快乐游戏·精彩无限丨送给父母的10个亲子游戏

特殊的日子里，宅家少出，如何让孩子的生活丰富有意义，幼儿园教师根据《3-6岁儿童学习与发展指南》，为孩子们提供了适合家庭操作的小游戏，让家长和孩子互动起来，为亲子时光增添了乐趣。快来和我们一起看看吧！

游戏介绍

幼儿园阮浚修小朋友的爸爸是一位体育老师，其自创了一套适合幼儿园孩子的亲子运动操，不仅有各个身体部位的锻炼，还给爸爸们准备了徒手力量练习，动作和讲解都是专业级的哦！

游戏准备

1.舒适的运动服。

2.相对宽敞的室内空间，节奏合适的音乐。

3.防滑瑜伽垫。

游戏目的

通过这套简单易学的亲子互动操，让孩子和家长活动筋骨，增强身体免疫力。

游戏过程

整套操共有八节，运动时间约20分钟，运动时按照八拍口令做动作。

1.热身运动：两脚与肩同宽，家长与孩子面对面站立，交替做下蹲拍肩、相互击掌。

2.全身伸展运动：面对面站立，双手十指相扣，一同弯腰再抬起，保持手臂和膝盖伸直。

3.下蹲运动：基本动作同上一节，一同打开双臂下蹲再站立。

4.腰腹旋转练习：背对背站立，保持两个拳头距离，双手胸前手掌张开，转身击掌；双手举过头顶，双腿伸直，弯腰从两腿中间击掌，站立仰头击掌。（这个动作有点难度，可以不要求幅度过大）

5.下肢肌肉练习：面对面站立，双脚比肩略宽，拉住双手缓慢下蹲再站立；单脚向身体侧方迈步下蹲，左右脚轮换，就像跳双人舞一样。

6.平衡性练习：互相拉住双手，身体前倾，单腿向后抬起，练习单腿站立，增强稳定性，可以让孩子配合倒计时数数。

7.跳跃练习：两腿与髋同宽，互相拉住双手，一起做开合跳；向左向右跳。

8.腹部耐力练习：面对面坐下，保持双腿伸直，握住双手相互拉伸，就像开小船一样。

9.老爸徒手练习：老爸背住宝贝，做下蹲力量练习。健将老爸还可以背着宝贝做一些负重俯卧撑练习。

游戏提示

1.在运动时，应保持室内通风，不可在完全密闭、空气不流通的室内进行哦。

2.休息时或运动后，注意穿衣保暖，并隔一段时间后补充必要的水分。

3.用餐前后1小时内，或者感到明显腹胀和饥饿时，尽量不要运动哦！

游戏介绍

这个游戏利用生活中最常见的“水”进行小科学实验。这个科学小游戏操作材料简单，小朋友还可以在纸张上画出不同的事物反复试验，发现更多有趣的现象。

材料准备

一个透明瓶子，水，画有标记和图形的图画。

游戏目的

这个科学小游戏，不仅能让小朋友们直观地感受到水是透明的、会流动的特征，还能激发孩子探究物体变化和水的关系，激发探究兴趣，培养探究能力。简单的操作材料可以由孩子自己准备，玻璃杯背后的纸张也可以替换成其他物体，爸爸妈妈也可以和孩子一起猜测、动手验证，体会科学的神奇！    

游戏过程

请小朋友拿出纸张、彩笔，画出彩色的箭头，或者其他喜欢的小动物；把画好的纸张放在透明的瓶子后面，然后慢慢地往瓶子里倒水。看，你会发现纸张上的箭头变方向了哦。小鱼也会朝着另一个方向游呢。

游戏提示

这个科学小游戏，隐藏着凸透镜的科学知识。因为水和瓶子组合成了一个凸透镜，光线通过折射之后，除了光心的光线不改变方向，其他的光线都会改变方向。不过，要注意箭头的长度不能超过瓶子半径，箭头和瓶子的距离要调整到合适的距离。孩子在反复实验尝试中，可提高其专注力及推理、辨别、动手操作的能力。

游戏介绍

这是一个以拓印形式为主、想象创作为辅的创美游戏，它的有趣之处就在于作画的材料是一个小小的钢丝球，通过亲子间的动手DIY，不仅提高小朋友的动手实践能力，更是一份简单而有质量的快乐陪伴。

