告家长书——正确预防流感你必须知道

尊敬的家长：

最近一段时间，流感来势汹汹，波及面广。对幼儿来说，他们年龄小，体质适应能力差，抵抗力偏弱，则更容易感染流感。

很多家长都认为流感只是普通的感冒，认为他们是同一种疾病，对它不重视。其实，这绝对是一种误解，流感相较于普通感冒来说力度更大，传染性更强，痊愈也慢，极易发生大范围流行。那么，流感究竟是一种怎样的疾病？我们又该如何预防和更好地辅助治疗呢？

流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般起病较急，具有发热、头痛、喉咙痛、咳嗽、呕吐、浑身酸痛等症状。本病具有自限性，但对婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重的并发症。

预防流感措施包括：

1.接种流感疫苗。这是预防流感最有效的手段，具体可向预防接种部门详细咨询。

2.保持良好的个人卫生习惯：

（1）适当增加户外运动，以增强体质和免疫力；

（2）让幼儿学会正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯；

（3）保持环境清洁和通风；

（4）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

（5）咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

（6）咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

（7）出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医；

（8）保证每天均衡的营养和充足的睡眠。

为了更好的保护孩子的健康，请家长配合做到：

1.在流感流行季节，每天观察、查看孩子的健康状况。如幼儿出现流感样症状，应带孩子到正规医院进行诊治，一旦确诊，为了自己孩子和其他幼儿的健康，请主动向班级老师报告并做好隔离治疗。

2.幼儿患病期间，注意卧床休息，补充水分和维生素C，忌剧烈运动。

3.幼儿退烧3天，且无咳嗽流涕等症状后方可返园，以免传染他人。

4.日常性的预防措施包括：出门带口罩，回家先洗手；水果要多吃，饮食要均衡；运动要适量，睡眠要保证；开窗多通风，流感发烧少；尽量避免带幼儿去人多拥挤的地方。

海安市第一实验幼儿园

2019.1.11