11月16日 星期一
早点
牛奶 糕点
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牛奶150ml、冰糖2g、香蕉蛋糕、虎皮卷、金太子餐包10g（自选)
午餐
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俄罗斯方块
森林花园
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实验园大三班幼儿DIY午餐：（炒双花）散花25g西蓝花20g胡萝卜5g
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彩虹岛
午点
绿豆粥
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大米6g绿豆10g糯米5g冰糖5g
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水果
11月17日 星期二
早点
豆浆 坚果
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豆浆150ml、白糖4g、坚果25g
午餐
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三色虾仁
香菇早白
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香菇10g早白50
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山药排骨汤
午点
双色卷
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面粉10g紫薯8g
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牛奶
水果
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哈密瓜70g
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特殊餐
11月18日 星期三
早点
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牛奶 糕点
午餐
多彩手工面
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手工面45g西红柿15g瘦肉丝8g鸡蛋10g冬笋10g华阳菜30g豆腐皮8g胡萝卜5g鲜香菇8g香菜2g小葱2g
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京都子排
午点
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黑米粥
水果
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柚子70g
11月19日 星期四
早点
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豆浆 糕点
午餐
红烧牛肉
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牛肉45g
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腐皮青菜
菌菇蛋汤
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金针菇6g平菇6g鸡蛋10g虾皮2g小葱2g
午点
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小肉包
牛奶
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牛奶150ml冰糖2g
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水果
特殊餐
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酱香子排
11月20日 星期五
早点
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鲜奶 粗粮
午餐
鹌鹑蛋烧肉
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猪肉20g鹌鹑蛋30g
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松仁黄瓜
西红柿猪肝汤
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西红柿20g猪肝10g内酯豆腐6g
午点
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肉粽
肉粽
水果
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梨
(温馨提示:若您的孩子对食谱上食物有过敏,请您及时告知班级老师)
我们一起加油吧！
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图文|灯塔园保健室
编辑|吴志强
审核|邹琳琳
文章转载自公众号：丽水市实验幼儿园教育集团
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