，除了创设一个干净、整洁的进餐环境，进餐时为幼儿播放轻音乐，使幼儿在优美轻松的音乐中安定、愉快的进餐。对进餐有进步的幼儿，教师用眼神投给他们赞许的眼光，用亲切的摸头等形式表示赞扬，激励幼儿积极用餐。
利用环境创设来鼓励幼儿在一日生活中，培养幼儿良好的进餐习惯。例如：通过生活小墙“宝宝香香树”来引导孩子们养成良好的进餐习惯。吃饭时按照要求一口饭一口菜，不掉饭粒，桌面上干干净净。有进步的小朋友可以把自己的照片贴在香香树上。通过环境创设激发幼儿的参与兴趣，促进良好进餐习惯的养成。
哲学家培根说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯”。一日三餐直接关系到幼儿的生长发育和身体康，它对幼儿的成长及一生具有重要的意义。家长和我们幼儿园老师应长期坚持和培养幼儿良好的就餐习惯，相信通过我们各方面的努力，孩子们一定能够养成良好的就餐习惯，拥有一个康的身体和快乐的心情！
文章转载自公众号：北京市丰台区丰台第一幼儿园
