幸运的人能一生都被童年治愈，每个孩子都应该在童年拥有一次与情绪精灵的美丽邂逅。当孩子逐渐开始彰显自己个性的一刻，老师发现带着孩子们去看见不一样的自己，理解和接纳那个偶尔判若两人的自己，积累和养成那些总是喜欢和自己捉迷藏的情绪情感是多么有意义的一些事……
我们一起先来看小草莓们的情绪“小怪兽”是什么。
在指南健康领域的“身心状况”中提出了：幼儿情绪安定愉快，良好的情绪表现是心理健康的重要标志。
小草莓们用不同的表情和动作表达不同的情绪。
开心是眼睛弯弯，露出大白牙，像开花一样！
生气是凶脸、捏拳头、噘嘴，眉毛往上扬。
伤心是哭泣，心情不好，嘴巴扁扁。
小脸上有那么多情绪呢，小草莓和老师一起将情绪画出来，造型独特的表情图画便呈现在大家眼前。一起来瞧一瞧吧~
当孩子们对情绪有了一定的认知基础，就已经具备了管理情绪的最初能力——识别自己的各种情绪。他们开始使用各种合适的词语描述自己或者他人的情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，我们在和孩子的讨论中也不断丰富着孩子们的情绪词汇库。
有意地去跟孩子“共情”能帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。但当孩子很生气时，可以先让他自己冷静下来，再回过头来跟他聊聊刚才的感受，或者我们可以帮助恼羞成怒的孩子找到一个合适的发泄口。一起来看看草莓班的情绪屋，孩子们都会做些什么？
自从开展了情绪认知课程，小草莓们开始明白，我们每个人都应该刻意地多去关注生活中的美好事物，这样能给自己增加积极的情绪元素。
具体该怎样做呢？
妙招一：存储美好的记忆。
老师给小草莓们的快乐瞬间拍下照片，闲暇时间我们在幼儿园经常跟孩子一起回顾这些美好的瞬间。
妙招二：与好朋友分享。
每天下午起床后是小草莓们分享自己情绪小故事的时间，在这里孩子们分享自己的情绪故事，小伙伴们也有机会在这里安静地跟着分享者一起品味生活的美好。
小妹说：“今天我做了漂亮的花，我就像这朵花一样好开心呀！”
祖儿说：“我用娃娃给小朋友们奖励故事，我好厉害呀！”
小游戏：传递拥抱、分享快乐
小小的拥抱，传递大大的快乐。愿孩子们每天都能拥有好心情！
小草莓们学会了用各种各样的方法表达自己的情绪，喜、怒、哀、乐的表达，让我们看到了不一样的小草莓。
情绪是我们表达自己，发现自己的重要方式之一，它就像我们身体的一部分，时常伴随着我们左右。让孩子做情绪的主人，和孩子一起认识情绪，发现情绪，与自己的情绪友好相处，学会勇敢面对自己的情绪，接纳所有的感受，为孩子人生注入强大的力量，启动孩子成长的契机。
— END —
童年的日子像是故乡山间的风
携着最简单纯粹的快乐
吹过时光
杂入生活的百味
图文：罗丹
编辑：毛盾
一审：汤雪连 施潇贤 张敏
二审：彭书红
三审：徐颖
