公益早教活动推荐
兔宝宝跳跳
适用月龄：25-36个月
康“宅”家，一起跳起来吧！
活动目标
1.能双脚连续向前跳，增强下肢的力量。
2.引导家长与孩子共同玩小兔跳的游戏，增进亲子间的情感。
活动准备
整理出一块家庭空地
各种纸（建议不要选择光面的纸张哦）
小兔子们，快点跳起来吧！
活动玩法
兔宝宝去郊游
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玩法：
家长和幼儿一起扮演兔爸爸和兔宝宝，双脚并拢向前跳跃。
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观察要点：
宝宝向前跳跃的姿势如何？
点击视频观看完整游戏
视频来源：上海市实验幼儿园早教部
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指导提示：
1.家长要关注幼儿的跳跃能力，向前跳跃的距离要循序渐进。
2.家长可以用语言鼓励，如：兔宝宝，我们一起跳跳跳；兔宝宝，真厉害，双脚并拢向前跳。
兔宝宝采萝卜
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玩法：
幼儿边跳跃家长边摆放纸，幼儿根据摆放纸的位置双脚向前跳跃。
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观察要点：
亲子互动时，幼儿的参与兴趣如何？
点击视频观看完整视频
视频来源：上海市实验幼儿园早教部
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指导提示：
1.家长游戏前向幼儿介绍规则：兔宝宝双脚并拢跳到一张纸上可以采一只萝卜。
2.游戏时还可以和幼儿有所互动，如：兔宝宝加油，双脚并拢跳到纸上；兔宝宝太厉害了，采到了一只大萝卜。
3.游戏一和游戏二可以交替进行，这样幼儿可以在摆放的过程中同时锻炼上肢及得到适当的休息。
兔宝宝练本领
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玩法：
家长摆放多种颜色的纸张，幼儿根据家长的指令跳跃：兔宝宝，一跳跳到绿色小草上，一跳跳到红色的小花上等。
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观察要点：
孩子能否听清懂家长的指令，按指令跳跃。
点击视频观看完整游戏
视频来源：上海市实验幼儿园早教部
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指导提示：
1.根据家中实地情况，将纸张放置不同的线路。比如前方偏左，偏右等，只要幼儿能够跳到即可。
2.通过改变纸张大小可以提高难度哦。
温馨提示
因疫情原因长期在家，孩子们会缺少下肢活动的机会，适当的跳跃、下蹲、踩踏等动作可以帮助宝贝们在家里也能够好好地锻炼下肢腿部力量哦。
根据家中空间大小可以整理出适宜的一块空地。建议长条形，2-3米即可，宽度1成人可通过即可。
这个游戏要在饭后至少半小时之后进行。运动一会需要休息一下，适当的喝些温开水补充水份。在家里运动时，记得运动中保持通风，适当穿脱衣服哦。
跳跃的难度是由易到难，记得多鼓励幼儿哦，亲子之间可以互换角色，增强游戏的趣味性和持续性。
文章转载自公众号：上海市实验幼儿园
