本周健康“云”家园丨有意义的每一天

– 康“云”家园 –

本期主题：有意义的每一天

请记得我们的目标是

营养“云”厨房

每周一个食材，

分享大厨的美味秘方，

推荐居家的烹饪方式，

让每一餐都成为营养补给站，

让吃饭这件事，轻松又快乐！

活力“云”运动

每周一个家庭材料，

分享居家运动的方法，

集结运动的创意，

让每一天都活力满满，

让运动，成为我们的习惯！

情绪“云”电台

每周一个情绪的主题，

一个睡前故事，

抒发不同的情绪情感，

共情你我，

让每一个华灯初上，

都有温暖的涓流。