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吃好、睡好、运动好:日本幼儿园的秘密就这么“简单”?!

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巨大的环形园舍、高难度的运动游戏、下雪天穿着短裤户外锻炼的孩子……似乎成为一段时间以来日本幼儿园吸睛的标志。自从藤幼儿园爆红网络后,类似的环形顶幼儿园在菲律宾等东南亚地区已经复制了很多。但是,藤幼儿园园长加藤积一先生认为:别人也许能学会这所幼儿园的建筑,但建筑里的东西,却不是一朝一夕能学会的。



透过表象看本质,日本幼儿园里的“东西”究竟是什么?


不是单纯的幼儿园环境创设、不是简单的体育游戏组织、不是粗暴的户外放养,而是科学严谨的早期教育理念在实践中的准确落实。


2019年3月27日-29日,

优师教研联合绿树教育

邀请到日本幼儿体育专家——早稻田大学教授、医学博士前桥明先生,亲赴中国,为广大中国幼教工作者揭示日本幼儿园致力于培养健康、快乐的儿童的终极秘密!

吃好、睡好、运动好:日本幼儿园的秘密就这么“简单”?!-幼师课件网第1张图片

日本幼儿园健康大揭秘!

吃好、睡好、运动好!


就这么简单?是的,就这么简单!


这句中国人耳熟能详的俗语在日本经过了近20年的科学研究验证,已经成为日本幼儿健康教育的主流。


尽管中国人天生讲究“吃”,但是在儿童早期阶段,睡好和吃好一样是基础,运动更是重点。吃好、睡好、运动好,这三者之间的关系可以通过一张图来说明。


睡眠节奏混乱

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饮食节奏混乱

(比如,不吃早餐、暴饮暴食等)

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上午的活动力低下、白天的运动量减少

(运动能力不足、体力下降)

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昼夜体温变化失调

入睡困难、经常晚睡

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直接造成

荷尔蒙分泌节奏不规律

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间接造成

身体不适、精神状态不稳定

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进而导致

早上赖床起不来,白天活动不了,晚上无法睡好

不想上学

甚至还容易发生暴力行为


长期以来,困扰中国幼教工作者和幼儿家长的暴饮暴食、入睡困难、学习能力弱、学习意愿低下、暴力行为等问题,其背后可能是饮食、睡眠、运动三者关系失调所致。这些问题也是日本社会曾经面临过花费大量人力、财力、物力去解决的。


身体素质的好坏绝不是一朝一夕能养成的,让孩子从幼儿时期就拥有健康的身体、健全的心理素质及良好的社会适应性,实属必要。如何打破上面这张图中的恶性循环?过去的一年多,绿树教育邀请日本早稻田大学的前桥明教授及其团队,与中国幼教相关人士一起,共同研究适合中国幼儿并具有中国特色的体育健康课程。


日本专家通过在中国幼儿园的大量调研与实践,将这一理论运用于中国幼儿,同样得到了验证。而经过北京地区部分幼儿园的小范围监测,研究者发现,中国幼儿园健康教育的三大盲区。


盲区1:狭隘理解“吃好”

幼儿园普遍重视营养均衡,进食习惯(包括坐姿、餐具的正确使用方法等),相对忽视食物认知(知道食物的名称、种类、营养价值),以及对食物的敬畏心理,与小伙伴共同进餐的乐趣。

盲区2:重园内常规养成,轻家园一致培养

幼儿园只抓午睡,对幼儿回家后的晚间睡眠习惯养成,给家长的指导不足,幼儿晚睡较为普遍;园内三餐两点科学合理,但是周末饮食习惯合理性欠缺,习惯养成存在断层;幼儿在家中以安静活动为主,运动量普遍不足。

盲区3:幼儿在园内释放运动能量、获得情绪解放的机会不够充分

中国幼儿园的户外环境缺少挑战性,幼儿体育活动偏重技能培养、教师指导,幼儿能全身心投入参与、挑战自我的机会不多。


如何改变种种幼儿健康教育的现状?真正实现“让幼儿每天带着酣畅淋漓的疲累早睡”这一教育理想,优师教研、绿树教育一起希望通过“2019北京国际幼儿体育峰会”,唤醒更多有识之士加入,吸引更多幼教专业人士参与中国幼儿身体素质培养的百年大计。


此次峰会邀请到了日本早稻田大学前桥明教授带领的专家团队,与中国幼儿体育教育专家一起,共同研究适合中国幼儿并具有中国特色的体育健康课程。


专家介绍

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曾在密苏里州大学担任客座研究员以及奥尔良大学担任客座教授。多年来,主要研究儿童健康与体育等领域,在日本全国和亚洲部分地区做了关于儿童健康和生活实际状况的调查,著有《心与身体的健康》《幼儿体育》等,主编过《幼儿体育指导员培训教材》等。常年参加世界各地的学术交流,关于健康、育儿体育、保健体育、体育实践等主题的系列讲座获得国际上的一致好评,是日本幼儿体育的权威学术先锋和领军人物代表。