材料准备

1. 各类白纸（如A4纸、素描纸、水粉纸等）、颜料、调色盘、笔刷。

2. 钢丝球、花生壳、透明胶。

游戏目的

1.提高动手操作能力，并能在添画时发挥想象力与创造力。

2.在亲子制作过程中，体验共同创美游戏的乐趣。

游戏过程

1.准备一张报纸垫在白纸下面，再沿白纸的四边贴上透明胶做固定。

2.选择一种你喜欢的颜色将白纸涂满。

3.用钢丝球蘸取浅灰色颜料，拓印出鼠宝宝的造型。

4.用不同的创作手法画出鼠宝宝的脸部特征。

5.最后发挥想象将画面进行装饰，作品完成。

游戏提示

在这个创美游戏中，家长可以重点引导孩子去了解灰色是由哪两种颜色调配而成的。同时创作过程中，鼓励孩子发挥自己的奇思妙想，呈现出不同形态的可爱鼠宝宝。

游戏介绍

纸杯，在家里随处可见。可别小瞧这小小的纸杯，它可是锻炼孩子手眼协调能力、反应力、专注力等各种能力的小帮手。在快乐的运动游戏中，还能增进亲子间的感情呢！

材料准备

1.一次性纸杯若干。

2.客厅或空旷的房间。

3.两块“盾牌”（球拍、盒盖等）、一个“篮筐”（盒子、篮子或者小桶）。

游戏目的

家长可以和孩子一起参与游戏或进行比赛，互换游戏角色，感受不同角色的游戏乐趣。孩子和家长在各种以纸杯为主材料的亲子游戏中针对手臂、腰腹肌肉、下肢肌肉等部位进行专项练习，在不同的游戏情境中锻炼孩子们的手眼协调能力，增加肺活量，增强灵活性、反应力、专注力等各项能力。

游戏过程

玩法一：投篮

孩子拿“篮筐”（盒子、篮子、桶都可），家长向各个方向抛纸杯，孩子判方向接“球”。

双方可替换游戏角色反复进行游戏。

玩法二：腿部投篮

孩子直躺垫子上，用脚腕将杯子夹起，将其运送过头顶投入“篮筐”（盒子、篮子、桶都可），也可与家长进行比赛。

玩法三：吹杯子

将杯子叠在一起，孩子自主找到合适的角度，努力将杯子吹起即为成功。

玩法四：抢杯子

双方根据口令指相应部位，听到“杯子”，谁最先抢到杯子即为胜。

游戏提示

孩子可以和家长替换游戏角色反复进行游戏，体验不同游戏角色所带来的快乐。

游戏介绍

推小车游戏不受材料、时空的限制，方便简单。游戏中，孩子用胳膊支撑起身体向前行进，对孩子来说非常具有挑战性。能很好地“考验”亲子配合度，是一个值得一试的亲子游戏哦！

材料准备

1.可做障碍物的物品若干，如纸杯、玩具等物品。

2.家里空余场地。

游戏目的

可以很好地锻炼孩子的手部力量，发展肢体的协调性和灵活性；能提升孩子的坚持性，通过亲子的合作，有效增进亲子感情。

游戏过程

玩法一：单人推小车

1.孩子双手撑地，家长双手握住孩子双脚脚腕。

2. 孩子双手向前爬，爸爸或妈妈抬腿紧跟其后。

玩法二：双人推小车

1. 孩子双手撑地，爸爸妈妈分别握住孩子左脚腕和右脚腕。

2. 爸爸妈妈推着孩子向前行。

玩法三：推小车过障碍

1.爸爸或妈妈抬起孩子双腿，让孩子双手撑地爬过障碍物。

2.绕过障碍物爬行。

游戏提示

1.游戏时请注意安全，避开尖锐的家具，选择宽敞的场地，以免碰撞。

2.游戏中要随时关注孩子的反应。如果孩子能力较强，可以适当增加游戏的挑战性，如可以在幼儿背上放置物品，进行推小车运送物品；可以进行推小车爬楼梯。如果发现孩子体力不支等现象，可以适当休息或者降低游戏难度。

游戏介绍

这是幼儿自创的“吃鸡”游戏，在“穿越防火线”中，发展幼儿钻、跨、匍匐前进，锻炼协调性与灵敏性；在听音狙击游戏中渗透数学，培养孩子的专注力及反应力。

材料准备

1.长线若干。

2.数卡或实物卡。

3.玩具枪（可用软性玩具投掷替代）。

4.手电筒一个。

游戏目的

在钻、跨、匍匐等大肌肉运动中，发展孩子的协调性与灵敏性；在听音狙击游戏中，培养孩子的专注力及反应力。

游戏过程

1.幼儿与家长合作布置游戏场景：利用家具用长线缠绕设置障碍，搭建“防火线”；在狙击室张贴数字卡片或图形（结合孩子年龄特点及数概念发展进度，大班幼儿可融入数运算，小班幼儿可张贴实物卡）。

2.游戏前做好热身运动，避免扭伤等小插曲。

3.用钻、跨、匍匐各种方式，穿越“防火线”后，家长报数，孩子听音用枪“狙击”数字。（可结合难易程度，用玩偶投掷“狙击”）

4.可结合计时挑战时间，增加游戏难度。

5.农村娃可借助得天独厚的自然资源，借助油菜花田、小树林等隐蔽地形开展狙击游戏，身上被对方喷面粉后为败。

游戏提示

该游戏中渗透数学元素，但不是机械化的训练，家长可借助一些具体实物，帮助幼儿理解数概念。射击既要精准的预判射击点，又需控制自己手臂射击力量，可结合实际难点作距离调整。

