我们每一餐都秉持幼儿膳食
“全面、均衡、营养”的原则
根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、
肉蛋奶、谷物等
这些食物富含丰富的膳食纤维
进行科学配比,制定每周营养食谱
每周更新
用最简单的食材
做最美味的食物
每天好滋味
每周“新花样”
星期五
餐次 |
名称 |
配料 |
早餐 |
猪肝瘦肉青蔬面 |
挂面、猪肝 瘦肉、青菜 |
五香鸡蛋 |
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早点 |
水果 |
红提 |
中餐 |
八宝饭 |
大米、虾仁、鸡蛋、青豆、玉米粒、红萝卜、瘦肉、豆角 |
红烧鸡中翅 |
鸡翅 |
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海带黄豆骨头汤 |
海带、黄豆、猪骨 |
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午点 |
晨光鲜奶 |
牛奶 |
纸杯蛋糕 |
面粉、鸡蛋、白糖、强化奶粉 |
温馨提示:
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐;
2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼,最好是深海鱼;
3.建议每天在家饮奶250ml;
4.如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。
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文章转载自公众号:深圳市龙岗街道中心幼儿园
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