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从事幼儿体育及相关领域的研究工作,尤其擅长器械体操指导,积极推动日本幼儿体育的发展,同时担任日本小学体育的指导以及教研,幼师职后培训的授课经验丰富、阅历深厚。


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硕士毕业于大阪体育大学,从事幼儿体育的实施及培训工作十几年,在幼儿体育教育方面有着丰富的实践指导经验,与早稻田大学前桥研究室共同开展对幼儿体育及教育的专项研究,并经常在日本各地进行亲子体育指导。


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日本著名的幼儿教育讲师,有正式的营养师执照,是多所日本著名大学和高校的特聘讲师。主要研究领域包括营养学、幼儿食育指导等,着重于幼儿期和学龄期的食育衔接教育,曾在多家幼儿健康刊物上发表文章,对幼儿食育有很深的见解。


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毕业于北京体育大学,曾专门前往加拿大温哥华进修幼儿体育教育。从教二十余年,拥有丰富的理论研究基础和经验。擅长幼儿体育课程教学实践与指导、幼儿体育教师的培训和授课指导、中国武术和跆拳道的授课与指导;同时,一直致力于对学龄前儿童教师体育教育技能培养工作,深受小朋友们和老师们的喜爱,被大家热情地称呼为“肌肉老师”。


培训简介

吃好、睡好、运动好:日本幼儿园的秘密就这么“简单”?!-幼师课件网第13张图片 培训时间:


2019年3月27日—29日


吃好、睡好、运动好:日本幼儿园的秘密就这么“简单”?!-幼师课件网第14张图片 培训地点:


北京(待定)


吃好、睡好、运动好:日本幼儿园的秘密就这么“简单”?!-幼师课件网第15张图片 培训内容:


我们把日本幼儿园体育活动的现场搬到了中国!

除了介绍日本幼儿园的一日生活、日本幼儿体育和食育的基本理念和实践做法介绍,以及幼儿体育的实操体验。



我们还做了日本幼儿体育的本土化尝试!

特别契合中国幼儿园一线需要,紧密结合中国国情,每天有超过半天的时间进行实操示范、体验与讲解。



培训目标

1
端正幼儿体育“三观”,形成对幼儿体育的新期待。

? “为了‘育心’而‘育体’”,让孩子有心动的体验,优先考虑“孩子运动时的心情是什么样的”。

? 最重要的不是提升孩子的体力与运动技能,而是充分地考虑“社会人的形成”这一目标。

? 在入小学前就要让孩子相信自己“只要努力就能做到”,培养孩子的运动效能感和自我肯定感。

2
展现如何从幼儿时期开始彻彻底底地调整生活习惯,包括幼儿园内和家庭中。

包括完整的幼儿园体育、食育、心育的实施。

3
明确幼儿园体育活动中长期被忽视的“22条指导事项”。

活动准备:共有场地环境、服装与配饰、队形、整队与间距、准备活动、分组等7大注意事项。细到教师的服装和配饰(为了避免绳子缠绕到孩子,教师自己不要把哨子挂在脖子上进行指导),户外指导站位(注意太阳的位置和风向)等。

活动展开:说话方式、满足感获得、技巧习得、注意力持续等11大注意事项。

活动整理:整理身体、物品,运动后的安全和卫生保健等4大注意事项。

4
进行日本幼儿园韵律操、体育游戏的直观实践展示。

如何开展倒立、回转运动等平时生活中经历比较少的运动,

培养逆向、回旋、节奏的感觉的运动,

增强灵活性和柔韧性的运动,

提高反射能力、躲避危险能力的运动;

如何借助操作绳、棍、球等低结构材料,开展系统化的幼儿体育活动。


培训特色

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多实践体验,重实务实操

——请抛开套装和高跟鞋,

全程请着运动装、请穿运动鞋!


春暖花开,三月如画;
相聚北京,不见不散!



培训费用

收费标准:2680元/人(包含听课费、资料费、证书费、二天中餐费等)

备注:3月15日前报名,可享受3人以上9折、5人以上8折优惠。(时间有限,欲报从速!)

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汇款账户:

户名:北京成人职业教育培训中心

账户:01090511100120109021566

开户行:北京银行宣武门支行


报名方式

联系人:李老师(可识别二维码)

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联系优师教研

13521860939

报名邮箱:

349266018@qq.com


报名回执表

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报名流程(温馨提示)

1.填写报名回执表,将报名回执表通过微信或者QQ邮箱发给李老师。

2.报名回执表发送后,5个工作日内缴费方可认定最后报名成功,5个工作日之内没有缴费,预留的名额将开放给后续报名的幼儿园。

3.报名成功后,请密切关注公众号后续发布的会议地点信息,根据会议地点选择合适的酒店进行预订。

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——  END  ——

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文章转载自微信公众号:优师教研

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