游戏介绍

“豆粘画”由我国民间过春节时粘贴在门框上的“瓜子娃娃”演变而得，其用材主要有豆类、糜谷等农作物。豆子颜色丰富，大小不一，形状各式各样，孩子对“神奇”的豆子有着浓厚的兴趣，可以发挥想象，把豆子放在纸上拼拼、摆摆，创造出各种美丽的图案。

材料准备

各类豆子若干、一张纸、一支笔、白胶一个各。

游戏目的

1. 了解制作豆粘画的工具，学习豆粘画的制作步骤和方法。

2. 提高专注力，发展手指精细动作。

3. 体验用各类豆豆装饰图案的乐趣。

游戏过程

1．设计空白底稿，在卡纸上画出自己喜欢的图案。

2．选择色彩、大小合适的豆豆，在卡纸上涂上白胶，将豆豆整齐排列粘在相应位置，尽量不要有间隙，保持画面的充实、整洁。

3．粘贴完毕，将豆粘画放置阴凉处晾干，美丽的豆粘画就完成啦！

游戏介绍

这个一物多玩的游戏，非常适合亲子之间进行。游戏材料简单，都是生活中随处可见的物品。这个游戏不仅能培养孩子的指令感，锻炼孩子的身体控制和协调能力，培养孩子按实物点数及比多少等能力，同时又增进亲子之间的感情，是一个非常受欢迎的游戏哦！

材料准备

1.长绳一根。

2.箩筐一个。

3.玩具若干。

4.眼罩一个。

5.空余场地。

游戏目的

在游戏中培养亲子之间的默契程度。游戏中会存在一些困难，能考验孩子解决问题的能力，培养孩子的抗挫能力。游戏具有拓展性，可以发展孩子的创造想象能力。

游戏过程

玩法一：《地雷阵》

首先，孩子站在区域外一端，带上眼罩。按家长指令穿过地雷阵，在过程中若碰到或踩到地雷就得从头开始。家长也可以和孩子互换角色，由孩子下达指令，最后看谁用时最短通过地雷阵到达另一端。

玩法二：《碰碰乐》

将玩具放在矩形框对称线上，呈一条直线排列。家长和孩子分列两端线框外，取一玩具轮流滑动击打中线上的玩具，最后看谁的命中率高，击中的玩具多。

游戏提示

游戏材料简单，也可以用其他材料来代替，比如，长绳可以用容易擦掉的笔划线或者用棍子代替，只要能标出区域位置就可以。玩具也可以用石头、纸团、易拉罐等代替。家中就地取材就可以玩起来，而且还可以创造出更多不同的玩法哦。

游戏介绍

通过玩趣味保龄球，提高幼儿的手眼协凋能力。纸杯可以摆成一层、两层、长方形等，还可以摆出什么呢？一起动手试试吧。

材料准备

篮球或其他球、纸杯或瓶罐若干。

游戏目的

1.练习滚球技能。

2.锻炼手眼协调能力。

游戏过程

幼儿和家长一同将纸杯或空杯罐叠高（可根据创意叠出不同造型）后，用球将纸杯推倒，难度可慢慢提升。还可以怎么摆呢？孩子会有更多有趣的想法。快试试吧。

游戏提示

孩子对于用球击倒“保龄球”会很感兴趣，但对倒下的“保龄球”也许不愿意重新扶正并排好，家长可以这么做：

1.兴趣激发

“这些保龄球还可以怎么排列、怎么搭呢？”

“哪种排列方法让你一次击倒得最多，哪种最难？” 

2.伙伴支持

“我们比一比，谁排得最快，谁搭得最好看！”

3.规则约定

“谁击倒的保龄球数量少，就由谁来负责重新排列搭建，好吗？”

游戏介绍

逻辑关系是数学启蒙中最基础的知识，大班的孩子们能从生活和游戏中通过比较、推理感受空间概念我们可以借助乐高底板和不同颜色的乐高块，可以让孩子感知不同的定位点的位置差别。

材料准备

1.若干同色乐高积木作为底色积木。

2.6对不同颜色乐高积木。

游戏目的

在找位置的记忆配对游戏中，通过观察、比较、推理、记忆，在游戏中，提升孩子的空间概念与记忆能力。

游戏过程

1.将乐高积木拼成方形。

2.在拼成的方形上方中间，叠加拼上第五块底色乐高积木。

3.在前两步拼搭成的造型下方，安装一个色彩积木。

4.重复前面三个步骤，完成12个组合造型（记忆块）。

5.将这12个记忆块如图将彩色积木面朝下摆放成4*4格子图。

6.游戏规则是每次可翻开两个记忆块来，颜色一样即配对成功。不一样则恢复原样摆放，直至凭记忆完成所有的颜色配对。

游戏提示

游戏材料为常见的乐高玩具，通过寻找相同颜色，记忆方位配对，在游戏过程中，实现感受能力、记忆能力的提高。是一个适合于小朋友和家长共同进行的游戏。