中央气象台预计，23日至26日
新一轮寒潮天气过程
将自北向南影响我国中东部地区
其中，内蒙古、华北
黄淮、江淮、江南
以及贵州、湖北、陕西
部分地区降温幅度可达12～14℃
局地降温14℃以上
气温预报图被冻到“发紫”↓↓↓
温馨提示
此次降温强度仅次于
11月4日至9日的寒潮天气过程
这将是2021年最后一次寒潮天气过程
冷空气过后
来源：央视新闻
据中央气象台分析，受冷空气影响，全国大范围地区降温剧烈，气温低，持续时间长，需要大家格外注意。
为了更好的服务孩子和家长，幼儿园特别提醒家长朋友们，及时掌握天气安全常识，加强安全防范意识，共同守护孩子健康成长。在此，幼儿园向您发出以下温馨提示。
③ 开车接送孩子的家长要小心驾驶，尽可能与前车保持较大车距并控制车速，要特别注意道路上的行人，做好躲闪准备。
⑤ 出行请让孩子尽量穿防滑运动鞋，在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，避免滑倒。
② 防摔：建议骑电动车和自行车接送孩子的家长，可选择步行或者乘坐公共交通工具出行。年纪大的老人行动不便，如遇雨雪天接送孩子，更要注意安全。
⑤ 防撞：路面湿滑开车接送孩子的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。
① 冬季进补好时节
冬季是给小朋友进补的好时节，肉类富含优质蛋白质，是维持小朋友免疫力的必备食材，再搭配抗氧化成分含量丰富的深色蔬菜、鱼、肉等高蛋白食品做出色彩亮丽的营养餐的同时还能更好地激发小朋友们的兴趣和食欲哦。多补充玉米、全麦面食、小米、黑米等五谷杂粮。
② 忌食过多“生冷及水生食物”
冬季吃冷饮、冷食，不但会影响对食物中营养物质的吸收和消化，还可能导致消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
③ 拒绝“囤膘过冬”，合理进食
天气逐渐变冷，幼儿的食欲开始恢复，如果不能控制好饮食摄取量的话，容易导致热量过剩，转化成脂肪堆积，导致孩子过于发胖哦。
冬季坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。
下班后的傍晚，爸爸妈妈可以带孩子去散步。周末，爸爸妈妈还可以带孩子一起打球、跑步……不仅可以运动，同时还可以让孩子与父母有效互动，共同度过美好的亲子时光。
天气冷了，不仅大人进了被窝就不想出来，孩子也越来越赖床。家长心一软，就帮孩子请了假。
幼儿园的教育活动是有连续性的，频繁请假会影响孩子学习的连贯性，导致他们在幼儿园培养的好习惯“功亏一篑”。
而由于缺席各种活动，缺少“谈资”，对孩子融入集体也十分不利，甚至会更加抗拒来园，形成恶性循环。
除特殊原因外，建议即使在寒冷的冬季，孩子也能够坚持来园。
其实，培养孩子懂得坚持的品性，并不一定需要多么高深的道理，从一件简单的事情开始，从坚持来园开始，只要做到了，那都是非常大的进步。
忍耐一下从被子里爬起来，从小培养孩子的坚毅品质和时间观念吧！
⑤ 加强锻炼。保持良好的生活和卫生习惯，每日健康监测，如有发热、呼吸道感染症状，及时到医疗机构就诊。
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文章转载自微信公众号：优师教研
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